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御研堂去斑，差不多这个1个月就可以恢复的
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能够安全有效的去除斑点的好办法：
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美白祛斑方法：维生素E
维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用能促进營养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除
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美白祛斑方法：维生素C
维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就昰它的美白淡斑功效维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色令肌肤重新变得白皙明亮。因此想变身“白雪公主”，那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧
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内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力减少色素沉着，防止皮肤干燥使肌肤柔软、洁白、细腻，起到理想的养颜美容作用
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想要祛斑，其实也很简单饮食上，可以吃一些有利于淡斑的食物比如西红柿汁、胡萝卜汁、苹果等。
同时再结合专业的祛斑产品，效果更佳
不过在选择祛斑产品的时候，
一定要购买国家批准的、正规的国妆特字的祛斑產品
只有安全科学祛斑才能不反弹
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每个人的肤质不一样体质也不一样，得看个人情况吧
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