毕业于东北财经大学(自考)会計学从事会计工作20年,2003年取得会计中级资格证书
睡前玩手机容易影响睡眠。谁玩手机也不好控制时间有的时候玩的太久了,也不知噵几点睡的觉这样当然,长期下去不利于健康
睡前玩手机,由于2113灯光暗淡影响视力的5261下降;会产生诸多4102辐射,影响着身体的健康;1653使大脑在睡觉前处于亢奋状态,不利于睡眠的质量;长期的姿势也会严重影响脊椎变形等不利
使用手机有许多便利,如通电话复交各种费用,导航等人们已经离不开它的存在。但睡觉前尽量不要使用,会带给你意想不到的结果~给自己一个健康的体魄