穿芭蕾舞高跟鞋睡一晚,第二天能走路不

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就是这种... 就是这种

逐步试着放手牆壁让脚部习惯高跟鞋的高度之后,把握支点和重心即可

芭蕾高跟鞋因后跟特别高而使得女子在穿着其走路时脚几乎完全垂直于地面,如同跳芭蕾舞状而得名通常跟很细,非经特别训练穿上芭蕾高跟鞋连站立都很困难。

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能穿高跟鞋的高度是練出来的,我以前就是在家里就穿10厘米的高跟拖鞋睡觉我当时是照着模特练习的方法来练习,然后平时还要多穿高跟鞋上街跟越高越恏

睡觉时模特练习的方法是什么?

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