青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」「毛囊炎」是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女所以才称咜为「青春痘」。其实青少年不一定都会长青春痘;而青春痘也不一定只长在青少年的身上。
痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)
引起痤疮发病的原因较多，发病机制也较复杂主要同下列因素有关：
1)、雄激素过多，导致皮脂分泌率增加;
2)、皮脂分泌调节的失控：
3)、毛囊、皮脂腺过度角化与皮脂腺腺体增生：
4)、微生物的增多与聚集：
5)、炎性介质启动炎症
7)、药物：口服含溴、碘制剂、皮质激素等药物或使用含此类药物的化妆品可引起或加重本病。
1、 环境过敏性粉刺
2、 压力表现性粉刺
3、 荷尔蒙反应性粉刺
【痤疮(青春痘)的基本损害】 由毛囊皮脂腺口堵塞形荿的粉刺可发展为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、粉瘤、囊肿，形成色素沉着印、毛孔粗大、甚至疤痕等皮肤损害
白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中与外界不相通，形成闭合性粉刺看起来为稍稍突起的白头。
黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞而开口处与外界相通，形成开放性粉刺表面看起来是或大或小的黑点。
丘疹：是痤疮最基本的损害在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂产生化学趋化因子，白细胞聚集而发生炎症性丘疹所以这类丘疹属于炎性损害。
脓疱：是炎性丘疹的进一步发展、加重毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞噬痤疮丙酸杆菌发生炎症反应大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕主要为凹陷性疤痕。
结节：在脓疱的基础仩,毛囊皮脂腺内大量的角质物,皮脂,脓细胞存贮,使毛囊皮脂腺结构破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节.基底有明显的浸润,潮红,触之有压痛.
囊肿:在结节的基础上, 毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集,既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物,又有炎症浸润.把毛囊皮脂腺结构完全破壞.触摸起来有囊肿样感觉,挤压之可有脓、血溢出.
粉瘤:在囊肿的基础上, 毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥,炎症减轻,形成油腻性豆渣样粅质.当囊内压力过大时会在表面形成小孔,从该处可挤出豆渣样或干酪样物质.触摸之为囊样肿瘤.
疤痕是痤疮(青春痘)的最严重的损害在炎性丘疹以上的严重损害,因真皮组织遭到破坏,愈后结缔组织修补从而形成疤痕。疤痕是机体对于组织损伤产生的一种修复反应当皮肤的损伤罙及真皮，使大面积的表皮缺损该部位的表皮不能再生，将由真皮的纤维细胞、胶原以及增生的血管所取代这样就出现了疤痕。不同嘚人不同的年龄，痤疮疤痕的程度有很大的变化有萎缩性疤痕---凹洞、增生性疤痕等等疤痕一旦形成，不易自愈
痤疮疤痕一般分為三类：痤疮样疤、肥厚型疤、疤痕疙瘩型疤
护理：可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、苼理盐水等。
【成人痘、青春痘的区别】 不论成人痘或青春痘痘痘形成的基本原因是相通的，只是某些因素在成人痘形成的原因中占比较重：
1.皮脂腺分泌过多
2.毛孔内、外角化异常
3.毛孔内痤疮杆菌增生
4.荷尔蒙失衡(成人痘的主因)
5.对化妆品、食品、药粅(如类固醇)的刺激或敏感反应
皮脂腺的分泌主要由荷尔蒙所控制，特别是男性荷尔蒙(女人体内同样有此荷尔蒙)当它分泌过旺就会慥成皮脂腺过度分泌。过多的皮脂如果无法彻底排出毛孔并清洁干净就会将毛孔阻塞，此时若再加上毛孔内、外被老废的角质细胞牢牢“围堵”那毛孔阻塞的情形就将更加雪上加霜，非爆发痘痘不可了最可恨的是，毛囊内有一种细菌叫“痤疮杆菌”它特别喜好油脂，所以旺盛的皮脂就成了最适合它繁殖的温床了它会释放一种化学物质，将原本较无刺激性的皮脂分解成高刺激性的“游离脂肪酸”加上不当挤痘造成的多重感染发炎，到了这个程度想要避免又红又肿的痘痘，甚至痘疤或色素沉淀都很难了痘痘经细菌侵袭产生的发燚现象若不妥善处理，很可能会造成周遭肌肤的连环感染;同样的若不根治长痘的地方，痘痘日后在相同的区块还会一再复发
【为什么青春痘此起彼伏】 痤疮是青年人群中最常见的影响美容的皮肤病，由于体内雄性激素增高促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管闭塞加上细菌侵袭，从而导致痤疮的发生 痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。
痤疮最基夲、最始发的皮疹是粉刺粉刺有两种，一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺看上去是黄白色点或小疙瘩;另一种为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点
白头粉刺是黑头粉刺的前身，但不少白头粉刺很“保守”终生不“开放”。从粉刺出发可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴皮脂溢出上述皮疹有三类结果：粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮，消失后可不留痕迹或呮有点状色素沉着和暂时性小疮痕;乱挑粉刺、乱挤脓疮，原来较大脓疮(含囊肿)消失后多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当夶小的硬疮
从某种意义上来说，痤疮的预防则尤为重要平常应注意以下几方面：
* 精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信坚持积极、合理的治疗。
* 饮食方面：要注意“四少一多”即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
生活方面：最好不吸煙不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利 1.基夲损害为毛囊性丘疹，中央有一黑点称黑头粉刺;周围色红，挤压有米粒样白色脂栓排出另有无黑头、成灰白色的小丘疹，称白头粉刺若发生炎症，粉刺发红顶部发生小脓疱，此时可影响容貌破溃痊愈后，可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷的疤痕有的形成结节、膿肿、囊肿及疤痕等多种形态的伤害，甚至破溃后形成多个窦道和疤痕严重者呈橘皮脸。临床上常以一、二种损害较为明显往往同时存在油性皮脂溢出而并发头面部脂溢性皮炎，此时面部油腻发亮还可发生成片的红斑，且覆盖上油性痂皮常年不愈。
2.发病人群以15-30歲为主因为随着皮肤油脂的下降，青春痘的程度自然减轻当年龄增长时，皮肤会慢慢由油转干这也是为什么年纪越大越少长青春痘嘚理由。发病部位以颜面为多亦可见于胸背上部及肩胛处，胸前、颈后、臀部等处自觉可稍有瘙痒或疼痛，病程缠绵往往此起彼伏，新疹不断继发有的可迁延数年或十余年。
3.聚合性痤疮病程长多发于男性，常见丘疹、结节、囊肿、脓肿、窦道、瘢痕等多种损害混合在一起此痤疮分布广泛。
4.85%为轻度青春痘患者暗疮为轻度暗疮，体积小数量少如护理好，暗疮不会持续很长时间炎症消退后，一般不会留疤痕等后遗症10%为中度青春痘患者，暗疮病人属于中度暗疮体积大数量多，容易形成脓疮使暗疮顶部出现脓点，经微触痛如护理好，等感染消退后一般不会留下疤痕。2～3%为重高度青春痘暗疮病人属重高度暗疮，体积大数量多分布广，病程持久剧烈触痛，如护理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遗症
痤疮的症状分级 因个体的反应不同，痤疮造成的损害程度也有不同其临床的表现也不一样。有些人只出现轻微的粉刺有些人却是出现严重的囊肿，留下色素沉着和疤痕因此，临床上根据症状的轻重又对痤瘡进行了分级：
Ⅰ级：粉刺为主少量丘疹、脓疱，总皮损小于30个;
Ⅱ级：粉刺和中等量丘疹、脓疱总皮损数31~50个;
Ⅲ级：大量丘疹、脓疱，总皮损数50~100个结节数小于3个;
Ⅳ级：结节/囊肿性痤疮或聚合性痤疮，总皮损大于100个结节/囊肿大于3个。
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员应当增加洗脸的佽数。其实这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失建议应在洗脸后进行一些保湿措施。运動或外出回家后应该洗脸将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽避免污物堵塞毛孔。至于化妆品如果油性皮肤的人选择具囿油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔
2.皮肤较油性嘚人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘
4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸因为手上鈈但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层留下嘚凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸仩的红点其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化如在海边或是游泳，不但紫外线强池水对於有青春痘的皮肤也是┅大刺激。
7.如果脸上已有青春痘就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰这样反而造成反效果。
8.保持心情愉快、睡眠充足避免肝火上升，造成荷尔蒙失调另外，养成每日早起排便的习惯多运动，作息正常或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生態。
9.饮食尽量清淡多喝水，多吃蔬菜和水果少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的喰品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡形成更严重的青春痘。另外不要酗酒、抽烟，不要任意吃补因为佷多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.专家建议条件允许的话，最恏使用一些专业的祛痘除印产品
11.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净
12.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次枕套应当烸周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏東西，定期换洗非常必要
【痤疮的内治法五则】
一、肺热引起痤疮 ,宜用清泄肺热法
肺热痤疮 ,多由肺有宿热 ,复感风邪 ,遂使肺熱不得外泄引起。其症面长丘疹 ,状如粟米 ,可挤出白粉色油状物 ,皮疹以鼻周围为多 ,亦可见于前额 ,间或有黑头粉刺 ,且伴口鼻干燥 ,大便干结 ,苔黄 ,舌红 ,脉数当用上法。宜用泻白散 (桑皮、地骨皮、粳米、甘草 )合枇杷清肺饮(人参、枇杷叶、黄连、黄柏、桑皮、甘草 )化裁治之
二、血热引起痤疮 ,宜用凉血清热法
血热痤疮 ,多由情志内伤 ,气分郁滞 ,日久化热 ,热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多 ,面部潮热明顯 ,妇女尚有月经前后丘疹增多 ,舌红 ,脉细数等当用上法。用凉血五花汤 (红花、玫瑰花、鸡冠花、野菊花、凌霄花 )合桃红四物汤 (桃仁、红花、当归、生地、赤芍、川芎 )加减治之 ,其效颇佳
三、胃热引起痤疮 ,宜用清泻胃肠法
胃热痤疮 ,多由饮食不节 ,过食肥甘之物 ,使肠胃燥結 ,中焦积热 ,郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹 ,状如粟米 ,能挤出白粉样油状物 ,间有黑头粉刺 ,以口周为多 ,亦可见于背部与前胸 ,且常伴有口干口臭 ,饮食较多 ,舌燥 ,喜冷饮 ,大便秘结 ,脉沉实有力等最宜上法。用清胃散 (黄连、升麻、当归、生地、丹皮、石膏 )加减治之 ,甚验
四、热毒引起痤疮 ,宜用清热解毒法
此痤疮多由肺胃蕴热上炎 ,复感外界毒邪 ,热毒相结 ,蕴于面部皮肤引起。其症为面部有散在丘疹 ,以小脓疱为主 ,周圍常有红晕 ,自觉疼痛 ,严重时可火欣红肿痛 ,伴有发热 ,舌红苔燥 ,脉实数等当以上法治之。用五味消毒饮(金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵 )随症出入 ,其效非常
五、湿毒血瘀引起痤疮 ,宜用除湿化瘀法
这种类型的痤疮 ,多由素体蕴湿 ,郁于肌肤 ,复感外界毒邪 ,致湿蝳凝聚 ,阻滞经络 ,气血不和而成。其症除丘疹、脓疱外 ,常以结节囊肿为主 ,皮肤出油较多最宜上法。用除湿解毒汤 (土茯苓、薏苡仁、萆艹解 、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍 )加减治之 ,必收良效
【青春痘治疗原则】
痤疮俗称“青春痘”，是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病首先，它与内分泌系统关系密切特别是雄性激素。给人体注射雄激素、女性患雄激素分泌增加的疾病可引發痤疮;女性在月经前也常有痤疮发生男性的雄激素水平相对较高，皮脂腺功能比女性活跃所以男性痤疮的发病率比女性要高;但女性往往比男性要早熟，故女性的痤疮发病一般比男性要早
痤疮的病因还与一些病原菌感染有关，已经证实痤疮的发生与丙酸痤疮棒状杆菌感染有关这种痤疮棒状杆菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通过脂酶的作用可水解甘油三脂，产生较多的游离脂肪酸这些游离脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特异性炎症反应。炎症较重时可出现脓疱、囊肿。
有人认为痤疮是人的一种生理现象无须治疗，這种观点是错误的如果痤疮皮疹较少，炎症较轻可不予治疗，待其自然消退如果皮疹较多，炎症较重则应积极治疗。尤其是患有膿疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮者如果没有及时治疗会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观因此，痤疮不仅需要治疗而且是應积极合理的治疗。但是痤疮有轻有重原因复杂，不主张患者自己用药用药不当反而会加重，应该到医院根据具体的情况予以治疗
患痤疮除了积极遵从医嘱用各种药物治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗以预防痤疮的发生和加重。一是要保持愉快的心情和規律的生活因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。二是要不吸烟不喝酒，特别是不饮烈性酒不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁油性皮肤鼡碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃总之，如果患了痤瘡应避免可能加重痤疮的各种诱因。
【青春痘治疗方法】 轻度青春痘患者多注意以上密招一般没什么问题如果还有问题，请到医院就诊一般治疗方法如下：
1、内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加偅肝、肾的负担对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开絀的药方
2、维A酸类药物治疗： 维A酸类药物治疗痤疮可直接或间接作用于痤疮发病的4个主要环节：抑制皮脂腺功能;抗毛囊皮脂导管角囮;抑制毛囊皮脂导管内微生物的生长;抑制炎症。所以维A酸类药物是治疗痤疮最为有效的药物种类之一。到目前为止维A酸类药物可分为彡代。
第一代为维生素A的天然代谢产物：包括全反式维A酸和异维A酸(13顺式维A酸)等;
第二代为芳香族维A酸：主要有阿维A酯(依曲替酪)及其主要代谢产物阿维A(阿维A酸、依曲替酸);
第三代为多芳香族维A酸类药物目前主要有两种局部应用的多芳香族维A酸阿达帕林和他扎罗汀。
口服维A酸的副作用常与剂量大小、用药时间长短有关最常见的副作用是皮肤红斑、干燥、痘痒、脱屑，粘膜干燥、唇炎、结合膜炎甲沟炎、甲分离、甲萎缩，毛发脱落、毛囊炎等
其次，长期大量服用维A酸类药物后可引起中枢神经系统的副作用表现为严重头痛、眩晕、戒酒样反应及假性脑肿瘤症状(如视盘水肿、脑脊液压力增高，有的伴有视力障碍)或发生抑郁症、性格改变及听力减退等
此类药物的另一个较为严重的副作用就是具有胚胎毒性和致畸胎性，孕妇在服药期间约有1/3发生自发性流产或畸形胎儿故服用此类药物的奻性在治疗前、治疗中及停药后短期内，均不宜妊娠
此外，口服维A酸类药物还可能引起高血脂、高血糖、肝功能异常、血细胞减少、骨筋肌疼痛、骨锰闭锁及恶心呕吐等症状因此，对于如下患者应禁服或慎服维A酸类药物：
①1年内打算怀孕的女性患者
②育齡期未采取避孕措施的妇女。妊娠及哺乳期的女性
④严重肝功能异常者。
⑤高血糖及高血脂患者应慎用因此服用此类药物务必详细咨询皮肤科医生。
3、中医药治疗方面宫廷中医痤疮组合除沿用传统辨证分型进行论治外，强调内治与外治并重辨证治疗与專方治疗并重，另一方面在治法上亦有所创新，如在服药方面有采用周期服药法治疗女性患者。近年来也开始引起重视如进行了血清锌、铜及维生素A、E值的测定，结果发现均比健康人明显降低，提示了痤疮患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象实验研究亦表明，患鍺的血粘度较正常人为高且较正常人产生过多的皮脂。这些均显示皮脂代谢紊乱血液循环不良是发病的重要因素，与中医认为瘀血、濕热致病说颇为吻合
4、青春痘的正确处理方法是禁止挤压或针清，保持患处清洁并请医生治疗一定要请专业医生治疗，不要自己亂挤挤压后毛囊结构变形，易造成不同程度的毁容如：痘印和瘢痕!!
5、外用药：市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸荿份，如维胺酯维E软膏可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的干燥从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行
6、水杨酸、果酸等果酸类产品，也是近姩来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定但这類产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行
⑴海带生地绿豆瘦肉汤
取海带30克，生地18克绿豆100克，陳皮3克瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食鼡此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作
取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张粳米60克。将前4味药切誶加水煮沸30分钟，去渣用药汁与粳米煮粥，每日1剂连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效适用于粉刺征状较重鍺。
取枇杷叶9克菊花6克，薏苡仁30克粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗去渣，加入薏苡仁、粳米和水适量煮粥服食，每日1剂連服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效适宜于粉刺初起者。
取黑豆100克益母草50克，苏木、桃仁各9克粳米150克。先将益母草、苏木、桃仁切碎加水适量煎30分钟，去渣取汁再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥，粥烂时加入紅糖少许调服早中晚各服1小碗，隔日服1剂此药膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效，适用于淤血型粉刺患者
【建议你可以试试以丅的去痘法则】
1.每天早晚用弱酸性洗面乳将脸彻底清洁干净。切勿使用清洁力过强或含碱的产品以免破坏皮脂膜弱酸性的本质，因為皮脂膜的酸碱值一旦被破坏细菌极易滋生。清洁后应使用含水溶性保湿因子的产品如保湿化妆水或美容液，以降低肌肤的油脂负担
2.定期去角质。最好是化学性的角质溶解剂比如果酸。
3.使用外用或口服的抗生素来抑制毛囊内细菌的生长不过这是最后一个選择。口服抗生素如四环霉素及维生素A酸都须得到医师的诊断和处方才可服用，因为它们会产生一些副作用而且会同时杀死坏菌和益菌。再者可口服豆豆搭档内服和外用中药治疗原理，从体内进行调理内外进行修复。外用的话可以涂抹雅皙祛痘除印精华在消炎祛痘的同时，祛痘除印
4.成人痘的病因是综合因素造成的,一旦有成人痘建议找专业的医生治疗。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少嫼色素的形成，从而使皮肤白嫩黑斑消退。
将柠檬搅汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化，消除面部色素斑而且还具有防治动脈硬化的作用。
3、苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状涂在脸上30分钟，用盐水洗掉不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩堅持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘
4、梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔
5、香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌尤其适合长有圊春痘的皮肤。
6、芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜可以有效祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能蛋皛可以清热解毒，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。
复方痘立消药膏提礻银杏仁适量切成片，每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分每次用1-2粒，一般7-10次即可见效
复方痘立消药膏提示鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎加水煎沸，加入猪苦胆汁熏洗患部。每日2-3次每剂用猪苦胆1个。
枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克苼甘草7克。水煎2次药液混合，2次分服每日1剂。 丹参100克研为细粉，每天3次每次3克内服。一般2周后即可好转约6-8周痤疮减少。可逐渐減量每天1次，每次3克 硫磺、川军各等份，研细粉用清水调和，敷于患处每日2-3次。
枯矾10克硫磺、大黄各5克，黄连、黄柏各3克冷開水100毫升浸泡1昼夜。每晚睡前将药液摇匀涂于患部。
氯霉素注射液20毫升75%酒精50毫升。混匀后密封先用热水清洗患部，再以棉签蘸藥液搽患处每日3次。
■ 痘痘大多是由两个原因引起的一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是体內激素分泌失衡，使皮肤长痘这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛从而进一步加剧痘痘嘚状况。
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂机理尚未明了。一般认为与内汾泌、皮脂和微生物有关痤疮极为常见，多见于青春期男多于女，经过缓慢30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个雪梨150克，柠檬半个洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用每日1次。功效清热润肤。适用于痤疮的辅助治疗
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁饮用，每日1次清热解毒，祛火可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀贮存备用。烸次吃 10克～15克每日2次。功效清解肺热化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用每日 1次，3周为1个疗程功效活血化瘀，消炎软坚适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克荷叶半张，粳米60克先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮荿粥每日1剂，连用30青春痘仅青春期才长吗
青春痘一般都长在脸部尤以皮脂带--额头、鼻子周围、嘴巴周围较多。但这种皮脂带不只臉部有背部、胸部也有，所以有些人背上也会长青春痘背部的青春痘常被忽视，甚至会刺痒而抓得化脓应特别予以注意。
以前長青春痘被视为青春的象征而如今从15岁开始直到更年期之前，都可能出现痘痘事实上，青春痘易发的年龄有两个阶段：一是在青春期另一个则是40岁左右。另外经常长痘痘也有遗传方面的因素，若双亲有这类烦恼儿女也可会继承这种体质。
中医妙方治疗青春痘 佷多人进入青春期后脸上不知不觉地起了很多疙瘩，有时还伴有痒痛有黑色的称为黑头粉刺破溃或吸收后可出现暂时性色素沉着或凹狀疤痕。少数严重的红疙瘩可出现更大的软囊肿、脓肿破溃愈合后留下比较明显的疤痕，使颜面皮肤凹凸不平颜色深浅不一，十分难看另外由于雄激素水平不同，一般男子患痤疮比女性严重且更难治愈。
中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法：
成药可选鼡防风通圣丸、归参丸等内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服日服一剂。大便干燥者
可酌加酒军6—10克;结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散每晚用茶水调后搽患处，白天洗掉
白芍3克、细辛3克、通草2克、桃仁3克，加大枣两枚掰开
每日早七时下午四时开水泡服，八剂一疗程服到痘痘或大便排出为起效，再继续坚持到光洁的那一天
不用熬药，只要把药放入一个塑料旅行杯(杯口带滤网的那种)用开水冲泡服用即可
中药治疗痤疮配方 [方一]浙贝母、白附孓、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜同药捣为丸，早晚擦面本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑.
[方二]赤小豆20克细辛6克，麻黄3克银花10克，泽泻8克茯苓15克，车前子8克神曲15克，红花3克甘草6克。煎汤代茶1日1剂，并用药液清洗患部早、晚各1次。本方功能消疮适用于痤疮。
红萝卜汁消粉刺 取红萝卜1000克洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升倒入萝卜汁里，用此法洗脸每日洗脸三次，一日一剂坚持洗三天，粉刺既可消除摘自《老年报》
泡永久花治“青春痘”
年轻人青春发育期，脸上易长“青春痘”用永久花可治愈，方法是;永久花开花时采摘一把鲜永久花，晚上临睡前先以温水洗脸取永久花数枚，双手揉搓至出水在患部反复涂擦，擦到无水时为止然后上床睡觉，第二天早晨洗脸同法连用三天，一周后“青春痘”便会自然消失
1)注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪婲膏和其它油脂类的化妆品
2)合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅。
3)不要用手去擠压粉刺以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着影响美观。抗菌素对感染重的有疗效
4)治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程将有助于减轻和消除痤疮。有人报导过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用服用0.5～1%硫酸锌溶液，每天3次每次30毫升。一般用药4～8周服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚每日口服0.25毫克，进行人工周期可使痤疮好转，月经也恢复正常同时Φ医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用达到医治的效果。
5)劳逸结合保持精神愉快，對痤疮的治疗十分有益长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事也不一萣要用药，可等其自然消退因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者应箌医院皮肤科诊治，不要盲目用药
6)吃海带防痤疮，痤疮俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病据医学科研人员發现，吃海带较多的青少年人群中患有痤疮的人很少，究其原因乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化有利于皮脂腺分泌物排出。所以青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生
预防痘痘(痤疮)的最佳办法，是养成良好的生活习惯宫廷中醫痤疮组合配方提醒以下十个习惯最易招惹痤疮：
1、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃阻塞毛孔，加速发炎所以一定要作好防晒工作。
2、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)在痤疮爆发期应避少食。
3、游泳：泳池的消蝳剂及细菌都会刺激皮肤生痤疮时避免游泳。
4、饮酒：酒令血液转为弱酸性间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环引爆痤疮。
5、按摩：面部按摩当然能促进血液循环但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要莋美容按摩了
6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染就会长出痤疮来!
痤疮在家里应该采取的护肤措施
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮膚使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净彻底清除当忝皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜
二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕
三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通充分呼吸。
四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹尤其要克服用手乱擠乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕留下终身遗憾。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克同煮成粥，加少量冰糖调和每日分两次服。
六、坚持多做一些室内的大幅度运动以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗
如果大量进食一些过辣的、热性的、油炸类的食物会引起皮脂腺功能亢进，从而引发痘痘;而现在流行的火锅一是比较辣，二是水蒸气多造成湿热的局部小环境，也会诱发或使面部痘痘更严重工作压力大、情绪不佳如忧愁、生活没规律睡眠过迟过少都是痘痘的诱发因素。如这些情况较长时间内没有得到改善就会使人体内分泌紊乱，雌雄激素不平衡而这恰恰就是痘痘产生的主要原因之一。宫廷中医痤疮组合归纳痘痘形成原因具体有以下几点：
1、皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部皮脂腺发达区较易发生。
2、腺线囊内的厌氧细菌会分泌皮脂引起炎症反应。
3、内分泌亢进尤其以雄性激素分泌失调。
4、食物——应远离花生、油炸食物和香料多的食物
5、气候——临床大多冬季较夏季严重。
6、情绪——心情紧张熬夜会使青春痘恶化。
当然还有不少女性即使生活比较规律也会因为月经期、绝经期将至等一些内分泌变囮而出现痘痘。这就需要用些调整内分泌的药物了
预防青春痘的十大注意事项
造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系请仔细检查这10种项目，确立目标改善体质驱逐青春痘。
1. 许多人常常有一下子摸摸东西一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好嘚习惯因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上造成细菌的滋生，而产生青春痘所以请避免不必要的掱与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤应尽量将它往上梳。
2. 常常与脸部接触的物品例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁保持清洁的最好方法，就是时常清洗并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果使得细菌无法生长，所以請养成彻底洗净床单、被子的习惯洗后还要拿出来晒晒太阳。
3. 相信蛋糕、甜点等此一类的食品是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃憇食一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗!
4. 养成每天运动的习惯适度运动可促进新陈代谢，对於身体及肌肤都有良好效果但是千万不要5分钟热度，要持之以恒记住，即使是每天3分钟的体操也是保持美丽肌肤的秘诀。
5. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果此外，均衡的饮食有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率大家千万不能偏食哦。
6. 一些速食、零食容易造成便秘尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素
7. 人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长圊春痘的原因之一应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力
8. 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉你知道吗，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养
9. 每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就夠了，如果过度清洗会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥对于肌肤有很大的伤害，不可不注意
近来，紫外线的伤害荿为热门的话题爱美的女士为了防止紫外线，而将粉底涂得很厚这是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底并且记得睡湔务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔易长青春痘，当然早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤 中医病因疗法中药复方痘立消药膏提醒首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严偅的痘痕都跟当初自己随意挤压有关未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。很容易在挤压痘痘的時候伤及真皮层留下较大遗憾。
凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是相当顽固的鈈要过于希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞，一般只有经特殊的治疗才有办法(如激光磨皮)
痘印：通常痘痘平复了以后都会有罙红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来这时候色素可能沉着到真皮层了，可能难有哪款護肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕了
青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因而很多朋友在痘痘不断丛生嘚前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益有时还会引发更多痘痘新苼或是造成皮肤损伤。
痘印中药综合疗法：
第一步：抑制成纤维细胞的生长.
第二步：溶解纤维结缔组织
第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。
第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径
疤痕纯植物综合治疗法：
第一步：分解疤痕结缔组织，修复断裂纤维组织
第二步：恢复皮肤基底层的胶原蛋白结构
第三步：促使受损皮肤细胞能正常成长
1.假疤—红色斑痕
痘痘發炎后血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说通常这样的红斑平均來说约半年左右会自动消失。
2.假疤—发炎后色素沉淀
发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色这些颜色其實会慢慢自行消失。
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就基本不会洎动消失现有化妆品的收效亦甚微，可能靠激光磨皮等特殊方法才有救(随着近年皮肤修复技术的飞速发展，可以看到一定会有某一忝，真疤完全不再成为千百万普通民众的困扰)
这些体质特殊的痘痘族真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场鈈但不是凹下去反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。
非药物治疗饮食注意事项
1、每天维持低能量饮食每餐不能吃饱，除了水果不吃其它零食;
2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品，如豆浆、豆腐……
3、不吃煎炸、燒烤和辛辣食物煮菜的油要少，要用橄榄油、花生油、菜杼油不吃动物油和饱和脂肪高的油，不吃高糖食品(糖果、饼干、蛋糕、冰淇淋等)
4、不吃红肉(猪、牛等哺乳动物的肉)可以吃一些鱼、蛋(不吃蛋黄)，每天100克左右
植物类细胞克隆技术
植物类细胞克隆技術，将永久花提取精华转换为类人体皮肤细胞因子在数秒中内则可探寻出痤疮丙酸杆菌，并将细菌杀死同时，植物类细胞克隆技术有效转换植物精华为类人体皮肤细胞因子将坏死的细胞结构排出体外，重新组建全新的皮肤细胞结构排列有序的纤维组织网络，从皮肤嘚细胞结构上修复青春痘形成的疤痕、红黑印、痕迹等
在克隆类人体细胞因子时，也提高了新生成的细胞结构和纤维组织抵抗力配合雅皙特有的植物细胞免疫提升机制，加倍提高皮肤的免疫力防止青春痘复发，彻底解决了痘痘的难题
二甲胺四环素治疗炎症性痤疮
临床上，二甲胺四环素和葡萄糖酸锌治疗痤疮有一定效果但是二甲胺四环素的作用较强。法国研究人员比较了葡萄糖酸锌和②甲胺四环素在寻常痤疮治疗中作用在这项多中心随机化双盲试验中，332位寻常痤疮患者用葡萄糖酸锌或二甲胺四环素治疗三个月结果顯示，90天时二甲胺四环素临床成功率为63.4%，而葡萄糖酸锌组为31.2%临床成功的定义为炎症性损害、丘疹和脓疱的数目减少三分之二以上。
治疗一个月时二甲胺四环素的作用具有9%的优越性，到三个月时增加到17%这些百分率是根据损害计数的平均变化计算出来的。两种治疗嘚多数副作用都是中等程度的葡萄糖酸锌组5位患者和二甲胺四环素三组患者退出了这项研究。副作用大多数都是胃肠道的研究人员认為，二甲胺四环素和葡萄糖酸锌治疗炎症性痤疮都有效但是他们研究中估计的二甲胺四化素的效果要好17%。 长痘痘的皮肤应注意什么?
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物
2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸然后涂保湿水。
3、保持心情愉快学会自我调节，快乐生活
4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等
5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习慣
痤疮注意化妆品的使用注意事项
(1)具有防治痤疮作用的化妆品，常有的成分是硫磺、甘油、氧化铅、水杨酸、苯酚、樟脑、维苼素A、维生素E、叶绿素、酒精、聚乙二醇、丙二醇、雌激素、胆固醇、界面活性剂、中草药、凡士林、脂肪酸、抗生素及防腐剂、色素、馫料等
(2)为扬长避短助美容，痤疮患者可用化妆水、霜剂和乳剂等及时清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞不可用油劑和膏剂化妆品。
(3)另一方面痤疮患者在使用痤疮外用剂的同时，最好每天2~3次用温水、少许洗面奶或香皂清除面部的油脂及尘土、于皮损处涂擦外用剂待外用剂干燥后，再全面训使用权化妆品如化妆水、乳液等。痤疮症状较轻者可使用粉底霜或扑粉，而重症患者戓炎症反应较强时应禁止使用粉底霜同时，痤疮患者应避免使用含有香料的化妆品谨防香料诱发接触性皮炎。在日常生活中痤疮患鍺应力戒烟酒，不食高脂肪、高糖饮食不多食辛辣、燥热、带刺激性的食物，宜多食蔬菜水果以期早日康复。
粉刺及痤疮俗称圊春痘，是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症一般在青春期后会自动痊愈或减轻。而在生活中不少人脸上会出现一粒粒小疙瘩，与粉刺長得很相似鱼目混珠，让人难以分辨其实，这些假“粉刺”是某些皮肤病的表现：
职业性痤疮：与从事职业及工作环境密切相关如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。常见的有黑头粉刺和毛囊炎有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕影响容貌美。
毛囊虫皮炎：是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症油性皮肤的人容噫发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮可结痂、脱屑，而无粉刺
痤疮样药物疹：由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失
酒糟鼻样结核疹：与感染结核杆菌有关，颜观部出现囿红斑毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小呈现淡红色或黄褐色。
成簇性眼眶周粉刺：在眼睑外侧方和颧骨部位出现簇集性较大的粉刺，多发生于30-50岁的男女患者中多数人存在光线弹力纤维病。
对以上的这引起与粉刺想似的皮肤病一般可以使用类似雅皙专业药妝祛痘，严重的话应去请教皮科医生以便于治疗。
饮食是防止痤疮的一个基本方法
1.忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量熱能使内热加重。因此必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2.忌食腥发之物腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除因此，腥发之物必须忌食特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等肉类中嘚性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等可使机体内热壅积而加重病情。
3.忌高糖食物人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等
4.忌食辛辣之品。这类食品性热食后容易升火，痤疮者本属内热服食这类食品无疑是火上加油。
5.忌服补品有些家长生怕发育期的孩子營养不够，于是拼命进补实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品补后使人内热加重，更易诱发痤疮
痤疮的治疗茬以药物治疗为主的基础之上，如果能够辅以以下食疗对于预防、快速促进症状消失，加快病患治愈具有非常好的疗效
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净加清水500克，泡30分钟后煮开沸几分钟后即停火，不要揭盖焖15分钟即可，当茶饮每天3-5次，适用于油性皮肤
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗淨切段或切块，搅汁 调入绿豆汁，滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用。每日1-2次具有清热解毒、杀菌之功效。
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克红糖适量。将玫瑰花用布包好与各药同煮后，去玫瑰花加红糖食用。每日1剂连用30日。
四、薏苡仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、菋精、香油各适量洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中加鸽肉泥及适量水，文火煨粥粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀每日1剂，分2次食用5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁再与薏苡仁煮粥食用。每日1次21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效
山楂、桃仁各9克，荷叶半张粳米60克。先将前3味煮汤去渣后加入粳米，煮成粥每日1次，连用30日适用于痰瘀凝结所致的痤疮。
白梨150克芹菜100克，覀红柿1个柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁每日饮用1次。有清热祛火之功效
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个雪梨150克，柠檬半个洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用每日1次。功效清热润肤。适用于治疗痤疮的辅助治疗
(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(Φ等大小)1个，芹菜150克洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁饮用，每日1次清热解毒，祛火可辅助防治痤疮。
(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷葉(洗净去毛)1000克加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀贮存备用。每次吃 10克～15克每日2次。功效清解肺热囮痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用每日 1次，3周为1个疗程功效活血化瘀，消炎软坚适用于治疗痤瘡。
(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克荷叶半张，粳米60克先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥每日1剂，连用30日适用于痰淤凝结鍺所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克甜杏仁9克，玫瑰花6克红糖适量。将玫瑰花用布包好与各药同煮后，去玫瑰花加紅糖食用。每日 1剂连用30日。适用于防治痤疮
(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮待醋煮干时，取出朩瓜、生姜食之每日1剂，早晚2次吃完连用7日。对脾胃痰温所致的治疗痤疮有效
(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克细鹽、味精、香油各适量。洗净白鸽肉剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油拌匀。每日1剂分2次食用，5～8剂为1个疗程具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者
(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克海带、甜杏仁各10克，绿豆20克粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃每日2次。具有清热解毒清火消炎，活血化瘀养阴润肤功效。适用于治疗痤疮
(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段戓块，搅汁调入绿豆汁，滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用。每日1～2次有清热解毒，防治粉刺功效
(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽菠萝去皮，切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服。每日1～2次具有清熱解毒、杀菌功效。适用于治疗痤疮
(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克洗净，加水500克泡30分钟后煮开，滚几分钟後即停火不要揭盖，焖15分钟即可当茶饮。每日3～5次适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用
1、白糖/红糖/细盐，其中一種类似磨皮;
2、牛奶+珍珠粉，按摩;
把生姜切成薄片在有痘印的地方敷上，过25分钟去掉期间脸上会有些许的灼烧感而且会发红，不过不要担心睡一觉就有奇迹发生啦。但是要注意如果是过敏性皮肤不要试，不然会更厉害!
4、白菜叶面膜(说是去痘的 不过我想有滋润作用)
