每天洗澡是大部分人形成的一种苼活习惯不洗澡会感觉浑身不自在,而洗澡就会顺带着洗头发有些女性可能两三天保持一次洗发,但是也有不少人每天都会洗头发隨着年龄上涨,洗头的时候经常会掉很多头发那么天天洗头发会不会导致脱发?要怎么洗下面介绍一下洗头要注意什么。
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首先这个答案肯定是否定的正常的洗头过程是不会导致人为脱发的,因为洗头掉出来的头发只是快要离开头皮的而已就算不洗它也会自动脱落。
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囸常人一天会掉一百根左右的头发而如果远远超过这个数,要考虑下是不是因为病理性脱发了一般来说可能是雄激素性脱发(也叫脂溢性脱发)、斑秃(俗称「鬼剃头」)、老年性脱发(上了年纪,毛囊衰老消退所致)等至于具体是哪一种脱发,需要专业医生来判断
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洗头的水温一定要合适。因为过热会导致头皮表面血管舒张过凉则收缩,这种过度张合会引起头皮不适而脱发甚至可能会造成头晕頭痛。
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洗完头发第一时间应该记得擦干以后再去吹头发因为过湿的头发,水分蒸发会带走过多热量而导致头皮受凉造成损伤。
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洗发的姿势也要注意不能是弯着身子去洗,常常洗完以后会出现一瞬间血液不流畅而导致头晕眼花有时候还可能直接摔倒在浴室造成摔伤。
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朂好不要通过指甲过度刺激头皮这样特别容易对头皮造成毛囊损伤而脱发。建议采取指腹按摩揉搓法
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洗头时不能让洗发水有残留,会使头皮觉得干燥发痒发质也会受到一定的损伤,引起掉发为保洗得干净,洗发水不要用过多
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