经常熬夜眼下有细纹怎么办后,脸上细纹多了好多,想用ZAL的樱花盈亮焕颜蜜,不知这款产品性价比怎么样

我的回答是一年三百六十五天裏,每一天都要勤勤恳恳地做好防晒!

郭敬明:我有一个特别好的朋友他就是皮肤科医生,他说你只要记住一个原则
你所有对抗抗衰咾的东西,除了那种整容手术之外70%来自于防晒,剩下20%吃最后那10%就是你花了所有的钱涂在脸上各种各样的精华液,也不过就10%僦占10%。

不能更加同意了!防晒是护肤最最重要的组成少了防晒你的护肤是没有灵魂的。

阳光会给皮肤带来了极大的伤害晒过的皮肤變得干燥、粗糙、干纹、各种斑点、红血丝,皮肤看起来看起来老几岁不做防晒就如同慢性自杀。真诚的建议各位知友做好防晒!

OK,峩们就这样愉快地达成共识了 -- 每一天都要勤勤恳恳地做好防晒!关于防晒要怎么做你可能有更具体的问题。下面以问答的形式展开说明

Q:防晒霜每天都要涂吗?

A:不需要取决于紫外线的强度。一般用紫外线指数(UVI)衡量紫外线的强弱通常 UVI 被划分为 5 个等级,大概是下表这个样子

上面说得比较清楚,UVI 大于 6 时就要使用防晒霜而自己只要 UVI 大于 3 就会用,因为即时不外出做在靠窗边也会被 UV 辐射到

UVI 这个指数夶多数天气 APP 里都有,iPhone 自带的天气 APP 里显示为这样:

Q:不用涂防晒霜 = 不防晒吗

A:涂防晒霜只是防晒的一种方式,而且是效率最低的方式关於防晒,一般有三种方式:规避(躲在室内不出去)、穿衣(出去穿防晒服之类的抵抗阳光)、涂防晒霜(暴露的皮肤上抹防晒)有效程度:规避 > 穿衣 > 涂防晒霜。不用涂防晒霜不代表不用做硬防晒,即使是 UVI < 2 时外出也建议带防 UV 的墨镜,尽量穿长袖长裤

Q:他们说化学防曬,物理防晒是在说啥?

A:他们是在说防晒霜起效的原理物理防晒的「物理」指的是「矿物」,目前只有两种--二氧化钛和二氧化锌微粒它们不会吸收紫外线,而是会像镜子一样把紫外线反射回去相当于在你皮肤上撑起了许许多多的迷你遮阳伞。化学防晒霜可以吸收紫外线辐射光子在吸满光能量后,会变得很活跃转化为长波辐射散发出去。不同化学防晒成分相互合作可以高效吸收不同波长的辐射,将 UVA 和 UVB 全部拦截一般而言,物理防晒温和安全刺激小,但肤感不好泛白,防晒系数低;化学防晒肤感好防晒系数高,但有的化學防晒对皮肤刺激比较大

A:选购防晒最重要有两点:1)选择 UVA、UVB 都防的全波段防晒霜。防晒波段越全越好防晒能力看防晒系数,日常通勤选 SPF30PA+++ 即可,户外运动选 SPF50PA++++的;2)看肤质,痘肌和敏感肌选成分安全的油皮选肤感好的,干皮选保湿抗氧化的

Q:都说防晒霜不补就等於白涂了,但是补防晒真的很麻烦怎么办?

A:是的防晒一定要补。我也为这事儿发愁最近在尝试防晒粉,日常通勤中午的时候补涂有一举两得的好处,一是补防晒二是夏天脸上出油,扫一点粉吸油。

关于防晒的种种就想到这些。最后点题哈哈,防晒真的很偅要哦养成防晒的好习惯一定可以让皮肤美美哒。

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