陈式太极拳老架一路的地理，社会背景

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-24 03:34 标签： 陈式太极拳老架一路

陈式太极拳老架一路老架一路 完整 演练

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第三十三式 神仙一把抓


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陈氏太极拳老架一路 :

1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒

6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜行

9、搂膝 10、上三步 11、斜行 12、搂膝

13、上三步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身拳

17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱

21、白鹤亮翅 22、斜行 23、闪通背 24、掩手肱拳

25、六封四闭 26、单鞭 27、运手 28、高探马

29、右擦脚 30、左擦脚 31、左蹬一跟 32、上三步33、击地捶

34、踢二起 35、护心拳 36、旋风脚 37、右蹬一跟

38、掩手肱拳 39、小擒打 40、抱头推山

42、六封四闭 42、单鞭 43、前招 44、後招

45、野马分鬃 46、六封四闭 47、单鞭 48、玉女穿梭

49、懒扎衣 50、六封四闭 51、单鞭 52、运手

53、双摆脚54、跌岔 55、金鸡独立 56、倒卷肱 57、白鶴亮翅

58、斜行 59、闪通背 60、掩手肱拳 61、六封四闭

62、单鞭 63、运手 64、高探马 65、十字脚

66、指裆捶 67、猿猴献果 68、单鞭

69、雀地龙 70、上步七星 71、下步跨肱 72、转身摆莲73、当头炮

74、金刚捣碓 75、收势

陈氏太极拳老架一路动作

2.金刚捣碓 15.金刚捣碓 28.高探马

4.六封四闭 17.青龙出水 30.左擦脚

8.斜行 21.白鹤亮翅 34.翻身二起腳

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