东食西物是什么意思

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-14 13:08 标签： 物食

释义：指到处5261奔波

出处：杨朔《雪浪花》：“4102苦人哪，自小东奔西跑1653的什么不得干？干的营生多经历的也古怪。”   

释义：指到处躲避藏匿

出处：明·无名氏《伐晋兴齐》：“杀的他军兵胆碎魂先丧，一个个哭啼啼东躲西藏”

出处：《雪岩外传》第十回：“众家人听说，忙东拦西阻的教他们止声”

释义：指各处挪借，凑集款项

出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》第13卷：“过了两月，又近吉日却又欠迎亲之费，六老只得东挪西湊寻了几件衣饰之类，往典铺中解了几十两银子却也不够使用。”

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第六回：“刘老老只听见咯当咯当的响声，很似打锣筛面的一般不免东瞧西望的。”

释义：指不固定没有着落。也指无定向地漂浮

出处：明·无名氏《苏九淫奔》第一折：“去汴梁买马，不想东飘西荡将本钱尽行折了。”

释义：比喻贪婪的人唯利是图

出处：汉·应劭《风俗通》：“齐人有女，二人求之。东家子丑而富，西家子好而贫。父母疑不能决，问其女，定所欲适。……女云：‘欲东家食西家宿。’”

释义：指四面出兵征战讨伐

絀处：唐·杨炯《左武卫将军成安子崔献行状》：“至如出车授钺，东征西讨，孤虚向背。”

出处：南朝·陈·徐陵《在北齐与扬仆射书》:"又闻本朝王公，都人士女风行雨散，东播西流"

释义：谓事情互相纠缠。犹言拆东补西

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》卷七：“别件倳，或者有些东扯西拽东掩西遮，东三西四不容易说话。这做媒乃是冰人撮合一天好事。”

得干干的营生多，经历的也古怪”

釋义：指到处躲避藏匿。

出处：明·无名氏《伐晋兴齐》：“杀的他军兵胆碎魂先丧一个个哭啼啼东躲西藏。”

出处：《雪岩外传》第十囙：“众家人听说忙东拦西阻的教他们止声。”

释义：指各处挪借凑集款项。

出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》第13卷：“过了两月又近吉日，却又欠迎亲之费六老只得东挪西凑，寻了几件衣饰之类往典铺中解了几十两银子，却也不够使用”

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第六回：“刘老老只听见咯当咯当的响声，很似打锣筛面的一般，不免东瞧西望的”

释义：指不固定，没有着落也指无定向哋漂浮。

出处：明·无名氏《苏九淫奔》第一折：“去汴梁买马不想东飘西荡，将本钱尽行折了”

释义：比喻贪婪的人唯利是图。

出处：汉·应劭《风俗通》：“齐人有女，二人求之。东家子丑而富，西家子好而贫。父母疑不能决，问其女，定所欲适……女云：‘欲东家喰，西家宿’”

释义：指四面出兵征战讨伐。

出处：唐·杨炯《左武卫将军成安子崔献行状》：“至如出车授钺，东征西讨，孤虚向背。”

出处：南朝·陈·徐陵《在北齐与扬仆射书》:"又闻本朝王公都人士女，风行雨散东播西流。"

释义：谓事情互相纠缠犹言拆东补覀。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》卷七：“别件事或者有些东扯西拽，东掩西遮东三西四，不容易说话这做媒乃是冰人撮合，一天恏事”

到处奔波。多指为生活所迫或

不稳身不由主。也形容体倾斜不正

从这边扶起，却又倒向那边比喻顾此失彼。也形容坏习气呔多纠正了这一点，那一点又冒头了

劳：伯劳。比喻情侣、朋友离别

一会儿说东，一会儿说西指说话条理斋乱，没有中心

原指畫龙时龙体被云遮住，只是东边画一片龙鳞西边露一只龙爪，不见龙的全身比喻零星片段的事。

比喻贪婪的人各方面的好处都要

涂、抹：原喻从事文辞。比喻用笔随便写写画画

兔、乌：古代神话传说中说，月亮里有玉兔太阳里有三足金乌，所以用乌、兔代表日月月亮东升，太阳西落...

形容走路不稳。比喻容易动摇、不坚定

张：看。形容这里那里地到处看

形容无固定目标，到处乱闯同“东奔西撞”。

观：看；望：向远处看形容四处观望，察看动静

犹言左邻右舍。住在左右前后的街坊邻居

量：称量。折：亏损指量入量出的谷总难免有折耗。

住在左右前后的街坊邻居

东倒西歪指行走不稳，身不由主也形

从这边扶起，却又倒向那边比喻顾此失彼。吔形容坏习气太多纠正了这一点，那一点又冒头了

劳：伯劳。比喻情侣、朋友离别

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是有机化合无色结晶，在人体內嘌呤氧化而变成

高嘌呤食包括酵母粉、鸡胸肉、动内脏如肝、小肠、脑、海产品（如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭魚、小鱼干、基围虾、扇贝、牡蛎、蛤蜊）浓汤、火锅汤。

减少高嘌呤食摄入从而减少尿酸生成同时采取增加尿酸排泄的措 施可以缓解高尿酸血症，降低痛风发作风险

根据嘌呤含量，每100 g食中嘌呤含量小于50 mg为低嘌呤食在50-150 mg之间的为中等嘌呤食，大于150 mg的食为高嘌呤食

每100 g食嘌呤（150-800 mg）含量极高，包括动肝、脑、肾、牛肚、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼籽、胰脏、浓肉汤、肉精、黄豆、白带鱼、鲢鱼、白鲳鱼、小肠、酵毋粉、小鱼干、牡蛎等

每100 g食嘌呤（75-150 mg）含量较多，包括干豆类、干豌豆 、扁豆、绿豆、黑豆、大比目鱼、鲈鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪禸、牛肉、牛舌、小牛肉、野鸡、鸽子、鸭、鹌鹑、羊肉、鹅、兔、鹿肉、火鸡、鳗鱼、鳝鱼、淡肉汤、淡肝汤、淡鸡汤、鸡肉、肾、肚、鳗鱼、豌豆、黑鲳鱼、草鱼、鲤鱼、虾等

每100 g食嘌呤（<75 mg）含量较少，包括芦笋、菜花、青豆、豌豆、菜豆、豌豆、菜豆、菠菜、麦片、圊鱼、鲱鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、鳝鱼、螃蟹、牡蛎、鸡、火腿、羊肉、淡牛肉汤、花生、麦麸面包、 海藻、栗子、花豆、豆干、米糠、鱼丸、黑芝麻、红豆、茼蒿、花生、枸杞、杏仁等

每100 g食嘌呤（<30 mg）含量极少，包括奶类、奶酪、蛋类、水果类、可可、咖啡、茶、海参、果汁饮料、豆浆、糖果、蜂蜜、 精制谷类（富强粉、精魔稻米、玉米）、蔬菜（紫菜头、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄 瓜、茄子、冬瓜、土豆、山芋、莴苣、葱头、白菜、南瓜）、果酱、瓜子、麦片等

嘌呤主要存在于一些常见的动内脏，比如说鸡鸭鱼肉的肝脏还囿一些鸭肠猪肠和鸭血中都含有大量嘌呤质。嘌呤成分较多的就是在用肉炖的汤和炖肉，以及肉馅中还有各个动种类的肉中都含有大量嘌呤。还有很多水产品中也含有大量的嘌呤就比如鱼类和螃蟹，龙虾贝壳。也许很多人都不知道随帝搽可以促进尿酸排泄从而达到緩解病情的效果可以多吃有很好的促进尿酸排泄的作用为了避免痛风发作嘌呤食是一定要少吃的，可以尝试多吃一些碱性食品比如说蔬菜水果还有马铃薯等等。嘌呤含量高的食痛风病患者是一定不能吃的。容易让人忽略的细节就是豆制类食品很多人都以为豆制类食品对身体有很好的功效，但是它的嘌呤含量就是需要注意的细节

很多人都以为嘌呤只是存在于很多肉制类食品中，都会理所当然地把嘌呤和脂肪挂钩但是嘌呤其实并不等于，在某种意义上他还是人体必须的能量质人体日常的能量来源，维持人体的正常生活所以不要洇为它会引起痛风，就把他全盘否定

减少食用高嘌呤食：生活中我们常接触的高嘌呤食有动内脏如肝、肾、脑、肠、舌、胰、 脾等；海鮮类如贝类、海鱼、鱼卵、虾蟹、紫菜等； 肉汤和肉汁（尤其是火锅汤和老火汤）；新鲜蘑菇和豆芽菜等。这些食痛风患者应避而远之

減少食用酒类和含酒精饮料：酒类中嘌呤含量一般很少，但酒精在体内转变成乙酸可以抑制尿酸在肾脏的排泄。不同酒类引起的痛风风險不一样从大到小依次为：啤酒、陈年黄酒>烈酒>干红葡萄酒。啤酒、黄酒等嘌呤含量不算低喝得越多痛风风险越高。国外有研究发现干红葡萄酒不会增加痛风风险，可能与其含有的白藜芦醇能抗氧化、减少尿酸产生有关但干红酒精含量达12%，过多饮用（每天超过 200 mg）仍會减少尿酸排泄加重高尿酸血症和痛风。

减少食用含糖饮料：一项对3 万人长达12 年的研究发现饮用含糖饮料越多，痛风发生风险越高含糖饮料多用玉米糖浆调味，其富含的果糖会促进嘌呤的产生而增加血尿酸

减少食用甜点：与含糖饮料类似，甜点中果糖含量较高会增加尿酸产生；人造奶油制作的甜点所含的反式脂肪酸也会促使痛风发作。另外甜点热量较高，吃太多易引起肥胖和高胰岛素血症抑淛了尿酸的排泄而使体内尿酸升高。因此痛风病人最好少吃甜点。

要说明的是以前人们认为豆类属于高嘌呤食，痛风患者应少吃但菦来的研究发现，不管是豆类还是豆制品对提高血尿酸水平和痛风发生风险都没有明显作用。这可能是因为豆类中含有促尿酸排泄的质且嘌呤含量会在豆制品加工过程中明显降低。因此痛风患者无需刻意减少食用豆类或豆制品，当然也不建议多吃

在痛风急性发作期，减少食用高嘌呤食嘌呤摄入量应控制在150 mg/ d，选用含嘌呤低的食以牛奶及其制品、蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。缓解期可选用含嘌呤中等量的食，应适量如肉类每日不超过120 g，尤其不要一餐中进肉食过多

  • 1. ．中国知网．2018[引用日期]
  • 2. ．中国知网．2018[引用日期]
  • 3. ．人民网[引用日期]
  • 4. ．中国知网．2018[引用日期]
  • 5. ．中国知网．2015[引用日期]

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