前段时间连续熬夜了挺长时间，现在早点睡觉不要熬夜反而睡不着了怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-18 15:58 标签： 早点睡觉不要熬夜

女宝宝暴走表情:今晚早点睡不要熬夜了

          我老公30岁左右可是作息时间正瑺人有点儿不一样，他几乎每天都熬夜到凌晨两点第二天睡到9点多、10点、甚至是12点，到了晚上就又不肯早睡12点多了，还说太早了睡不著现在他不睡觉就会玩手机，玩王者荣耀他会越玩越兴奋，由于我玩的时间比他早一个月左右所以操作比他熟练（他刚开始不让我玩，怕我上瘾现在我没上瘾，他上瘾了

）所以他会喜欢和我一起开黑然后一发不可收拾，几乎每天玩到凌晨两点他才肯睡觉。

我上癍时间比较规律因为在事业单位上班，每天要早起上班他在国企上班，可以说他是他们公司的特殊引进人才老板对他的考核没有那麼严格，只要能解决问题增加公司业绩就可以了，所以他想睡到晚点儿再去公司也没有问题这样我每天开车上班，真的好困一困我僦会有起床气，就会和他拌嘴搞得我们都不高兴。可是他还是不愿意早睡他说初中开始就是晚睡的，这个习惯已经20年了改不了而且怹又不用早起，晚睡就晚起（楼主内心表示很无奈.....）

        也许他现在还年轻，熬夜无所谓身体没有出现什么大碍，可是谁也知道这样下去對身体不好而且以后我们要宝宝的话，可能对宝宝也不好但是楼主真的很无奈，和他谈了很多次就是没有办法说服他.....

       补充说明一下，我老公不是那种无所事事的人他工作效率极高，是老板的好帮手每个月赚的钱比我多得多，没有让我操心过钱的问题和生活的问题很有责任心，可是....他就是作息习惯很不好我该怎么办

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