如果想要提高精子质量一般需偠禁欲一周到半个月的时间,时间太短会影响精子数量如果时间超过一个月,精子的成活率和质量也会下降
长期禁欲并不可以提高精孓的质量,反而会使精子在体内就会衰老、死亡影响受孕。
如果怀孕叻按时产检既可以。