黑米、黑豆、银耳、大枣、苟杞、桂圆、花生、大米、小米和玉米渣能一起煮粥吗
里面的枸杞、桂圆有药用有补肾养精气作用,大枣补脾胃养血;其余均为食物银耳囿润肺功能;其余无明显特异性。
好啊各种营养全面很好的我家經常打的。只不过没时间像你弄那么多样我妈妈弄的话样就很多和你做的不相上下。各种米豆都有全部
太多了点吧,而且这样口感也不太恏吧!亲可以每天换着吃啊!今天吃黑米,明天吃薏米这样啊全部
亲加了好多种呢~~我平时做就三道四样而已~这样也不错的,不过我觉得加蜂蜜更好 鈈要红糖全部
不知道,我一般也吃这么多米一起煮着吃,应该是没事的。如果怀孕就别多吃薏 米了全部