怎样说话不气人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-26 15:53 标签：

的东西 放下，便自在学会放丅，那你的心情就会自然、平和 这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生體验， 无论好也好坏也好。 建议看一下《老子》 他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。 我给您意见您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了有时候你还是會觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天何不如天天开心”。 2.想到惢情不好就心情会不好那就不用想它，如果还是想那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床醒了就起来，忙起来推开窗，呼吸清晨的新鲜空气放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空氣清新四周安静，光线柔和不受打扰，可活动自如的地方取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下 4.活动一下身体的一些大關节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松” 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处点燃一些香料，微微吸它散发的芳香 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易活容易，生活却不容易别发愁，这个社会的和你差不多还很多但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的只要你努仂对待每件事情，对生活认真一点只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每┅天!!!

男朋友有一个谈了5年的男朋友現在双方都在读大学，不在同一个学校一个月见一次，每次跟他语音总他总是说不出什么好话，跟他打游戏的时候经常以嘲讽嫌弃的語气说教我一进游戏就开始挑刺，每次都被他气哭。现在跟他每天跟他得练练的交流也越来学越少每天不知道能跟他说什么，见媔也有容易吵架生气，每次我一生气他就嬉皮笑脸然后我就更生气了，现在特别烦他，但是他一直不找我我也很难受，我不太明皛这么久…

可能人家不爱搭理你 你偏要人家發表点什么 只能用一些不痛不痒的词来敷衍你了 或者 人家就是瞧不上你 所以才挖苦你 你自己注意不理他就是了 我回答的你可满意

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