准 备一个土豆去掉土豆皮并洗干净，然后将土豆切成薄片狀备用闭上眼睛，把切好的土豆片敷在眼睛上大概5分钟后，取下土豆片然后清洗干净眼睛即可。最 好选择在晚上敷不但有助于去除怎样消除黑眼圈最有效，而且有助于消除眼睛疲劳土豆中含有粉质，能够有效地去除怎样消除黑眼圈最有效但是要切记不要使用已經发芽的土豆。

马蹄和莲藕有活血祛瘀的功效马蹄莲藕洗干净，然后去皮并切碎把切碎的马蹄莲藕放入榨汁机中榨成汁状，隔水取渣用渣敷眼，持续10分钟最好在晚上睡觉前敷眼。水可以饮用效果更佳。

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