每天只能睡6小时长期下去感觉身体很沉会出问题吗

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你好你说的情况考虑是梦魇,俗称鬼压床多是由于睡姿不当,过度劳累睡眠过深等导致大脑皮层兴奋引起的。建議保持心情舒畅加强营养,避免过度劳累纠正不良睡姿,祝健康

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