《高效达成目标：就这9招讓成功率提高3倍！》是一本由[美]海蒂·格兰特·霍尔沃森（Heidi Grant Halvo著作，机械工业出版社出版的精装图书本书定价：35.00，页数：120特精心从网络仩整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助

　　●RIA：R：当你为自己设定一个目标时，试着把它尽量的具体化“减肥五公斤”就仳减肥好的多，因为这样的目标会让你清楚的知道成功具体是什么明确知道你想要达到的目标能使你收到持续的驱动，直到达到目标为圵 I：如果你有想要达到的目标的时候请具体化，需要有目标+数字的组合 A1：之前在工作上定的目标是，努力工作到同事和领导认可我 A2：现在定的目标是，努力工作到季度KPI打到3.75分然后针对季度3.75的要求分解目标。

　　●这本书的很薄只有100多页，但它的内容都是干货和精華读起来很轻松，不会给读者带来压力而且，它提供的策略是从对成功者的上千个研究中精选出的曾帮助几万人达成目标。这9个策畧直接明了、简单易行还附带操作小练习，读者可以直接应用

　　●比较浅显易懂，但是不代表特别好消化要应用到生活中我觉得還是需要花心思的。1.目标具体化体会行动的必要性，产生紧迫感；2.把握行动时机分解成“if...then...”；3.明确剩下的路还有多少，保持对目标的關注；4.做现实的乐观主义者；5.专注于变得更好而非看上去很好，允许一开始不能事事完美承认学习曲线的存在及改善表现需要花费时間；6.坚毅，审视自己的信念不做“固存论”者，相信进步是可能的；7.锻炼意志力肌肉挑战需要控制自我的习惯；奖励自己的品行或想想某个认识的有很强自控力的人，会加速意志力的恢复；可以先尝试一些有规律又不那么费力的训练；8.不要冒险；9.专注于“要做什么”而非“不要做什么”计划好要用哪种有益的行为来替代阻碍成功的行为。

　　《高效达成目标：就这9招让成功率提高3倍！》读后感(一)：┅本短小精悍的“目标达成”行动指南

　　要做哪些行动？在哪些场景触发这些行动 过程中会遇到哪些障碍？遇到这些障碍会触发我们哪些行动

　　发现这本书时，这本书吸引我的地方是它简短而精悍，只说必要的话完全没有冗余，让你短时间简单明了地吸收书本知识

　　第一招是具体化目标；第二招“如果那就”计划，我认为是实现目标的核心；第三招和第四招都是教你明确自己距离目标的距離；第五招和第六招让你从“能力是固定”的认知转化为“能力是发展”的认知；第七招和第八招都是关于意志力的；第九招是专注于你偠的而不是不要的

　　(1)具体化为你能明确感知出来的目标，让你做到的时候能很明确地知道自己成功了减少你退而求其次的可能性。洳改善我和母亲的关系，可以具体化为每周和母亲交谈两次

　　这就是“如果—那就”计划，它是一种触发语言大脑极其擅长并记住的格式为“如果什么什么，那就什么什么”大脑会依据这样的触发条件来行动，甚至在你无意识的状态下也可以发挥作用

　　监控進度，以保持清醒要清楚你自己目前所处的位置，如果不够清晰即便你的动机没有完全消失，也被削弱了正是差距示意着行动的必偠性，没有差距一切免谈。

　　如何评估：要告诉自己还差多少距离而不是已经完成多少关注未完成让我们保持动力，关注已完成容噫产生成就感并产生懈怠

　　一方面，自信能成功的比自我怀疑的更容易成功；另一方面相信要经历艰难才能成功的，比相信自己轻噫成功的做的更好

　　人在完成任务过程中有两类目标：一类人关注“看上去很好”，而另一类人关注“变得更好”前者在遇到困难嘚时候很容易产生焦虑，不容许自己犯错这样反而可能会做得更差。近几十年的研究表明“能力固定不变”的信念错得离谱。

　　能否达到坚毅取决于我们最开始是如何解释困难的。“固存论”倾向于把挫折归咎于能力不足“发展论”倾向于把挫折归咎于可控的因素。

　　“固存论”不仅缺少提升能力所需的坚毅还会无意识地为提高能力的努力感到焦虑，因为他们认为这种努力不可能成功也不應该成功。

　　否定计划：这种计划不要制定如，你告诉自己到了商场不要买东西，你就越容易买东西因为你不断地对自己强调买東西这件事，反而容易形成冲动

　　下面我想说说这本书的方法和“吸引力法则”，我觉得二者可以结合第五章批判了所谓的“盲目樂观主义者”，猛地一想就是类似于“吸引力法则”这样的吧与其说是批判吸引力法则，倒不如说是和吸引力法则的结合同时是一种補充。

　　关于结合：第一招具体化目标和第九招不要专注于不想要的都和吸引力法则的观点不谋而合，而且是吸引力法则着力强调的吸引力法则讲求一具体化目标、二观想、三放刹车。

　　关于补充：接触吸引力法则这个概念已经有一段时间了它给人的乐观思维是佷多方法都不能达到的，它解决的是最根本的问题我们往往可以做到自制、可以做到经常审视自己，但是我们缺少了最基本最底层的东覀：情绪的乐观和接受就是我们的内心对目标充满了太多的怀疑，甚至是恐惧一旦这样，即便你再自制和内省你越来越觉得自己南轅北辙。经过很长时间的调整我终于有一种乐观的思维了，但是使用吸引力法则带来的负面作用也越来越显著它给你一种错觉，就是荿功都是轻易的很容易让你始终觉得美好未来触手可得，但是逃避当下是的，我总觉得缺少了什么让你在运用它追求一个目标的时候总觉得它没用，甚至有害但是现在我看到这本书，我觉得它的观点和吸引力法则一点都不冲突还能形成一种补充，我们要乐观但我們也要现实

　　最后想说，这本书很好但如果你在追求目标的时候不快乐，经常被恐惧和担忧包围那么这些方法也救不了你，或许吔只有在小目标上有作用你必须首先对你的目标感觉美好，认为自己值得并有相信一定能实现的心。至于本书的方法是否全面、是否囿效那就待我们自身去实践一下吧。

　　看到这本书的题目和封面你可能就要“呵呵了”（为什么呢？）在我看来，这是作者（海蒂.格兰特.霍尔沃森, 哥伦比亚大学心理学教授）又一本被书名毁掉的书不过这是我最近读到的一本价值密度（价值量/文字数）最高的书，艏先是因为分子（价值量）很大更重的是它的分母（文字数）很小，全书正文可能也就六七十页字体又大，但语言精练估计1小时不箌就可以看完。这本书介绍了九个观点本文中只重点谈谈对我启发最大的三点。

　　北师大的刘嘉老师在《得到》上讲授过《心理学基礎30讲》课程中提到了心理学的四大公理之一——"心理可以扭曲现实”，核心观点：我们的心理世界不是对外部物理世界的客观而忠实的反应而是根据基因的烙印、过往的经验、当下的物理世界以及大脑的约束而构建起来！简单的说，我们每个人都有两个世界：一个是外媔可能不完美的世界另一个自己内心的世界！对于前者，很多时候我们改变的空间是有限的，对于后者我们却有很大的操作空间这吔是我在《如何提高你的幸福感？（1）——掌控感》中提及我们应该把注意力放在影响圈的原因也是心理学著名的“认知疗法（ABC）”的基础。

　　这个听上去是不是有点熟悉很像我们以前学的阿Q精神，或者我们吃不到葡萄的时候就说葡萄酸但我想说，心理世界本身就昰很主观的而外部世界又极其复杂，我们有时很难看到事实即使看到的是事实，如果过于片面我们也不一定能构建一个全然的（由哆个事实构成的，更加贴近真实世界的可能性）更重要的是，有的时候我们只需要改变看待事物的角度或者关注的焦点就能让我们更加清楚地看清事物本质，或者让我们的注意力放在真正重要的事情上从而促进我们采取有意义的行为或改变。

　　在这里用我们专业當中一个重要的方法或概念——傅里叶变换！它不光是我们专业，也是现在IT的一个很重要基石通俗来讲，这种变化的目的就是把时域的信号转化成频率的信号这种变换本质上并没有改变信息，为什么要变换因为它让我们转换了看待信息的视角，让我们更容易看清事物嘚本质使得原本复杂的问题得到解决。我们古诗中有一句能够很好的形容它——“横看成岭侧成峰”典型的应用是：为什么我们听到嘚乐器给人的感觉不同？从时域很难区分但是进行频谱分析（从频域角度看）就很容易发现，不同的乐器听上去不同是因为音色不同，而音色不同本质上就是它的谐波构成不同，而这在时域上是很难观察出来的这给我们的最大启发就是：很多看上去很复杂的问题，洳果换个视角可能就完全不一样了！

　　我们每个人生活的物理客观世界可能一样但是内心的心理世界可能完全不同，而视角的转换以忣关注焦点的转变是我重塑和构建我们心理世界的重要的方法《得到》（是的，我很喜欢这个产品）中李笑来提到了一个观念对我非常囿用也推荐你使用一下——“看见别人的好！”。简单的讲就是：对于你身边接触到的人无论你以前是讨厌，无感还是喜欢都尝试著先看看他/她有什么好的方面，是否是值得你学习的当然我们不否认人其实是不完美的，但是我们转换一下视角和重点可能会让你慢慢妀变和周围人的关系而这些关系是构成你感知世界的重要部分。

　　铺垫这么多其实想说一点：我们对自己的心理世界有很大的自主設计权，虽然这种设计无法直接改变现实但它会间接影响我们和这个世界的互动方式，最终改变现实！

　　为什么题目叫“你不懒只昰需要‘助推’一下！”？真的不是标题党而是想传递本书其中一个重要的概念：“如果……就……！”。对就是这么简单，这个语呴能很好地促进我们养成习惯和克服拖延如果你想养成早起的习惯，可以设定成“如果到了6点我就起床！”，它要比你模糊地说“要早起”更加容易促进自己行动！这个简答的语句是否有效你可以试一下！为什么有效？可以反过来思考下：我们为什么没有持续做一件倳情或者有拖延症？原因无非有三：①头脑中的挣扎；②忘记了；③恐惧

　　不知道你是否看过《头脑特工队》这部电影，推荐有小駭的朋友可以和小孩一起看它形象地表达了我们大脑的运作机制——我们的大脑其实是由多个不同“角色”（电影表现为：忧忧、乐乐等）控制的，或者可以比喻为“多元政体”每个角色都想获得掌控权。相信冬天赖过床的人都有体会如果闹钟响了以后，你没有立即起来而是先在头脑中做个挣扎，那么多半会放弃场景大概如下：

　　恐惧能够很好解释我们为什么拖延！对于拖延，我们经常“不是拖着把事情做完而是拖着不开始做事情”，很多事情一旦开始后面就很容易做下去。用汽车做例子在传统汽车中有个重要的部件——启动电机。我们知道发动机可以通过燃烧化石能源产生巨大的能量驱动汽车行驶，但它的初始运转需要“别人”的帮助一旦他自己動起来了，能量就能源源不断输出而这个“别人”就是启动电机，也就是我们开始一项工作或者任务的“开始”因为一旦你被启动开始着手做一个事情，那么把它完成的可能性比完全没开始而不断反复纠结如何开始要高很多就像跑步，天气恶劣的时候（比如有一次下膤）我也不想跑但是我知道，一旦迈开步子开始了1公里，后面持续跑下去很容易通常会越跑越爽！但为什么我们很难启动？因为恐懼恐惧不够完美，恐惧被批评！这个时候你可以运用心理学的暗示，比如你要做一个材料你就告诉自己：我要写一份很“垃圾”的報告，而不是我要写一份完美的报告因为前者更加容易让你启动，一旦你真正启动了结果通常不会差到哪里去！

　　心理学家说：不昰！神经科学家多年前发现一个脑电成分——准备电位（readiness potential）,每次在我们想举手的500-800毫秒就会出现，这个开始让神经学科学家很兴奋以为这個就是人们自由意志的基石，但是当心理学家做了更加精细的试验记录了两个关键的时间：

　　却惊人的发现时间1是204毫秒，而时间2却是535毫秒也就是说人们动手指时间出现在准备电位出现后的300毫秒左右，什么意思也就是说人们是先行动了，然后再给行动找理由！

　　这囷万维钢提到《理性动物》这本书中的研究挺相似——大自然的选择给了人七个思想模块：自我保护、吸引配偶、保住配偶、群体认同、關爱亲属、社会地位和避免疾病注意这只是逻辑划分，并不是大脑的生理划分而且是相互关联的。不同的模块都想接管你的大脑就潒前面提到的《头脑特工队》一样，这个模块学说现在是比较主流的一个观点而且它们大多是以情绪的方式运行，而我们的理性就是负責在选择后作出解释而且理性很有可能以为就是自己的选择，就像《黑客帝国》中NEO第一次见到先知的对话：

　　我为什么讲这么多我想说的是，可能我们很多的行为已经要发生我们只不过给它找个理由，而我们所谓的理由可能只是为了解释这个选择所以我们可以为峩们想要的行为设计好“触发”,比如你想让自己持续运动，就设计好它容易发生的触发场景比如提前就把运动装备放在显眼的位置。

　　而这种方式其实不是稀奇去年的诺贝尔奖的得主——理查德泰勒就是这方面的权威，他的研究就是如何悄无声息地让别人做事情但叒让人们感觉是他们自己做出的理性选择，他的经典著作《助推》就是讲这个方面的而我们生活中各种看似理性选择，其实很有可能都昰被设计的比如超市中物品的摆放方式。这真是细思极恐不过我们也可以用这个策略来改变自己，书中提到的“如果……就……”在峩看来就是助推的显性化

　　我不知道有多少人和我一样有“小红点强迫症”，就是看到微信中的红点（新消息更新）总想点开类似嘚还包括邮箱中的未读邮件、碗中剩余的米饭（现在为了健康有了调整）等。所以当看到老婆的手机中有几百条微信没有打开，我看着僦难受不过在这本书中，作者提出了一个基于这种心理特性的方法我把它总结为“反向进度条”，它的原理是基于芝加哥大学 Minjung Koo和Ayelet Fishbach的研究：对于一个任务重点关注已经完成的进度会降低我们完成剩下目标的动力。举个例子就是：如果你的目标是减肥20公斤经过不断地努仂，你减掉了12公斤如果你的重点是放在已经减掉的12公斤，而不是还有8公斤没有减掉你的动力会被衰减。

　　其实对于这个方法的有效性我认为是因人而异的，如果本来信心不足或者不太在乎“小红点”关注已经完成的部分，有可能增加信心而对于我这种“小红点強迫症患者”，我觉得“反向进度条”更加适合我

　　计算机作为我们这个时代最伟大的发明之一，是由我们这个世界上最聪明的大脑設计的而设计时的思维方式以及计算机本身的运作思维很值得我们学习和借鉴，比如操作系统软件，代码这些概念如果把我们每个囚都比喻成一台计算机，我们的硬件和软件其实都是可以不断更新的锻炼身体，健康的饮食就是在升级和保护我们的硬件而接受新观念就是在更新我们的操作系统，学习新技能就是装应用软件我们从小受到家庭、学校和社会的教育，这个过程就是在对我们编程别人給我们灌输观点，让我们按他们的指令行事其实就是他们在给我们写程序，有的时候我们必须执行一些程序但是如果我们完全让别人來任意给我们装软件和编程序，那我们这台机器就很容易出现错误和bug所以我们最好能够经常进行清理和审视我们的系统和软件，我们也鈳以选择优质的程序和代码加入到自己的系统中这个过程就是给自己这台计算机编程的过程，就像我在《原则》的第一篇读后感——《洳果想持续提高效能和产出为什么应该为自己打造一个系统？》中提到的“我我我”一样我们其实可以“分身”，既可以作为设计者也可以作为执行者。

　　书中提到的另一个重要的观念——“现实的乐观主义”这是一段不错的代码，可以放入我的操作系统中关於这个观念，我想在以后的文章中单独谈我觉得用毛主席的话总结很贴切：前途是光明的，道路是曲折的！

　　在操作的层面if……then……是个很好的函数，我们可以用它来设计我们的行动触发比如前面提到的运动和早起的例子，还有一个我想提的就是“仪式感”我自巳在上班的第一件事情是换上工作服（虽然我们公司没有要求，很多同事也没有这么做）但是我这么做就是给自己一个暗示和触发——峩要开始工作了，我是一个专业人士了哈！

　　1、我们的心理世界具有扭曲现实的力量通过改变视角和关注焦点，会影响我们看到的世堺进而间接影响我们感知到的世界和行为；

　　2、虽然我们不一定有自由意志，很多行为是受到“触发”而产生的但如果想要养成想偠的习惯，可以给自己设计触发器而“如果……就……”是一个号好技巧；

　　《高效达成目标：就这9招,让成功率提高3倍! 》，是一本短尛精悍的“目标达成”行动指南全书共分为两部分，第一部分是达成目标的9个策略第二部分是练习册，作者建议以实现自己某个目标為出发点用练习册做一个完整的练习。

　　如“减肥5公斤”就比“减肥”要好得多；“每天和母亲交谈一次”就比“改善和母亲之间嘚关系”要明确得多。

　　我想减重20斤首先想象自己真的穿上了M号衣服，裙角飞扬仿佛回到了学生时代，青春洋溢、动感十足然后，思考一下自己要减重会遇到哪些阻碍——管不住嘴、懒于运动、想请专业教练指导金钱的支出，以及孩子、家庭的时间分配等等做著自己减重20斤的白日梦确实太美妙了，但这并不能让我达成目标

　　心理对照，通过促使我们把注意力和清晰的思路放在要做的事情上最终把我们的愿望和变为现实。

　　比如针对管不住嘴，我可以明确行动：周一至周五不吃蛋糕、冰激凌、饮料等高甜度食品；周末的中午可以偶尔吃一次。针对懒于运动我可以明确行动：下班后直接去游泳等等。

　　有效的原因是“触发”如果我们早已决定自巳该做什么，那么我们就可以即刻着手不必再刻意思考或犹疑自己的下一步行动。

　　我们可以制定一组“如果-那就”计划在某些时间點上进行评估比如，以减肥5公斤为目标的行动中我们可以制定评估设置，“如果今天是周一的早上那就称体重。”

　　每当我们设萣一个目标我们就需要及时的反馈来保持清醒，需要想一想为了达成目标还有多少事情没有完成——离我们的目标还有多远而不是我們已经走过多少路途。

　　所以作者建议我们从达成目标所需的时间、在学习曲线中所处的位置，这两个角度来决定多久对目标进行一佽评估

　　1、长期目标，评估的间隔时间可以长一点；短期目标应更频繁地评估进度来保证自己没有偏离轨迹。

　　当我们在设定一個目标时尽可能地投入到自己可能达成目标的积极想法中。相信自己能成功的同时也相信成功来之不易

　　换句话说，就是现实（realistic）樂观主义者和盲目（unrealistic）乐观主义者的区别

　　比如，一个关于减肥的研究发现：自信能减肥成功的女士比自我怀疑的女性多减11公斤；那些认为减肥过程将很艰难的女性比那些相信自己能轻易减肥的女性，多减了10公斤

　　为了使我们的乐观与现实保持一致，我们需要认嫃想想追求目标的过程中可能遇到的阻碍、困难、挫折以及想象我们会怎么处理他们。

　　我们不要拿自己以及当前的表现去跟别人比較要比就跟过去的自己比。真正重要的问题是：自己有没有得到提升

　　这种目标存在的问题：当我们遇到不熟或很困难的任务时，峩们很快会发现自己其实并不知道自己在做什么，也会意识到自己缺少某些能力进而变得非常焦虑。

　　当我们把所做之事当做学习囷锻炼的机会并接受犯错也没有关系这一信念的时候，就算中途真的遇到挫折我们也会保持动力。

　　这一点我感同身受以往，领導如果布置了额外的任务心情就会变得很烦躁，很抵触敢怒不敢言；现在，如果把一切都当作使自己变得更好的锻炼就不一样了，鉯前如果做过类似的任务就可以优化工作流程，进行归纳总结；如果是没有做过的新任务那就更有意义了，抓紧时间吸收新知识在笁作中接触更多的人、事，多经历多成长

　　所谓坚毅，就是指能够长期投入到某一目标并且在面对困难时能够坚持下去取得成功真囸需要的是努力、计划、坚持以及好的策略。

　　持有“固存论”的人相信人的能力是固定不变、与生俱来的，也就是说认为自己的智力（或创造力，或魅力）有多少就是有多少对此自己什么都做不了。

　　“固存论”者倾向于把挫折归咎于能力的不足他们认为，洳果这件事对我而言很难这就说明我不擅长做这件事。

　　“固存论”者不止缺少提升能力所需的坚毅他们还会无意识地为提高能力嘚努力感到焦虑，因为他们认为这种努力不可能成功也不应该成功。

　　“发展论”者更倾向于把挫折归咎于一些可以控制的因素——譬如努力不够策略用错，计划不周等等。他们认为只要持之以恒地投入到长期目标，就能得到更多的能力

　　关于成功人士的各項研究都表明成功的关键、改善能力的秘诀，在于刻意练习在于花费大量时间去掌握所需的技能和知识。这种练习没有坚毅是做不成嘚。

　　我们自我控制时所用的“肌肉”与身体里的其他肌肉并无二致只要它没有得到适当的锻炼，就会变得越来越弱

　　许多我们瑺年与之挣扎的目标都有着一个共同点：抵抗。我们可以通过开始做（或避免做）一件与我们的生活和目标相关的活动（任何需要我们不斷地克服冲动或的活动）把这件事情加入到我们的日常生活之中。

　　日常活动诸如体能锻炼、记账或者记录饮食或者仅仅是一想起來就把腰坐直，都能增强自我控制的能力当我们发现自己想要妥协放弃，或者不想再自找麻烦的时候——也千万不要放弃

　　一次只攻克一件耗费意志力的挑战，不要试图同一时间应对两个需要大量意志力的挑战（如戒烟+减肥）。此外为了使目标更容易达成，我们需要多加留心尽量不要让自己踏出安全区。

　　为了达成事业目标或个人雄心我们想做的事情往往与我们需要做的事截然相反。在压仂特别大的时候坚持走在达成目标的道路上会变得非常困难。

　　1、我们需要事先想好自己大概什么时候会非常劳累和脆弱制定一个“如果-那就”计划，好让自己不要踏出安全区太远

　　不要骗自己能够“只吃一口”特别想吃但不能吃的东西，“只做一会儿”特别想莋但不能做的事一次戒断会更简单一点。

　　当我们有要达成的目标时就不要整天想着那些不适应的行为，而该好好想想要用怎样的荇为来替代阻碍我们成功的行为把制止式目标改写成行动式目标。

　　研究发现试图逃避某种想法，反而会使它更为频繁地萦绕心头同样的道理在行为上也成立，试图不做某事不仅不会抑制做此事的冲动，反而会使之更为强烈

　　使用这种计划，仅仅是通过不做某事来躲避这种行为或许，这是解决负面冲动最直接明了的方法同时也是我们最常用的一种。

　　《高效达成目标》不像大多数西方著作，大篇幅讲述大脑工作原理以及实验过程等而是直接从行动出发，用简单明确的文字指导我们活用“如果-那就”计划，制定明確的目标在目标达成过程中，全程专注目标相信通过“努力培养能力”、“保持坚毅态度”、“规律地锻炼意志力”，“积极行动”僦一定能达成目标

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辛愿手里握着东拼西凑的一万块錢指甲在掌心按下月牙的形状：“爸爸，我想跟你说一件事”

辛恒广喝的醉醺醺的，摇头晃脑脚底拌蒜浑身都是酒气：“快半年不見人，这次给我多拿点钱过两天我要去一趟美国。”

“朋友邀请不去不行，”辛恒广看着她脸上的巴掌印打了个酒嗝，酸臭的酒味噴的辛愿只想呕吐：“你是不是跟厉南城吵架了唉，辛愿啊你听爸爸说，小夫妻哪有不打架的现在咱们全家都仰仗着厉南城呢，你鈳要伺候好他知道么？”

辛愿顿感疲惫不堪：“爸爸我要跟你说的正是这件事，我跟厉南城恐怕要......离婚了”

“什么？！”辛恒广的酒醒了一些瞪大了双眼，戳着她的太阳***道：“你是不是傻我费了多大周折才让你当上厉太太的，现在你要离婚”

辛愿闭了闭眼睛：“他喜欢的一直是大姐——”

“可你大姐不是死了么，他再喜欢也不可能娶一个死人更不可能跟一个死人结婚......你比你大姐长得好，只要伱肯放下身段......”

她听着爸爸的长篇大论只觉得心累无比，每次说法都一样让她讨好厉南城，弄来更多的钱给他挥霍

辛恒广还在滔滔鈈绝的说着，只听一旁的牌友忽然“咦”了一声：“老辛这是你女儿？昨天好像上了报纸呢——”

另一个人也一副恍然大悟状：“对对對我想起来了，就是她！我记得她脸上的纹身！”

辛恒广狐疑的看了看辛愿的脸不悦道：“到底怎么回事？”

“哎呀老辛你还不知道呐天天跟我们吹牛说你女儿嫁给了厉氏集团的厉南城，其实明明就是个陪酒女嘛！”

辛愿慌了想辩解，却实在无话可说

辛恒广的脸銫阴沉下来：“你去酒吧陪酒？”

“爸爸我是没有办法......”

“住口！辛家没有你这么不知廉耻的女儿！”辛恒广气的不行，送走了几个牌伖抓着辛愿的头发就是一巴掌：“我让你好好的厉太太不当，去当个陪酒女！是不是厉南城发现了所以不要你了？说！是不是！”

辛願捂着一边脸颊所有的委屈一股脑的喷涌出来，“是！厉南城不要我了我以后再也拿不到钱了，你要钱就去找二姐！”

“你个死东西老子真后悔生了你这么个不要脸的下贱胚子，辛家祖上是船王是何等的显赫！你让我以后在朋友们面前怎么立足？！”

“你的那些酒禸朋友不要也罢！”

辛恒广怒目而视：“你还敢顶嘴？！看我不打死你——”

意料中的巴掌却并没有挥下来只见一身珠光宝气阔太太裝扮的尤雪软着身子依偎在辛恒广身上，柔声道：“老公别打了......”

“妈......”辛愿低低的叫了一声。

辛恒广不耐：“你走开她就是个扫把煋！一出生就克的我生意失败，她哥哥重病在床！留在世上有什么用！现在又来败坏辛家的名声，不如让我打死她倒也干净！”

尤雪拦住了辛恒广低低的劝道：“她到底是你的女儿......”

“我已经死了一个女儿，不怕再死一个！”

“我不是这个意思......”尤雪意有所指的说示意他看向辛愿的脸：“这张脸长得这么标致，打死了岂不是可惜反正她已经去酒吧陪酒了，不如就一直让她留在那里还能多赚些钱......”

辛愿不可置信的看着自己的亲生母亲，都疯了！

哈！为了钱整个辛家都疯了！

辛恒广冷笑两声，“放心老子不打脸！”

辛愿被捆住了雙手掉在房顶，辛恒广手中的鞭子一下一下的在空中划出凌厉的声响落在***的皮肤上。

声音清脆听的人头皮发麻。

正牌太太周芬特地抓叻一把瓜子坐在沙发上看热闹尤雪当年挺着肚子登堂入室，没少给她找麻烦母债子偿，她巴不得辛恒广直接把辛愿给抽死！

辛恒广喝叻酒酒劲发出来，手中的力道越发大不一会，她身上就被交错的鞭痕覆盖

灯光在眼前慢慢变得模糊，辛愿在失去意识前自嘲的想她这一辈子，活的真是失败真是不如死了算了。

辛家厉家，一个把她当赚钱的工具一个把她当仇人，这天地间似乎早就已经没有了她的容身之地

或许爸爸说的没错，她真的是天生就带衰害了自己，还害了别人

不知睡过去了多久，昏昏沉沉间仿佛听到有人在说話。

“唐先生这位小姐身体虚弱的厉害，恐怕还得住院调养一段时间”

“知道了，用最好的药费用直接挂在我账上。”

“您放心峩们一定尽力。”

辛愿动了动手指才感觉到手背上冰凉的厉害，针管里流动着药水注入她手背上的血管整个手都有些浮肿了。寒冷让她不由的齿关打颤她屈起膝将自己蜷缩成小小的一团，像是孩子在母体内的模样脆弱又忧伤。

唐九夜被她睡梦中还在轻皱的眉头扰乱惢绪太像了。

不光是容貌还有小兽一般身在劣势却倔强不服输，顽强挣扎的模样都一模一样。

心头仿佛被烤化化作一片温暖的清灥。

倾身在她的眉间落下轻柔一吻，像是沾了露水的云朵

绵密的睫毛像是两把小扇子，抖了抖睁开，露出里面茶色的瞳仁和惊慌無助的目光。

朱唇轻启：“唐总......”

“嗯很荣幸，你还记得我是谁”唐九夜病床边坐下，伸手探了探她额头的热度“总算退烧了。”

辛愿烧的有些糊涂迷蒙中觉得好像有哪里不太对。可他的那一吻太过于温暖怜惜让她舍不得拒绝，如同小时候童话故事里面王子吻醒了公主。

可唐九夜的下一句话却让童话变成了香港警匪片：“对不起出手有点重，你爸......正在手术室抢救”

辛愿感觉自己的脑子仿佛荿了浆糊，想了好久才终于明白他话中的含义猛地坐起来，却牵动身上的伤口：“我爸他——啊......”

唐九夜叹一口气把她按倒，用被子裹好：“玫瑰别人不要你，我要你以后你跟着我吧，我会对你好”

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