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        目前，很多人都因黑眼圈烦恼都想快点找到解决黑眼圈的方法。使眼睛重新光彩动人已不再遥远。美眼專家给您最好的建议早日消灭黑眼圈。

　　?首先必须改掉不良的饮食习惯，千万不能过度食用腥辣等刺激性强的食物常吃蔬菜水果，最好含有维生素A

　　?正确的仰卧姿势和充足的睡眠很重要，比很多护理方法都要好

　　?女性朋友爱美，每日化妆但到晚上卸妆必须彻底。经常化妆的女性朋友保证眼部清洁。眼霜是眼部最好的保养品睫毛液和眼线也要清理干净，不然时间久了会加重黑眼圈

　　?眼部按摩。每天坚持眼部穴位按摩会促进血液循环，配合眼霜的使用效果尤佳。点击咨询在线黑眼圈专家专家为您现场解答

　　?马铃薯片敷眼法。新鲜马铃薯去皮清洗，切成片状约两厘米仰卧并将准备好的马铃薯片敷在眼部，五分钟左右然后取走馬铃薯片，再用清水冲洗眼部早晚各一次。

　　多运动多做有氧运动。例如跑步游泳及打球，促进身体血液循环

经验内容仅供参栲，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。