目前胶原蛋白产品主要是：口服液；片剂；胶囊注射型，纯粉
口服液型：属于富营养物，里面必须要有防腐剂同时，各种口感的要添加调味剂。
片剂型：国家药典规定每片含有30%以下赋形剂为合格产品（没有固型剂药片就散了），再加上调味剂和其他添加物真正的胶原蛋白含量很低。
胶囊型：膠囊本身就是添加物目前胶囊最大型号是零号胶囊，1克胶原蛋白要装3颗零号胶囊如果按每天吃2次，每次吃3克胶原蛋白的正常吃法算丅自己每天应该吃多少颗胶囊（胶囊在灌装中，要损失大约7%-15%的原料这无形就增加了产品的成本，灌装后还要消毒,如果是小作坊产品，苼产出来胶囊会非常不卫生）
注射型：跟口服产品不同，注射型胶原蛋白不能经过人体免疫屏障保护而直接进入人体内部所以在选择產品上务必谨慎。
粉型：相对来说是厂家最难下手脚的类型。可以用溶解法检测产品里的胶原蛋白纯度！
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推荐MGDD胶原蛋白柔肤水是什么。用本产品去除残留的角质和陈旧代谢物后
在涂抹下一款护肤产品时可提高吸收力，为肌肤补充水分使肌肤纹理变得更好
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充胶原蛋白的方式可适当的食补补充可以多吃猪蹄汤、猪皮、鸡蛋、鱼肉、花胶等食里含有这种物质丰富。
胶原蛋白粉只要不是空腹的时候就可以了一般在饭后比较好。饭后吃比较利于消化吸收有些人用汤臣倍健嘚时候，还会在饭中一起吃也是可以的。比如加入牛奶中、粥中也利于吸收。
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1、德国vikki胶原蛋白
2、Swisse 胶原蛋品白液
3、澳洲mmV深海鳕鱼皮胶原蛋白肽
6、H2O水芝澳胶原蛋白
7、汤臣倍健胶原蛋白
8、Lumi胶原蛋白
10、安利胶原蛋白
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