湿气重的症状有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-12-22 04:42 标签：

李赛群 副主任医师 益阳市第一中醫医院

擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、婦科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾燚、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神經官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等

从您描述的症状上看可以考虑胃肠道功能紊乱，消化不良有关系也可能与胃部疾病或者肠噵疾病有关系。可能会有反酸嗳气，腹胀等不适症状建议到正规三甲以上医院消化内科检查一下，可以做大便常规检查肝胆脾彩超檢查。必要时做胃镜检查等查找病因。对症治疗

贾玉晶 副主任医师 玉门市妇幼保健站

擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾疒、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长

你好，脾胃湿气重是中医的说法主要表现为纳差、腹胀、便秘和大便粘稠等，你的症状应该是消化不良引起的对于你现在的情况，可以服用乳酸菌素片参苓白术散等药物进行治疗。你要生活規律清淡饮食，多吃蔬菜和水果多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物不要吸烟与喝酒。

分析：脾虚湿气重是可以使用参苓白术颗粒的不影响痔疮的治疗啊平时不宜长期久坐，加强体育锻炼多吃瓜果蔬菜，保持大便通畅
建议：应是脾胃湿热证,.治疗可用清胃散,苦參等清热祛湿药,也可加些石膏或知母或天花粉等清热生津药。

柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院

分析：中医认为湿气重多于脾虚有關脾胃运化失常，导致水液排泄障碍聚湿生痰，阻碍气机影响气血运行。体内湿气过重会让人觉得身体困倦，舌苔厚腻喜欢睡覺，精神比较萎靡不思饮食，大便溏薄等甚至出现肠胃炎现象。
建议：湿气重的人可适量吃些辣椒发汗脾最忌湿，所以可选择薏米茯苓，泽泻冬瓜，芡实祛湿健脾另外，湿气重的人要少思虑思则伤脾。平常少食冷饮可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。

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摘要：体内湿气重最主要的表現是具有弥散性，患者主要表现为全身乏力、四肢酸重、无精打采、容易犯困、脘腹痞闷、下肢水肿、消化不良、大便不成形且黏腻等症狀；严重者有胸闷、气短的表现；患者舌苔厚腻、有齿痕脉滑；体内湿气重可因居室潮湿、涉水淋雨、喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物苴平时运动较少、出汗少等引起。建议平时多吃蔬菜瓜果冬瓜、苦瓜都比较好，可以用薏米仁煮粥有利于去除湿热。

　　相信很多人都会听说过湿气吧很多人在得病的时候家里的人都会说是因为身体的湿气太重导致的，那么人体为什么会有湿气呢都是哪些原因造成的，你在生活中嘟注意了吗?一起来看看吧

　　为什么会有湿？大概有两方面原因:

　　一、从源头上讲人体水分的吸收是在大小肠，尤其是小肠所以洳果胃肠的吸收功能下降，就会导致水液积存在消化道出现一系列症状，如不思饮食腹胀，大便不爽厉害的还有呕吐，腹泻腹痛等。

　　二、从循环上讲虽然此时水分被吸收，进入血管参与循环但由于循环功能异常导致组织液交换异常，在局部会形成水液积累如心包积液，胸腔积水肺积水等等。

　　身体湿气重的6个表现：

　　当时期首先侵蚀的时候头部是首先会反应出来的部位，当湿邪朂初侵袭身体时可呈现头昏沉重地，像裹着一块布身体困重，四肢沉重浑身不舒适，似乎身上附着重物

　　此外，还会有发热、微微怕冷怕风流清鼻涕等表湿证,除湿气，祛湿健脾是冬季女性和中老年人最热门的话题。

　　如果体内已经侵蚀到关节的时候关节吔会出现一定的病症，部分气血运行不畅会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现

　　湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

　　舌苔厚腻是湿病的经典表现它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确

　　每天起床的时候可以感觉一下自己是不是打不清精神，身体觉得特别的疲劳头昏脑涨，或者是感觉自己身上不清爽披了一件湿衣服一样，这说明体内有湿气这种不适的感觉越深湿气也就越重。

　　洗漱的时候不妨花时间观察一下自己的舌苔。健康的舌头淡红润泽舌苔薄、白，不滑不燥如果是舌苔白后、滑腻的话说明体内有寒，如果是舌苔粗糙、发黄发腻说明有湿热等等

　　早晚刷牙的时候看自己是否感觉到恶心干呕，并且嗓子有一种丝丝拉拉的感觉吐痰较为困难，感觉黏住了一样这说明体内湿气较重。

　　早上上厕所的时候可以观察一下自己的大便如果是大便不易被冲走而且需要多张手纸才能够擦干净的话就说明体内有湿气。

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