1、心情愉快生理期的5261乳房肿痛並不代表身体4102的健康出现异常,1653所以要保持愉快的心情轻松度过生理期。
2、搭配营养处于经期的女性应该注重营养的摄取,尤其是应該多摄取含蛋白质丰富的食物无论在何时合理搭配营养都是保证健康身体的必备条件。
3、用药慎重随便的吃一些消除生理期疼痛的药粅,会引起内分泌紊乱用药时需要慎重的,特殊的时期更是如此应该依照医生的指导服药。