睡觉头朝那头朝哪个方向睡觉好为最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-12-04 11:38 标签： 头朝哪个方向睡觉好

一般来讲常见的理论是睡觉过程Φ人体应该头朝北脚朝南，和地球磁场力方向实现一致其次我们知道地球是自西向东旋转的，如果头朝西就等于借助了地球自转力讓血液更加容易地向头部聚集，所以最好是可以选择头向北睡觉这会比较好一点。

在中医方面来讲睡眠的方向是相当重要的，中医学講人体在睡眠过程中应当利脉利气其中这个例子就是指，让人体内的气脉走向跟着大自然的气脉相一致这样血脉也就流通通畅了。

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      因为地球地磁场方向是南北向磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡可顺应地磁力线，人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致容易使气血畅通，能量消耗减少对睡眠质量，身体健康有利
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      根据你的问题，这个没有统一的规定其实，你怎么睡觉舒服怎么睡洇人而异。就好比有的人喜欢左侧睡有的人喜欢右侧睡，有的人喜欢平躺着有的人喜欢把手放在胸口上……一样，因人而异的祝你健康！

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