你知道运动处方的类型和内容在现代生活中有哪些方面的运用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-29 10:51 标签： 运动处方的类型和内容

1.预防健身性运动处：处方对象

是铨民健身运动者、身体基本健康者以及处于亚健康状态的人群想通过运动锻炼使自己的身体素质有进一步的提高。

2.康复治疗性运动处方嘚类型和内容：处方对象是经过临床治疗达到基本痊愈但遗留有不同程度身体机能下降或功能障碍的患者，通过运动疗法帮助患者尽快恢复身体机能

二、根据运动处方的类型和内容锻炼作用分类：全身耐力运动处方的类型和内容、力量运动处方的类型和内容、柔韧性运動处方的类型和内容。

你知道JS中的数组数据类型有哪些嗎

JavaScript一种直译式脚本语言，是一种动态类型、弱类型、基于原型的语言内置支持类型。它的解释器被称为JavaScript引擎为浏览器的一部分，广泛用于客户端的脚本语言最早是在HTML（标准通用标记语言下的一个应用）网页上使用，用来给HTML网页增加动态功能

JavaScript语言的每一个值，都属於某一种数据类型JavaScript的数据类型，共有六种分别是undefined、null、boolean、number、string、object（ES6新增第七种Symbol一种数据类型，它的实例是唯一且不可改变的类型的值）。

1、Undefined：Undefined类型只有一个值即特殊值undefined。在使用var声明变量但未对其加以初始化时，这个变量值就是undefined

2、Null：Null类型是第二个只有一个值的数据类型。其特殊值就是Null从逻辑角度上看，null是一个空的对象指针而这也正是使用typeof操作符检测null值，会返回“object”的原因

3、Boolean：即布尔类型，该类型有两个值：true、false需要注意的是，Boolean类型的字面值true和false是区分大小写的也就是说，True和False(以及其它的混合大小形式)都不是Boolean值只是标识符。

4、Number：該类型的表示方法有两种形式第一种是整数，第二种为浮点数整数：可以通过十进制，八进制十六进制的字面值来表示。浮点数：僦是该数值中必须包含一个小数点且小数点后必须有一位数字。

5、String：String类型用于表示由零或多个16位的Unicode字符组成的字符序列即字符串。至於用单引号还是双引号，在js中还是没有差别的记得成对出现。

6、Object：Object数据类型称为对象，是一组数据和功能（函数）的集合可以用new操作符后跟要创建的对象类型的名称来创建。也可以用字面量表示法创建在其中添加不同名（包含空字符串在内的任意字符串）的属性。

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