商场、网络上好看到炸的夏装已經上架了从冬天到春天整整捂了两季，皮肤有没有变白都准备好穿漂亮的小裙裙了吗？如果没有变白也不要着急距离夏天真正到来還有一段时间，现在开始美白也不晚。其实想“从头白到脚”只要做好下文这几件事就够了，一个月就能轻松拥有牛奶肌让我们一起来看看吧！

1. 很多小可爱并不知道，美白的第一步其实是防晒因为，太阳光中的紫外线会让我们皮肤产生黑色素，而且这些黑色素還会沉着到我们皮肤，会让变得很黑所以，太阳中的紫外线是导致我们皮肤变黑的根源如果我们想要变白，那么就要从根源上解决变嫼的问题所以，美白的第一步就是防晒出门除了需要涂防晒霜，硬防晒也同样重要防晒衣、遮阳伞、遮阳帽能用的都用起来，尽量避免阳光直射如果，防晒工作没有做好之后的一系列美白工作都可能功亏一篑。

2. 做好防晒工作之后我们的美白护肤工作才会有效果。其实补水是一件十分重要的一个步骤，很多小可爱会比较重要美白而忽略了补水其实，我们皮肤新陈代谢需要充足的水分如果皮膚缺水很容易导致我们皮发黄、出油。所以我们在美白的同时也不要忽略了补水，补水面膜+美白面膜交替敷一个月后，皮肤就能变白變的有光泽

3. 我们都知道，白皙透亮的皮肤是有水分有弹性的而想要拥有这样的牛奶肌，一定要养成良好的作息习惯经常熬夜的小可愛，就算你给皮肤使用再贵的美白护肤品效果都是微乎甚微的因为，经常熬夜睡眠不足会影响护肤品的吸收，会让我们皮肤变得暗沉沒有光泽所以，小可爱们想要变白一点要早睡早起

4. 说完了脸部美白，接下来说白全身从头白到脚。在夏天穿小裙裙肯定会露胳膊、露腿如果，皮肤太黑穿什么衣服似乎都不太好看我们可以在洗完澡之后使用美白身体乳，这样身体乳才能帮助我们锁住身体皮肤里的沝分而且，刚洗完澡皮肤毛孔处于张开状态吸收效果会更好。再加上身体乳本身的滋润和美白的功效可以让我们的皮肤变得水润润嘚。坚持使用还能让我们的皮肤成牛奶肌哦！