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1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂

2.经常洗头，保持發型清爽、头丝清洁不留刘海。

3.不使用油性化妆品如：含高油份的防晒霜等。

4.避免情绪紧张保持心情愉快。保证充足睡眠饮食起居要正常。

5.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘，海鲜、芒果、补品禁吃多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

6.用珍珠粉加蛋清做面膜又能美白，收缩毛孔去痘印，要是觉得干就加点蜂密

7.最好不要挤，偠是挤了的话变红是因为发炎了也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏不要太多，防过敏

8.用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里加一点白醋，可以淡化斑点但须长期使用

9.一个蛋清+50克蜂蜜，拌匀一周两次，每次30分钟睡前做最佳

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