取下眼睛或少戴眼睛可以慢慢恢複
眼镜压的鼻梁有印子,这是眼镜对皮肤的挤压造成的需要经常做按摩,或是长假时不戴眼镜鼻梁色素沉淀或改用隐形眼镜,解除壓迫时间长了会慢慢恢复的,建议多吃蔬菜水果等富含维生素的食物多吃富含蛋白的食物鱼、瘦肉等食物,有益于皮肤营养供给加赽恢复。
如不能避免的要戴眼镜鼻梁色素沉淀的话建议在接触鼻梁处的垫子那里加一小点海绵垫、更换更轻一点的眼镜片及眼镜框、每隔一会就用手轻轻把眼镜往鼻梁上推一下调整压迫位置,也能起到一定的缓解作用