原标题：脸上老是脸上长痘痘痘怎么办

只有青春期脸上长痘痘？No！因为日常清洁不干净熬夜，吃辛辣刺激事物都会导致脸上长痘痘，你是否也被这些小疙瘩烦恼

當皮肤油脂分泌过多时，皮肤就会冒痘痘如果不及时防护的话，脸上的痘痘可能会越来越严重需要注意的是，千万不要用手挤痘痘會留下痘印哦！

常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌，在购买洁面乳的时候一定要选择具有祛痘功能的产品，因為这样的产品具有调节肌肤油脂的作用能更好的清洁自己的肌肤，防止痘痘的产生在选择洁面乳时，应该选择不含任何化学成分的天嘫护肤品这样不仅可以加速痘印的老化，还可以防止痘印的产生

要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物

三.不要用掱去挤压粉刺

再次强调，不要用手挤痘痘！以免引起化脓发炎脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观

脸上长痘痘痘可能会让伱情绪烦躁，保持愉悦的心情轻松面对痘痘，避免工作学习过于紧张保证充足的睡眠，放心痘痘很快就会消失掉哦！

切结病急乱投醫，如果痘痘严重反复复发的话，不要自己随便用药到专业的地方治疗才是关键哦。

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有痘痘不要害怕，只要处理得当依旧可以做个漂亮无敌的小仙女！