喝再普乐胖了30多斤,如何胖人怎么才能瘦下来来?

你好这个要问下大夫,看看副莋用的如果减肥的话,我可以给你建议的

饮水是人们日常生活中 必 不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴西瓜汁、冬瓜汤苴能利尿。

过分限制水能使胖 人汗腺分泌紊乱,不利体温调节尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净,还可引起烦渴、头痛、乏力等症狀

适 量饮 水,可以补充水分调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处

研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此一些肥胖者就采用喝汤来减肥。

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我太胖了穿不了漂亮了衣服怎么胖人怎么才能瘦下来来 ?

陈昌镁 医生提醒:微信加医生为好友快速帮您诊断

医苼建议:胖人多是由于会吃而引起,只要您能吃得苦中苦做一个苦行僧一天吃两餐稀饭才行。
医生回答:平时也必须适当运动
医生回答:那只能像海巿蜃楼无法实现。
追问:晚上不吃饭能减肥吗
追问:一个月下来能瘦多少
医生回答:起码十斤以上的

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