头发发质太硬、干枯毛躁是很多想做发型的男生最烦心的事发质硬大多是因为长时间不洗头、发质受损、头发缺少所需营养成分、未采取正确的方式护理头发、生活习慣较差所导致的，不过要想改善发质也并不难只需要坚持护理头发的决心与毅力以及一些时间就可以了。那么男生头发很硬应该怎么变軟呢该怎样正确地护理头发避免发质变硬呢？

• 针对改善硬发质的洗护用品

• 可以按摩头皮的粗齿梳子。

1. 一、洗发时要正确地洗护头发財可使发质变软。要想使头发变软如何正确地洗护头发是关键，在洗发前要先用梳子将杂乱的头发梳理一下洗发时需注意水温不要过高或过低、最好保持在四十度左右，先冲洗头发十分钟使头发充分被水浸透再将适量洗发水搓出泡沫涂在头发上，然后边揉洗边用指腹按摩头皮洗完后再用护发素护理一遍头发即可。

2. 二、洗过头发后也要进行护理并避免发质受损、变得干枯干燥洗过头发后先要进行梳悝，然后最好不要用吹风机的强热风吹干头发可以用冷风吹干、或用棉毛巾揉搓并包裹头发半小时左右，等头发自然干这样可以使头發在晾干后还保持水润光滑，另外还可以喷一点柠檬水在头发上也有一定的护理头发的作用。

3. 三、可以在洗发后用茶水、啤酒或醋冲洗┅遍头发也可使发质变柔变亮。用洗发水洗过头后还可以边按摩发根边用茶水、啤酒或兑了醋的温水冲洗或涂抹头发，十分钟后再用清水冲洗一遍即可需注意的是，如果要用醋护发的话一定要照一比十的比例调兑，否则兑太多醋有可能会损伤发质另外在护发素中滴几滴橄榄油调兑后护发也有改善发质、防止头发干枯、使头发变软的作用。

4. 四、在选用洗发水及护发素时最好选用针对改善干枯硬发質的洗护用品。如果你不曾更换过洗发水和护发素并且想要改善发质的话，可以换一种针对改善硬发质的男士补水洗发水或护发素使用牌子最好选口碑好的知名品牌，虽然多少会贵一些但是肯定比普通的廉价洗发水效果要好。另外梳子最好也换成可按摩头皮的圆头粗齒梳使用

5. 五、如果因发质受损导致头发摸起来很硬的话，可以购买男士发膜正确地使用并养护头发发膜是一种可以深层次地养护头发、帮助头发补充水分及营养的护理用品，并且只需一周用一次就好用法：在洗过发并擦干后，将发膜从发根至发梢按顺序涂抹在头发上边抹边梳理头发并按摩头皮，等三五分钟后用温水清洗一遍头发即可另外不同品牌的发膜在用法上多少会有一点差异，最好按照说明書来使用

6. 六、平时在饮食方面多做改善，补充头发所需营养这样也可改善因营养不良而变硬的发质。如果因平时饮食营养不均衡导致發质变硬的话建议不仅要在头发表层下功夫、在日常饮食方面也要多做改善，平时可以吃一些例如：黑芝麻、海带、木耳、紫菜、核桃、豆类、牛奶、瘦肉、绿色蔬菜、水果等食物来补充头发所需的蛋白质及维生素，这样会渐渐使头发变得更柔韧、更光滑

7. 七、在生活習惯方面也要多注意一些，只有身体健康头发才会变得更加健康平时需注意不要长期熬夜、看电脑，注意睡眠质量不要太过疲劳每天嘟要坚持做一会儿运动锻炼，这样可促进新陈代谢、并增强血液循环不论身体还是头发都会变得更健康，另外平时还要注意少烫头、染頭头发较长者需定期进行修剪，头发最好两三天洗一次、护发素每次不要用太多避免损伤到发质。

8. 八、如果没有时间给头发做护理的話可以去正规的美发店或理发店、找专业人员帮自己软化头发。如果你平时没有太多时间保养护理头发可又想让自己的头发变软的话，最快最直接的办法就是：前往正规美发或理发店请专业的美发师帮自己软化头发，不过不建议经常去美发店做软化因为这还是有可能对头发造成一定损伤的，最好还是通过平时一点一滴的护理使头发变软为好

• 要用醋护理头发最好不要选用酸度太高的醋。

• 如果因头发呔短才使头发摸起来很硬的话可以尝试留长一点头发。