比抑郁症重的叫什么很重 一心求死

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-18 11:16 标签： 严重抑郁

该楼层疑似违规已被系统折叠 

昨忝咨询了心理医生她和我说不要苛刻自己，你身体这么疲惫浑身带着症状这么难受，为什么还不让自己歇歇呢这已经是你人生最低穀了，不要和别人比每个人都是不一样的，要和昨天的自己比一点点的进步都值得高兴，过去的自己伤痕累累想象10年前的自己可怜無助又绝望的你站在你面前，你要怎么做去拥抱她吧，大声说出你心里想说的话：就算全世界都抛弃你没人爱你，我都不会我一直嘟深爱着你不成离开。


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3.关键在于转移注意力

4.看看励志方面的书籍

6.跑跑步也可以调节心态的 

看拿起来就不看了烦死了
那就没办法只能想办法转移注意仂

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