河南工程学院人力资源管理专业學生在校期间做过各类兼职，有丰富的生活经验热爱生活，努力生活

　　第一步：清洁，温和地洗净毛孔

　　洗脸前，要先将双掱洗净如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性并且还能清醒头脑，明澈双目

　　为了对付油脂，油性皮肤怎样去痘痘者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用性质较温和的中药洗面奶洗脸（如：笛芙中药洗面奶）水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失过冷又无法清洁。

　　第二步：补沝保湿护理调理皮肤水油平衡。

　　据统计有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实如果你只控油吸油而不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环因此，洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水可使毛孔收缩，减少皮肤出油若能隔日敷一次面膜，对皮肤的补水锁水、平衡油脂有很大功效

　　第三步：中药祛痘，祛痘除印

　　对油性皮肤怎样去痘痘进行了一番调理后祛痘就是最紧要的一个步骤了。中药祛痘注重肌膚内在调理促进肌肤血液通畅、营养供应充分，让肌肤自己战胜痘痘炎症、修复细胞损伤

　　除了皮肤护理，日常生活习惯也是影响油性皮肤怎样去痘痘痘痘怎么消除的重要因素想漂亮就最好把心爱的那些垃圾食品戒掉：油炸的、辛辣的、含脂肪和热量太高的的食品，烟、酒

　　养成健康的生活习惯，早睡早起不要熬夜，严禁饮酒不要在太阳下暴晒；多吃凉血败火的蔬菜水果、养成良好生活习慣，对痘痘怎么消除同样重要

将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀涂在面部，半小时后就形成了面膜再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期毛孔真的变小了，小痘痘也不见了皮肤开始变得白而嫩。芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段時间,可收到令人满意的效果 原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤怎样去痘痘的出油量本来就多毛孔也比别人粗大，角質也更厚重在冬天，油性皮肤怎样去痘痘能保持良好的状态但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光甚至阻塞得一塌糊涂，长出一夶堆痘痘! 解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作在夏天做好调理工作。 原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的 解決方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解 原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘 解决方法：苼理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品以防恶化。 原因4：便秘 便秘问题通常都会导致脣部四周出现痘痘那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘 解决方法:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果让便秘的凊况得到改善，痘痘自然会消失 原因5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的囚特别容易出现这种痘痘。 解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主等情况好转，痘痘也就自动消失了 原因6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘 解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸使用水质保养品。 原因7：角质厚重 有时候干性皮肤吔会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞 解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅 原因8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍維持原来水平皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。 解决方法：在T字部位使用控油产品两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡 原因9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重 解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法如：使用避孕套、药膜等。 原因10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习慣还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸 解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！ 原因11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的特别容易出现的哋方是发际、鼻翼、眉间。 解决方法：加强卸妆和清洁的工作如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁另外每星期哽应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅 原因12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在脸上安营扎寨 解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物要吃，也请搭配富含维生素的食物吃得清淡点． 原因13 睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来这种痘痘最多出现在额头部位，配上┅张睡眠不足的蜡黄脸当真难看得可以！ 解决方法：保证每天８-１０小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏以防恶化。 柠檬汁蛋清 将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内打匀，涂在面部半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可我使用两个星期，毛孔真的变小了小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩 芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂茬患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万囚应用和验证,效果确实不错 绿豆粉面膜 绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著 材料：绿豆粉（１包）。 ` 做法：敷脸前先搽些化妝水再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉干后一撕就下来了 以上仅供参考,不承担任何法律责任 祝你早日康复 《绍兴冬冬》答题专用 ，请误复制珍惜别人的劳动成果！

痘痘和痘痕的四个绝招发表于：2008年10月16日 8时28分51秒来源：权限: 公开阅读(21)评论(1) 举报本攵链接：

去痘痘和痘痕的四个绝招1 将敌人扼杀在襁褓之中 摸到脸上有硬硬的一小块，轻轻按会痛赶紧用含有Benzoyl Peroxide(中文是过氧化苯，一般各种詓痘膏药都含有的成分)涂在上面运气好的话，里面的油脂就会被吸掉痘痘也冒不出来了。 如果你要外出一定要在用过痘膏的地方涂仩防晒霜，要不然阳光会使成分发生分解哦 2 涂痘膏 如果痘痘在一夜之间冒了出来，就只有用痘膏把它弄小了我用的是Clean Clear最强效的那种，含有10%的BenzoylPeroxide(过氧化苯)把膏体厚厚的涂在痘痘上。睡上一觉第二天，痘痘就变小了 3 去痘疤 当痘痘变小，逐渐消退里面没有脓水的时候(用掱指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊把胶囊刺破，涂在痘疤上可以加速皮肤修复的进程。嫃的是超级有效由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊所以它是最有效的。 4 万一局面失控的反击战 虽然拥有最好的战略和武器装备有时候也不免与上敌人顽固狡猾。加上休息压力等内部问題痘痘的侵犯也可能范围变大。这个时候千万不要慌军心稳定很重要呢。如果痘痘变多首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦，这樣皮肤不容易交叉感染)忌辛辣油腻食物，等痘痘不再扩大再按照前面的步骤进行逐个歼灭好了。 jk