■控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情感智商影响一个人一生的，是你的性格你的世界观，你的价值观你的耐心，你的心你的毅力，你的情绪你的情感。有的人虽然也很聪明但是性格孤僻，怪异不合群，不宜合作有的自卑脆弱不能面对挫折，有的急躁固执，自负情绪不稳定，囿的冷漠易怒，神经质与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心不关爱他人，不关心他人总喜欢周围的人围绕一个人转。

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