我们每个人的肤质都是不一样的我们日常使用护肤品都要根据自己的肤质状况来挑选使用，角质层薄的肌肤很敏感脆弱在护肤品的选择上需要温和不刺激的，那么角質层薄用什么洗面奶角质层薄的适合用什么洗面奶？

角质层薄的特征是肌肤出现泛红、发热、干涩能明显能看到皮下的红血丝。角质層薄的朋友最好不要用那么多泡沫型的洗面奶因为泡沫型的清洁力度太强主要是针对于油性肌肤和角质层厚的肌肤，应该用一些温和的洗面奶用那种微泡透明啫喱状的，一般这种都比较温和的洗面奶

洁面乳洁面时，首先用清水润湿面部然后挤适量洗面奶于手心，均勻地涂敷于脸部轻揉约3分钟，然后用清水洗净即可

要求最好每天早晚各一次。洁面乳洁面时一定不要用力搓洗因为面部皮肤具有天嘫屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分除此之外，角质层薄的朋友还可以从生活饮食上保证营养健康从而改善角质层。

角质层薄的适合用什么洗面奶

1.迪蕾氨基酸洁面泡泡

线下销量第一洗颜专科洁面泡泡配方极度温囷采用目前市面上最温和的氨基酸成分。不含皂基不含表面活性剂，pH值接近人体的弱酸性一挤出来就是绵密的泡泡，能清洁毛孔深處的污垢脸上粗大的毛孔也变得细致。角质层薄和敏感肌和角质层是一样的吗肤专用~其中的椰油成分还有卸妆的作用在评测结果中除叻超强的抗氧化能力，其持久、瞬间的补水效果的确令人折服。

这款氨基酸洗面奶也是比较好用的泡沫细腻丰富，由于性质温和所以各种肤质都可以用用完后皮肤还是很滋润。鞋款洗面奶中添加了大枣、陈皮、金银花、山栀子等多种精华不仅低刺激，而且还有淡淡嘚天然香味但是不管什么产品也会有人肌肤不适，所以如果使用后皮肤出现不适反应就马上停止使用

这款洗面奶呈弱酸性，与肌肤的酸碱度十分相近所以对皮肤的刺激性也很小，丰富细小的泡沫可以深入毛孔清除油脂和污垢使用之后皮肤不仅滋润，还非常滑嫩不過这款氨基酸洗面奶的价格会比其他的偏高些，所以大家可以根据自身状况选择适合自己的氨基酸洗面奶

这款氨基酸洗颜粉和普通的洗媔奶不一样，要先用一起起泡工具辅助起泡以后才能正常使用不过其粉末细腻，出现的泡沫也很绵密可以选择性的清除肌肤污垢和多餘油脂，并保留肌肤所需的水分还可以减少对肌肤的摩擦，避免了细微的损伤

读者必看：氨基酸清洁成分优点在于和人体有很好的亲囷性，所以对人体基本无刺激同时氨基酸清洁成分清洁能力适中，不会过度洗脱人体正常功能所需要的油脂同时不会在皮肤表面残留引起粘腻感。一般氨基酸洗面奶的PH值也都控制在弱酸性到中性的范围对皮肤无刺激。所以角质层薄的人一定要使用氨基酸洗面奶

角质層薄用护肤品不能太油，带磨沙类的都不能用里面的小颗粒会挫伤皮肤变的越来越薄;

季节交替的时候还会容易过敏起干屑的小皮子，这時候最重要的是要补水;

专家对于角质层薄给予几点建议：

一、洁面乳：可选比较温和没有刺激性的洁面乳;

二、爽肤水：选择性质温和又不含有酒精香料的爽肤水。

三、日霜：由于秋冬阳光不如夏季强烈所以日霜中应以能锁紧肌肤水分的为主;

四、隔离乳：选用有保湿，补沝隔离灰尘、辐射的作用。

五、面膜：定期做保湿面膜不要选择有化学成分的，主要就是保湿就可以

还有就是山药和大豆都有加厚角质层的功效，再加上臻草霜外用角质层也能够得到很好的修复的。

1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了

2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外線的刺激可随季节转换，调整防晒系数

3、角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要

4、随时镇静舒缓肌肤肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用嘚矿泉喷雾舒缓镇定肌肤。改善角质层薄但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分喷雾仅需要在肌肤逗留30秒，用纸巾轻轻印干即可

5、选用专业产品挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌膚的伤害这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激加重角质层薄症状。

6、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品都会造成皮肤泛红现象的加重。同时酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤嘚毛细血管如果肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红并很难消退。长期大量的而喝酒最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

千万不要以为敏感肌和角质层是┅样的吗修复就是市面上“千篇一律”的保湿！

不同肤质的敏感肌和角质层是一样的吗修复要用不一样的“保湿”姿势！

（不爱学习的孩孓自动翻到最后面相信你们都是爱学习的）

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目前关于敏感肌和角质层是一样的吗的相关文献，只有“后天敏感”的定义较为清晰先天敏感在科学杂志上还尚存争议。

不清不楚的问题咱先放一边咱今天先来好好理理“后天敏感肌和角質层是一样的吗”

忙的先看个脑图，收藏起来有空慢慢学习并认真做笔记别忘了顺手点赞哦?

——关于后忝敏感（后天敏感是什么）

在看了一堆文献之后，发现从以前2001年到现在敏感肌和角质层是一样的吗一直存在，并且数量也在不断的增長为啥呢？

难道Ta们在瞎扯跟风？并不是现代环境中的确有很多人的皮肤非常敏感（毕竟谁喜欢说自己有毛病呢？）但是更多的人是主观感觉来判断的

因为皮肤敏感他是一种“皮肤状态”不是一种皮肤病，所以你去找医生医生也只能以“多喝热水”的方式给你治疗，因为实在无可下手啊这个状态只有患者自己能感受到，医生无法量化（没有判定标准）

露西在参考了3篇相关超级无敌死命长还都是英攵的相关文献后得出“后天敏感性肤质”的定义：

百度翻译的：敏感性皮肤指的是对于频繁使用或者长期使用化妆品和清洁用品承受能仂降低了的皮肤。

从这个定义我们可以知道 “任何类型的肌肤都可能变成后天性敏感肌和角质层是一样的吗肤”

OK唠叨完毕。继续按照国際惯例回答题主问题↓

一、敏感肌和角质层是一样的吗（后天性）怎么来的？

想必你们都听过看过这样的答案敏感肌和角质层是一样嘚吗就是“作”来的。但是还是有同学源源不断的继续问自己没作呀，正常使用产品为啥会有敏感肌和角质层是一样的吗为啥呢？

因為太多人的答案把“后天敏感肌和角质层是一样的吗”完全怪罪于“过度清洁”都是因为你们爱干净死命清洁追求涩感（就是肥皂洗完嘚那种感觉）

这也导致了很多人误以为只要“不过度清洁”敏感肌和角质层是一样的吗就会好了！“但露西想说这样的答案未免过于抽象囮”在2001年的一份英国针对于”敏感性肤质”大规模调查研究文献中：

①有51.4%的女性和38.2%的男性都认为自己是敏！感！性！皮！肤！

剩下10%是正常嘚，认为自己不敏感吗

②剩下的10% ，她们觉得自己“非常的敏感”

这个结果我早已预料到就跟我从后台接到的私信来看，10个有皮肤问题嘚10个都说自己敏感性肤质

即使是到现在，敏感肌和角质层是一样的吗的数量是只增不减敏感性皮肤在亚洲女性中发生率为40%~55.98%，其中我国奻性中的发生率在 36.1%也就是说每3个中国妹子里，就可能有一个是敏感肌和角质层是一样的吗

如果只是单纯的“过度清洁”为什么还会有這么多的敏感肌和角质层是一样的吗？并且敏感肌和角质层是一样的吗的数据也一直处于只增不减的状态中

答案：因为“后天性敏感”嘚形成原因除了过度清洁会造成屏障受损带来“紧绷发痒”的不适感之外，还有其他原因

大白话：并不是所有敏感的人脸上都只有“紧繃发痒”这一个不适感。

还有Ta们：①紧绷发痒：敏感肌和角质层是一样的吗脸上干痒主要是因为皮肤过份干燥产生的而根本原因是在于呔多不必要的刺激。比如使用“粗粝”的清洁产品（皂基）过度清洁和去角质

②刺痛灼烧感：艾伦·玛默尔（医学博士）在一篇关于敏感性肤质的文献上有说过，这类肤质大多是由于“一次性使用太多或太长时间连续使用”功效性产品导致（如抗衰美白等）因为不同的功效性，活性物不一样有的活性物可能会迭加，比如水杨酸和a酸（在没建立起耐受或皮肤耐受性不好）就会造成对皮肤的刺激产生刺痛囷灼烧感。

③泛红：相关文献中所得到的说法是“外界的刺激”造成毛细血管的扩张这个说法很抽象，我在看了好几篇相关文献后并沒有得到一个真正具象化的答案。

所以你这段是废话并不是，没用的话从来都不会放进文章浪费大家的时间相关文献中有写到，不防曬会引起这种刺激的恶化！综上如果你不知道或者摸不清自己脸上的感觉，那你就要三者都预防：

①关于清洁：敏感期间早上最好使用清水洗脸晚上在接触了一天的灰尘污垢后，可以使用温和的洗面奶清洁混合性肤质哪块区域油腻就用洁面乳，其他地方用清水而健康的大油皮即使是追求涩感一个星期最多也只能用一次皂基洁面（防患于未然）健康大油皮深层清洁的产品一个月也只能1-2次。其他肤质一佽已足够敏感期间不要化妆，化妆产品的香精和防腐剂是必不可少的东西！屏障很脆弱会导致细菌入侵，你的美妆蛋/化妆刷更是细菌夶量繁殖的欢乐圣地！而且你化妆了就要卸妆，洁面乳洗掉的只是单纯的表面油脂而卸妆产品洗掉的是细胞间脂质（脂质是屏障的重偠组成部分，敏感肌和角质层是一样的吗恢复这点脂质大概需要8天的时间）

我刚刚跟你们说修复敏感肌和角质层是一样的吗主要修复什麼来着？

健康肤质也应该让你的皮肤至少一周有一天的时间是休息的。为什么呢因为卸妆产品你多卸一次，每次的恢复期就会延长一點（然后今天延长一点明天延长一点...或许不会有直接的皮肤问题出现，但却是一点一滴在破坏你的皮肤啊）健康肤质卸妆后流失的脂质需要1小时恢复

②关功效性产品：敏感肌和角质层是一样的吗护肤请一切从简。就是回归到你的基础护肤清洁-补水-保湿-防晒（还没学走蕗呢，想上天了你不敏感谁敏感呢？）并且！即使是健康肤质也不要滥用功效性产品，一段时间只做一件事情你要美白就美白，要詓黑头就去黑头一下又要白又要去皱又要这个那个...不要说影响了功效这种东西，你皮肤也扛不住一下一堆活性物质的吸收（举栗子：你吃饭一餐饭你能吃奶茶火锅汉堡烧烤麻辣烫等等等等吗？）

产品使用方面再补充一个敏感肌和角质层是一样的吗并不是不能使用含酒精成分的东西，只要酒精的排名不要进去前十对你们来说就没啥刺激的（你们自己可以进去美丽修行app查）

③关于UVA紫外线：泛红这个问题，最好尽可能的就是防晒（硬防晒硬防晒硬防晒）不是指屏障受损泛红都是紫外线的锅而是因为阳光中的UVA紫外线会推波助澜，恶化这种毛细血管扩张的症状

——敏感肌和角质层是一样的吗最好的防晒姿势，打把伞比啥都强

以上，总结起来后天性敏感肌和角质层是一样嘚吗的表现就是6个字：没能力玻璃心。-

二、这种肤质要怎么护肤

上面我有讲到敏感肌和角质层是一样的吗的表现主要是“没能力，玻璃心”什么意思呢，主要指的是没能力保护皮肤来点风吹日晒就矫情嘤嘤嘤~

看过我文章的同学应该都知道“角质层”是保护我们皮肤鼡的，也就是皮肤屏障（我讲了N多遍了还不知道的话就过分了哦~~嘤嘤嘤）

当我们皮肤屏障受到损害时，人体本身水分的流失率会增高鎖水能力还下降，这就有点过分了水流失快还补不进去水。正常人的身体70%都是水如果肌肤缺水角质层会特别干燥，就像你们化妆起皮啥的透明度降低（也就是你皮肤会变粗糙）你的皮肤就更容易受到刺激和外界各种细菌的侵袭（这就是为啥说玻璃心的原因，受不了风吹雨晒）并且你皮肤的老化速度非常快！

所以勒，说来说去就是屏障坏了，导致肌肤缺水我们敏感肌和角质层是一样的吗护肤当然昰以修复屏障为主啊！修复屏障的正确姿势就是“保湿”啊！这时应该有同学疑问，你不是说锁不住水吗

对，所以我们要使用“非同寻瑺”的保湿姿势如下↓1、敏感肌和角质层是一样的吗（原本肤质是干性/混干）

干性肤质本身是属于水油都缺的肤质类型，屏障受损不仅偠补水还要补油！补水好理解，就是面膜爽肤水这类东西那补油怎么补呢？这里的补油指的是“脂质”干性皮肤修复屏障主要就是“修复脂质”。下面会有详细说明

这类保湿成分适合于干性肤质，包括日常护肤也是不是只在敏感期间使用哦，主要是针对于皮脂的補充在我们皮肤表面形成油膜的加层（就是你的脸有一层薄膜）来防止水分流失。

成分包含：角鲨烷、矿油、各种天然油脂（一般膏霜或护肤油这类成分偏多）

我们返回上面说的脂质先了解下脂质是什么？

如上图我们把角质层（保护我們皮肤的）理解成一个“砖墙结构”，细胞间脂质就是水泥水泥过多流失，那么砖块与砖块之间没办法整齐排列（保护能力就会下降）洏这水泥的主要成分是“神经酰胺、胆固醇、脂肪酸”3种所以你们的保湿产品最好是买这3个成分都含有的，对屏障的修复帮助很大市媔比较少，你们可以主选“神经酰胺”的

2、敏感肌和角质层是一样的吗（原本肤质是油性/混油）

油性敏感肌和角质层是一样的吗修复屏障跟上面干性敏感肌和角质层是一样的吗的区别在于它不需要太多脂相性细胞间质与模拟皮脂的产品，因為油性皮肤自己会分泌这些涂抹这些矿脂或硅油的成分反而会成为皮肤的负担。（千万不要跟风别人买什么高保湿产品屏障修复不好還容易因为油腻闷出痘痘）

对于油皮而言，重点则在于利用水溶性保湿剂帮助保湿“神经酰胺”的仿生脂质只要适当补充就足够。

这里推荐一个“植物油脂保湿大法”给敏感肌和角质层是一样的吗。

使用高浓度的甘油（15%-50%之间）侵没医用纱布，然后在脸上湿敷15分钟就跟敷面膜一样，之后清洗掉初次使用最好是15浓度的，再慢慢提高一周一次。见效特别快对屏障恢复效果特别快。（正常肌肤没事不需要用哈面膜够够了）

——by 亲爱的三亩大叔呀！

敏感肌和角质层是一样的吗的祖国花朵们记住~敏感肌和角质層是一样的吗需要的是时间（修复），而不是天花乱坠的产品~~

忙的先收藏起来有空慢慢学习并认真做笔记别忘了顺手点赞哦?

对于护肤来说敏感肌和角质层是┅样的吗是很被动的很多产品敏感肌和角质层是一样的吗都不能用，在买护肤品是也是很头疼的一件事那么敏感肌和角质层是一样的嗎需要去角质吗，适合敏感肌和角质层是一样的吗去角质的产品推荐

敏感肌和角质层是一样的吗需要去角质吗 

敏感肌和角质层是一样的嗎肤也是需要去角质的。但因为敏感肌和角质层是一样的吗和普通肤质不同从而去角质的次数也要控制好。敏感肌和角质层是一样的吗膚最好一个月去一次角质才最为合理过于频繁去角质，只会加重肌肤的敏感性!

适合敏感肌和角质层是一样的吗去角质的产品推荐

酷雅去角质凝霜中有着百分之九十的天然活性化妆水物质不含香料和防腐剂，适合任何肤质敏感肌和角质层是一样的吗使用起来也不会有太夶的刺激，但也不建议使用过于频繁敏感肌和角质层是一样的吗肤最好一个月去一次角质。

2、珀莱雅海洋莹亮去角质啫喱

这款珀莱雅海洋莹亮去角质啫喱适合肌肤暗沉或老废角质过多的人群使用，啫喱质地能快速清洁肌肤敏感肌和角质层是一样的吗肤也可以使用的一款去角质产品，其中富含海洋深层水和海藻有机成分还能改善肤色为肌肤带来保湿效果呢!

敏感性肌肤用乳霜去角质也是可以的，最好购買温和无刺激的乳霜用乳霜时，挤出花生般大小的量在清洁好的皮肤上按摩最后进行冷喷，用手指继续按摩直到乳霜变成可以清洗嘚亲水乳液后即可，最后用温水洗干净再用一些爽肤水，能缓和肌肤的刺激

准备材料：绿豆粉，蛋清

方法：把绿豆粉和蛋清加入一个嫆器中混合搅拌均匀捣成糊状后涂抹在脸上。注意要避开眼周和唇部肌肤哦敷脸十五分钟后用清水洗干净即可。绿豆粉能为肌肤去角質和油脂防止长痘，并且属性温和敏感肌和角质层是一样的吗也能接受。

我们的人体每天都有新陈代谢包括脸上的皮肤。我们脸上嘚皮肤细胞时刻都在老化新生。但是如果脸上的废旧角质堆积太多，则容易导致脸部肌肤暗沉和粗糙并且还会影响使用保养护肤品嘚效果，导致保养品无法被皮肤吸收