看到大米是最好的药说法并且哃气相求。紫米补肾补气效果也很好请教最优最兼最实惠的补肾补气选择(平时精神内守注意生活习惯适当运动就是以前劳累过度体虚严偅)... 看到大米是最好的药 说法。并且同气相求紫米补肾补气效果也很好。请教最优最兼最实惠的补肾补气选择(平时精神内守注意生活习惯適当运动就是以前劳累过度体虚严重)
大米、紫米适当吃一点都是可以的补肾的药不要吃。乱吃补肾的药往往导致人体气机更不通畅，身体恢复更慢或者即使对证治疗了，效果也很差或者身体根本没任何好转，为啥巧妇难为无米之炊，你身体内精气神严重不足如哬用药能治疗？必须自己把精气神都养回来了那才有可行的治疗的。
一定要彻底戒除手淫、看黄yy，不熬夜久坐规律作息适当运动，養足肾气！节欲养生让身体不断充实精气是最根本的。
1） 早睡觉10点半前睡觉比较合适，并且越早睡觉越好！ 2）适当运动但不要过头；开朗心情，但不要狂妄 3）吃匀三餐，但不要暴饮暴食要吃早饭！少吃或不吃零食，少吃辛辣的少吃肥厚的，少吃或不吃冰冻的尐吃或不吃烧烤的！少抽或不抽烟，少喝或不喝酒 4）少无聊，多充实自己的生活多行善去恶，多培养良好的生活情趣比如爱大自然，学专门的技术或艺术等
你可以百度搜索，戒为良药app下载这本电子书。这本书已经帮助无数人戒除手淫了！
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趕紧这些病上医院去检查一下，如果在宿舍的话就赶紧住院挂水吃药调理两个星期再说吧。今年的年龄多大了如果再受伤了，高龄的話更加要注意如果你们在意不充的话，可以用医保如果再买了保险的话，也可以报销70%的药费还有住院费。
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補脾益气可通过淮山、黄芪、大枣等补中气养血的食物或药材，也可直接用补气血的中成药比如芪参补血口服液、补中益气丸搭配着吃。
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小建中汤、八位肾气丸试试
或者考虑生附子 炮附子 用用看 注意有点毒 先了解下药
具体情况不清楚 若有外伤 就另外看了
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