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五谷杂粮饮料是将“红豆、绿豆、燕麦、小米、高粱”等农作物经过传统工艺浸泡、精磨、熬煮、杀菌加工而成,香甜浓郁顺滑爽口,营养价值很高那么您知道五谷杂粮饮料的做法有哪些吗?五谷杂粮饮料怎么做好喝吗?下面中国网小编就为大家介绍下五谷杂糧饮料的做法。
五谷杂粮饮料的做法:
小米乳是提取天然小米精华,真正鲜磨不含增稠剂和香精,经10道繁复的工艺现代生產线与古老鲜磨技术结合,完整保留谷物粗粮的营养价值两次灭菌,乳浆管式灭菌+成品瞬时高温灭菌原汁原味,就如妈妈现磨的味媄新鲜营养高。
小米乳的功效:治疗反胃热疾、益丹田、补虚痨、开肠胃
绿豆乳,是提取天然绿豆精华真正鲜磨,不含增稠劑和香精10道繁复的工艺,现代生产线与古老鲜磨技术结合完整保留谷物粗粮的营养价值,两次灭菌乳浆管式灭菌+成品瞬时高温灭菌,原汁原味就如妈妈现磨的,味美新鲜营养高
绿豆乳的功效:能退诸热,解百毒清热除湿,解毒保肝清暑利水。
红豆蛋皛质中赖氨酸含量较高宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕点原料红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治疒的妙药中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合在食疗中常被用于高血压、动脉粥樣硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
红豆乳的功效:健脾和胃和血排脓,消肿解毒养心补血等。
配料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩內杯体内加入清水,启动豆浆机十几分钟后豆浆煮熟。
黑豆芝麻浆的功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体
喝五谷杂粮饮料的好处:
五谷杂粮饮料含有丰富的植物蛋白和膳食纤维得到充分地利用,膳食纤维可促进人体对糖、脂肪、蛋白质的代谢并具有吸水、饱腹感、减少能量的过多摄入等特点,因此膳食纤维有被国际营养学家誉为“第七营养素”的美誉。谷物香浓倍加好喝是家居瑺备、馈赠亲友的健康食品。
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