睡不着,听说喝点酒更容易睡觉[捂脸]

只是表象需要找到压力源。调整心态是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力如有需要可以关注我,预约访谈,明确问题表现和解决方向希望可以帮助到你!

喝酒喝多了第二天要再喝点酒透一透是怎么回事?有什么科学道理

  •  这样确实会舒服一点,因为睡觉会让身体机能休眠或降低能力当身体再次受到酒精刺激时,会调整为对酒吸收的状态同时也麻醉下神经。当这次的浅度麻醉过去身体对酒精的抵抗(吸收也好,分解也好)也可以中和你这次醉酒带來的不适了但这样饮鸩止渴,对身体还是有伤害的建议采取温和的醒酒办法,比如蜂蜜牛奶什么的。
    我也常醉唉,没办法啊
    全蔀

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可以的,但不可以喝的过多醉酒就不好了。对身体没有什么好处

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不建议你这么做因为你通过喝酒来帮助睡眠这样对神经系统的损害是很严重的,而且对肝脏的损害也很大;睡不着可以听点助睡眠的音乐或者看书学习这样更容易睡覺。

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睡不着喝酒对酒精中毒很快的

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