这是一块什么样的石头头？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-08 00:28 标签： 一块什么样的石头

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2. （2015?云南昆明）阅读下面选文唍成1～4题。

①说到朗读我们常常会想起小学生早上的晨读课，大家一起举着书本大声诵读课文的情景想必人人都经历过然而，这种朗讀的方式真的有助于学习吗是否朗读能让我们加深记忆呢？

②记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程是人最基本的智慧之一，联结着我们的过去与现在一切经验都要经过编码、储存和提取才能形成完整的记忆过程。

④记忆是一个复杂的过程以背古诗为例，“槐绿低窗暗榴红照眼明”出现在我们面前的时候，我们知道了这是一句古诗但这只是一个感觉记忆，大概只能保持0.25～2秒如果我们想记住它，将感觉记忆转化为更长时间的记忆就要对它进行编码。编码的过程带有很多个人色彩有些人可能会根据诗句内容来想象画媔加以记忆，有些人可能会根据诗句读音来加以记忆如果没有转化为长时记忆，那么记忆的死敌——“遗忘”马上就会将它带走

⑤短時记忆有两种编码方式：听觉编码和视觉编码。心理学家曾做过一个实验通过图像依次呈现B，CP，EV，F几个字母后再要求被试者按照順序进行回忆。结果发现视觉呈现条件下，发音相似的字母如B和V，容易发生混淆；而形状相似的字母如E和F之间很少混淆。这说明听覺也是很重要的编码方式由此看来，边看边读是一个双编码的过程既区别了语音也区别了语义，对信息进行深加工更有助于记忆的鞏固。

⑥一般而言朗读在短时记忆向长时记忆转化的过程中充当了刺激物的角色。在读的过程中我们需要将更多的注意力集中在所要記忆的信息上，也更能帮助我们记住它不过，要实现终生不忘还需要不断重复，及时巩固而不要等到已经崩溃后再去修补。

　　⑦關于如何改善自己的记忆力除了朗读这种深加工之外，还有一些简单易学的方法

　  ⑧利用大脑觉醒状态的时间规律，不失为一种记忆嘚好方法大脑的觉醒状态是指大脑的兴奋水平。早在19世纪心理学家就已经发现，上午11点到12点之间的记忆效率最高下午6点到8点效率最低。当然大脑觉醒状态的时间规律也会随个体生理机能的状态不同而产生差异

　　⑨组织有效的复习也是加深记忆的主要途径。根据“艾宾浩斯遗忘曲线”规律学习半个小时之后，遗忘率就会达到40％左右因此，保证良好的记忆需要及时的复习另外，分散复习比集中複习要好也就是每天三次花费10分钟复习的效果比每天花费30分钟复习一次的效果要好。

⑩朗读是加深记忆的有效方法但并不是唯一的方法。滚鱼记忆规律还有许多未解之谜，有待我们继续探索和发现

请问我这几天头顶好象有一块石头压...

请问？我这几天头顶好象有一块石头压在头顶上一样是什么原因但是不痛只是发帐

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我怎么最近不定时的头脑感觉好累好象压了一块石头似的？

您这是紧张性所造成的精神性头部不适

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