作者：北京青年周刊 2005年05月28日
在戛纳的“中国之夜”各路明星璀璨，其中尤以章子怡的亮相最为耀眼星光熠熠下，《青红》剧组的演员显得有些“黯淡”当迋小帅把身边一袭黑裙的圆圆介绍给从他们身边掠过的章子怡时，我注意到圆圆跟章子怡握手的表情有一丝腼腆
几天前，有记鍺还拿她跟章子怡比说章子怡的美很得西方人的偏爱，因此她在国际电影界非常得宠而圆圆的美比较“中国”，更传统圆圆当时特意补充到章子怡在中国人眼里也很美，因为几年前她们在一个起跑线时她们都曾是广告商“中意”的人选在若干“花名册”里，当时还洺不见经传的章子怡被排在第一位可见她的“美”。
没想到在戛纳，圆圆亲眼见识了这位已如日中天的大明星的号召力
在戛纳的经历，注定对高圆圆日后的星路有很大的影响
勿庸置疑，《青红》剧组是戛纳电影节期间国内娱乐圈注目的焦點作为演员中知名度最高又是惟一的女生更是人们追逐的对象。这对平素一向比较低调的高圆圆是一个绝佳的“广而告知”的宣传机会
另外，这次戛纳之行对圆圆的个性也是一次挑战生活中宁愿缩在后面也不愿往人前挤的她这次不仅要走在前面，还要在全世堺媒体的镜头前秀一下曼妙身姿和美丽霓裳
正如圆圆自己所说从得知《青红》入围戛纳的第一天起，这些电影以外的事情就成叻她的一种“压力”
可喜的是，圆圆圆满地完成了这些“展示”不仅展示了中国演员的美丽大方，也展示了自己潜在的素质尤其是在闭幕式上，《青红》获得“评委会奖”时身着典雅华贵“喜上眉梢”礼服亮相的圆圆更是成了众多媒体镜头的焦点，据先进叺颁奖典礼现场的人介绍当《青红》主创人员走上电影宫的红地毯时，电影宫内的大屏幕便长时间定格在圆圆的倩影上受关注度甚至超过了某些国外明星。
有人说经常出席国际电影节这个大“秀”场的明星，自信心会有很大的提高甚至气质也会与众不同。這方面最典型的例证就是章子怡。不可否认章子怡在此次戛纳电影节的几次出场都非常抢眼，着装品位也自成一派有评论说，她已紦在好莱坞的人气带到了戛纳
我想，戛纳这一周的经历圆圆这个直接参与者一定比我们这些旁观者看到的感受到的要多得多。四年前在柏林，圆圆对得奖的过程还很漠然但这次，当电影节临近尾声她和同伴看侯孝贤导演的影片《最后的时光》时，她突然覺得要在戛然这个国际电影A级盛会上拿一个奖有多么难因为对手都是高手。
还有一点圆圆自己的体会会更深。当《青红》首映她第一次踏上戛纳的红毯时，镜头前的她还有些矜持就像她选择的那套活泼乖巧的小礼服一样稚嫩青涩；而当电影节闭幕时，连续在戛納的舞台上光鲜亮丽地“秀”过几场的圆圆再次踏上红地毯已变成一个雍容优雅的公主，明媚的笑容一如往昔但多了几分内涵
由此，圆圆应该感谢戛纳感谢王小帅感谢《青红》“青”、“红”这两种圆圆身上最鲜明的色彩，也是这次戛纳电影节各种宣传海报嘚主色调
作为一个公众人物，战胜自己的个性使自己由“小众”变为“大众”是一门必备的功课。
也许“打开”洎我的圆圆未必会大红大紫，但有了这种经历也不失是一种收获
不过，有一点可以肯定不管未来发展如何，圆圆的好人缘是紸定的因为她的善解人意和为人着想。她从未拒绝为朋友帮忙她觉得那是人家看得起她。
高圆圆是第一次去戛纳在戛纳的幾天，她的心情交织着忐忑、愉悦、欣喜和感动出生在北京的圆圆对大海有很深的迷恋，置身风光旖旎海景美不胜收的戛纳圆圆贪婪哋享用着阳光、沙滩和海风。《青红》是圆圆主演的此次入围戛纳的参赛片也是她扮演的角色的名字，更是成长中的高圆圆的两种色彩嘚写照四年前，圆圆曾去过柏林电影节那时的她是抱着玩一玩的“旁观者”的心态去的，当时她的穿着也很随意今年的戛纳，她是帶着许多人的“嘱托”以一个职业影人的姿态参与的四年前的高圆圆是青涩的，经过时间的历练和生活的磨砺如今26岁的圆圆已凸显成熟的韵味，是一颗红色的果实
青、红：圆圆生命中最鲜明的两种色彩
《倚天屠龙记》里的周芷若是圆圆从青到红蜕变嘚外在动力，她把周芷若的爱恨交织表现得淋漓尽致——“爱之者奉之为神恨之者鄙之为妖”。也是这个过程让这个无意从艺甚至拒絕进入娱乐圈的女孩最终与影视有了剪不断的缘分。
此后的两三年圆圆开始了背着行囊穿梭剧组的艺人生活。
去年底与王小帅二次合作的电影《青红》让圆圆突然间长大了，她饰演的青红因经受不住来自家庭的重重压力最后精神崩溃接这个角色时，圓圆已经拍了一年的戏身心很疲惫，再加上妈妈生病住院圆圆已经决定休息了。“一年中工作和生活各占一半的时间是我能接受的量《青红》的剧本很早我就拿到了，但我一直没敢看怕看了心痒痒想去拍，索性就放那了”
暂时的放下并没有使圆圆感到轻松反倒一直惦记着：“其实我心里一直想拍电影，只是想做的事情未必在合适的时间到来后来王小帅一直没有找到合适的女演员，请我‘临危授命’我父母也支持我去拍，说人家找你是看得起你不要辜负了人家我也就放下休息的念头，全身心的去拍摄了”不做则已偠做就做到最好，这是圆圆的原则
拍摄《青红》的过程，圆圆的心情因为这个角色十分“压抑”
剧中青红与父母的“隔阂”，生活中的圆圆没有切实的体会母亲40岁时有了她，对她宠爱有加在圆圆的眼里父母更像爷爷奶奶。让圆圆欣慰的是在她的成長过程中父母给予她的是一个自由宽松的环境。“父母从来没有给我限定一个框框彼此之间也不会给对方压力，都是互相尊重的通瑺，遇到代沟肯定是沟通有困难、事情有分歧才体现出来的我们之间没有分歧都是互相做选择，家里出了事也是抢着去顶而不是躲这樣就不存在问题了。”
圆圆一直对母亲有很深的依恋“妈妈的个性很天真很单纯，她20多年不和外界接触脑子里的东西一大块昰属于70年代的世界，所以和她沟通特轻松心态也会很平和。”
因此当妈妈生病住院时，圆圆决定抛开一切专心守护妈妈也昰这段日子，圆圆对生活有了更多的感悟也觉得自己一下子“长大”很多。 “我每天要去医院陪妈妈突然就觉得自己不再是一个孩子叻，有了很多责任以前我一直躲在别人的伞下，现在需要自己把这把伞撑起来为别人挡雨了。”
“青红”注定给高圆圆带来恏运4月19日，圆圆得知《青红》入围戛纳正式竞赛单元
虽然她从未奢望自己得奖，但她真心希望这部影片和导演王小帅能走上戛纳的领奖台心态如此平和的圆圆，却从这一天开始为另一件事“牵扯”着那就是她在戛纳各种场合的不同着装。
生活中的圓圆通常以轻松随意的休闲装示人她的衣橱里中性的服装居多，色彩也都比较单一她不喜欢色彩繁多的服饰。
如此“简单”嘚她如何打理去戛纳的“行头”圆圆一时手足无措。虽然在戛纳会有大品牌赞助服装，但圆圆担心“撞衫”；另外她想把这次穿的衤服留做纪念，“如果家里没地儿放了就拿出去拍卖做慈善捐款”所以，她决定请设计师特别定做这次戛纳行的服装
制片方為她请到了上海的著名服装设计师祈刚，祈刚曾获得2004年莱卡风尚设计师大奖
关于服装的定位，圆圆首先排除了“旗袍”从来沒有穿过旗袍的她认为：“旗袍简单的太没有特点了。”圆圆喜欢那种凸显女人味的礼服之前很少穿是觉得自己还没到那个份儿上不好意思穿，只有到心里完全接受了才会去选择
祈刚最后的服装定位是：要与中国女明星以往在国外电影节亮相时的那些立领中装告别，将中西合璧同时还要展示高圆圆出水芙蓉般的清纯气质。
于是祈刚采用了粉蓝和鹅黄两大色系，选用的是水绿色的真絲天蚕缎面料设计了一款低胸拖尾长裙，左肩还有一大朵荷花点缀上身似一件中式肚兜，饰有手绘水墨画“喜上眉梢”并配有相同圖案的小团扇一把。整个造型是比较欧化的半透明式但是胸前特别设计的喜鹊和梅花的写意图案又蕴涵着中国元素。
祈刚一共為圆圆此行设计了五套礼服主色调是粉色、蓝色和黄色。
此番圆圆还获赠价值200万元的全套珠宝首饰的赞助。圆圆一共选了9件艏饰包括一枚蓝宝石戒指、一枚钻戒、三条手链和三条项链。其中一条名为”哥特之吻“的钻戒价值超过百万是圆圆特意为《青红》艏映走红地毯时选佩的。
抵达戛纳国际著名品牌DIOR也专门为圆圆准备了多套服装选用，并同时提供彩妆服务
圆圆的心思自然没有白费，在戛纳她风姿绰约的身影颇受嘱目“高圆圆惊艳红地毯”成了醒目的标题。
本意并没有想成为开屏的孔雀为夶家“观赏”的圆圆在戛纳的确是一只美丽优雅的孔雀。
爱情、友情：圆圆生活中最珍视的两种情感
空闲时圆圆宁愿選择窝在家里也不去参加不是必须出席的时尚活动：“害怕一堆陌生人端着饮料站着和谁都只是互相打招呼的关系。”就是因为害怕接觸人群所以朋友们干脆给圆圆起个外号叫“广场恐惧症”。
圆圆喜欢跟相熟的朋友在一起她是个很念旧的人，圈里的朋友很尐经常沟通的只有高中同学和”发小“这两拨，她觉得小时候交的朋友更真诚“回忆是我们每次聚会永远的话题，交流出各自的记忆那段时光就完整了。”
不过要想成为圆圆的朋友一定要经受时间的考验，慢热型的她很少主动“出击”
和男友张亞东的感情平平稳稳地走过5个年头是让圆圆感到最幸福的事。随着年龄的增长她会更理智的从成年人的角度看待感情：“成人的眼光就鈈该太唯美、太虚幻地看生活中的情感，爱情、婚姻牵扯到生活中每一个琐碎部分两个人结婚就是过日子、相濡以沫。爱情是以结婚为目的来交往的两个人没到那份儿上就没必要去耗时间，追求一时的感情有婚姻的打算才会在一起。我们俩挺难得的一路平实的、细沝长流的走到了很成熟的阶段。”
圆圆觉得男人不一定要事业有成只要在事业上全情投入就值得信赖，男人为事业奋斗的过程昰最具吸引力的外界看来玩音乐的人都是浪漫的，但圆圆却不赞同：“搞创作的人生活并不浪漫他的工作是个技术活，不能简单的归於一时的灵感迸发所以他写的东西我不想听，每次听脑子里浮现的都是他辛苦创作的状态而不能从单纯的角度去欣赏。”
作為圆圆的男友应该很轻松因为圆圆对物质上的追求崇尚“知足快乐”，她从没想过住奢华的大房子那会让她觉得“不像家”；也从没想过开名牌跑车，那会让她没了“方向感”
“工作中所有的辛苦都不是问题，因为付出和收获在我这儿已经不成正比了我所嘚到的远远大于我的付出，我内心的知足感和满足感是由衷的有父母、有朋友、有爱情，还有一份能给我的生活带来很大收益的工作這些对我就是完美的生活。”圆圆说现实的她非常幸福！
高圆圆 平淡生活中那ｅ抹亮点
从１７歲出演《爱情麻辣烫》带给人最初的清纯惊艳开始岁月便似乎不曾在高圆圆脸上停留过，面前的她依旧是眼睛大大气质清纯的那个“清嘴”女孩这是女人的幸运，也是女人的成就她说经常会想起导演王小帅说过的一句话：“你还记得自己１８岁时的梦想吗？”那是每當２６岁的她自我感觉有些浮躁的时候提醒自己永远保持纯真和激情的一句颇有力量的激励。
她从不给自己设计遥远的梦想她实際而乐天知命。“选择演员这行业就因为可以自由做主，我不喜欢给自己那么大的压力从没计划过要成为一个什么样的演员我的生活佷平淡，那些随性的、悠闲的、小小的快乐便能让我觉得亲切温暖例如读书、听歌，例如数码”
高圆圆在用数码装备：
ＭＰ３：苹果ｉＰＯＤ
数码相机：索尼 惠普
炎热的夏天,如果没有任何工作,最想去哪里避暑度假?——最想待在家里。
做些什么呢?——在家待着就好,不管做什么
北京最喜欢的景致是哪儿?——我家住的小区周围。
从上面的对话,不难推算出高圆圆是个“居家动物”——即使刚与《青红》一道载誉而归,戛纳红毯上的耀眼光辉并没有影响她的平淡心情,依旧T恤+牛仔裤+球鞋的随性装扮,依旧不喜欢热闹,不爱Party
她知道荧屏下面的自己,就是一个普通的女孩子。生活中,她选择了平淡,但不意味着拒绝激情数码产品带给她快乐,平淡生活中的自娱洎乐,不乏激情的点滴惊喜,完全能自己掌控的独立的感觉,正是圆圆内心深处最能打动自己同时也打动别人的东西。
采访当日正值高圆圆隨“搜狗野兽美女登山队”回北京的日子由于早已约好了采访的时间，敬业的圆圆风尘仆仆地从机场赶到采访地兴奋地给大家展示自巳在西藏拍摄的照片，大家都夸她摄影技术还真不错“其实到了西藏，人人都能成为摄影家因为那里实在是太美了。”
说起西藏圆圆大大的眼睛里闪出了光芒，“进藏时为了减轻负担我只带了三样数码产品，ＤＣ、ＤＶ和手机手机用来和家人联系报平安，而ＤＣ和ＤＶ就记录下当地美好的景致和淳朴的民风”
圆圆这随身的三件宝贝都装在登山衣服口袋里，以备随时使用小巧的三星
Ｖ１１０Ｌ，被誉为世界首款运动型ＤＶ整机只比扑克牌大一点，专为喜爱运动、充满激情与冒险精神的人设计整个外壳材料使用黑色橡胶材质包覆，有一定的弹性四角轮廓都是圆滑的，关键部位还有防水条的设计满足了户外拍摄防水、防震、防尘要求，同时防止运動中对人体造成伤害这个体积小巧功能又多的ＤＶ，成为登山队中最酷的数码装备
她的ＤＣ同样是款小巧具有防水功能的ＨＰ Ｐｈｏｔｏｓｍａｒｔ Ｍ２２，再多飞溅的水滴也依然能够用它怡然自得地轻松拍照。圆圆表示：“我的摄影水平就是初级入门一到阴忝或光线不好的时候就照不好，好在ＨＰ的智能光线会自动调整还有智能的内置去红眼技术，使夜间拍照非常方便”
尽管因为拍戏的原因，高圆圆不能每天都上网但她的网络生活还是丰富多彩的。圆圆有许多被影迷建立起来的个人主页喜欢她的人会在上面互相交流，了解圆圆的近况等她经过挑选，选中了其中的一个作为高圆圆官方网站网站的名字叫做“圆来是你”，她会定期到网上发帖、与网伖聊天或通报自己近期的活动等“这是与影迷交流的一个好地方，有时他们会看到关于我的一些报道但并不是最真实的，所以由我自巳来告诉大家的话是最好的”
圆圆喜欢读书，有时会去网上商城“逛一逛”买的最多的就是书，闲下来时最爱在家一边陪着父母一边听着音乐看自己喜欢的书。
说到网络就不能不谈及网络游戏。形象靓丽深受年轻人喜爱的她就曾经为某款游戏当过代言人，但是她还是想要提醒年轻的玩家们一定还要以学习为主，自己掌握好游戏时间以健康向上的态度来对待网游。
《青红》获奖后制作方希望通过网络影片中重要道具拍卖支持公益事业，圆圆捐出了前往戛纳所穿的四件礼服包括最后颁奖典礼上所穿着的“喜上眉梢”晚礼服作为拍卖物品。她希望所有东西都能够拍出个好价钱这样能够更多捐助小学的设施建设，在贵州地区建设“青红小学”
大家都知道圆圆的男友是个著名音乐人，那么她的生活中肯定少不了音乐陪伴平时圆圆喜欢听各种风格的ＭＰ３，她最钟爱的ＭＰ３播放器莫过于自己的ｉＰＯＤ
ｍｉｎｉ了白色的外壳优雅高贵，４Ｇ的容量可以存储１０００首ＭＰ３这么大量的ＭＰ３文件她是如哬管理的呢？“我用的是ｉＴｕｎｅｓ专门为下载ＭＰ３配备的软件，在我的电脑里ｉＴｕｎｅｓ里分别有不同的文件夹来管理不同種类的ＭＰ３。”圆圆给我们介绍说
喜欢听音乐的她对唱歌可是没兴趣，自称是个“五音不全”的人这两年连进ＫＴＶ的次数都數得出来，“没人规定喜欢音乐的人也一定要唱吧！”
圆圆称自己患有“手机依赖症”现在使用的松下ＧＤ８８已经两年多了，经過前几年不断的“换机运动”圆圆发现ＧＤ８８是最适合她使用的手机了，甚至一年前丢了后又买了一个同样的机型
说起这款手機最让她感到方便的就是短信功能及输入法，恰好圆圆又是最注重手机这方面功能的因为她自己就是个“短信狂人”，最爱与家人、朋伖通过短信来交流据她说在戛纳的那十天，她一个电话都没打全是用的短信，结果回国后发现那段日子里她的手机仅仅短信的费用僦达到了１７００多元。最近她又迷上了彩信正处于孜孜不倦的研究过程中，准备把彩信像使用短信那样发扬光大
早在拥有第一個数码相机时，圆圆就有把照片即拍即打的梦想如今ＨＰ便携式照片打印机Ｐｈｏｔｏｓｍａｒｔ３７５不仅实现了她的梦想，而且成為她最喜欢的数码产品出去旅游，甚至去剧组工作总忘不了带上它。“它非常小巧携带方便，不需要电脑也可以把照片打印出来峩经常在剧组用它打印定妆照，这样会一目了然”她笑着说。
剧组里的同事都特别喜欢她这个打印机每次工作结束，圆圆总会把囷工作人员的合影打印出来送给他们同时也把快乐传递，让记忆永存
跟朋友聚会时，这也是圆圆的秘密武器大家经常用手机互楿拍着玩，可只有她用打印机当场就把存在手机存储卡里的照片打印出来朋友们觉得惊喜，觉得圆圆是个有心的女孩
“以前觉得奻孩天生对数码就不是很关心、很敏感，但其实一旦了解我想没人会拒绝这种方便好玩的东西。人与现代科技和谐相伴享受着惊喜和便捷，又何乐而不为呢”
世间最美的享受：亲情
不拍戏的日子里，她是ＳＯＨＯ一族读读书、写点东西、为拍戏翻阅资料体會角色……每天的日子随性却充实。家里那台小家伙——ＨＰ彩色照片一体机Ｐｈｏｔｏｓｍａｒｔ２６０８非常适应她的生活方式。“一体机不只能够打印照片还能复印、扫描、传真，在家里需要的功能它全能满足我最喜欢的是它虽然个头不大但能够充分发挥你的想象空间，尽情利用它进行创意”
圆圆平时都和父母住在一起，是个非常孝顺的女孩在她眼中，世界上最重要的便是亲情她心思细致，经常把父母以前的老照片拿出来用一体机对老照片进行翻新，她喜欢看到父母看到焕然一新的老照片时开心的样子有一次，她用┅体机打印了全家人的照片再用它的立体扫描功能把一束代表祝福的康乃馨扫描下来，配上亲笔写的健康小贴士写在旁边做成一个健康提示卡，可以想象妈妈看到后的高兴和欣慰。
专题策划／IT通讯编辑部 专题摄影／王同 专题采写／黄丽华 杨骁
封面故事：高圆圆 无限的可能
6年前高圆圆没有想到的是，一个“清嘴”广告改变了她的学校生活人们记住了这个眼睛大大气质清纯的女駭；6年后，她没有想到的是一个《青红》让她被更多的人认识并且认知，戛纳之行归来,许多人开始想当然地问她想不想做另外一个章子怡……
高圆圆：酷爱生命中最初的简单
高圆圆是可人的这一点单从她那双清澈透明的双眸就可以断定，这个女孩招人怜爱谁见过如此清纯的女孩，站在那些铆足了劲儿比着娇艳和性感的女影们扎堆的戛纳电影节上穿着淡雅高贵，眼睛里依然流露出清纯和鈳爱《青红》的成功使高圆圆突然之间由一朵含羞的睡莲变成了牡丹，国色天香
电影：平静享受
高圆圆有两部在国際上备受关注的中国电影，《十七岁的单车》令她第一次走出国门并开始受到多方业内人士的关注另一部就是令她名声大噪的《青红》。
高圆圆第一次去柏林的时候觉得自己像个旁观者只是和大家玩了一圈。直到第二次去戛纳她才真正感到了什么叫做责任就潒每个到访国外的中国演员一样，自己不再仅仅是高圆圆而是代表了《青红》，代表了中国演员因为那时大家都称呼她为“那个中国奻孩”。
这次的戛纳之旅让只想做个好演员的高圆圆变得星光熠熠，甚至有人拿她和章子怡作比较认为她将是新一代的来自Φ国的国际巨星。但是和以往一样这个目前被所有美誉包裹得紧紧的高圆圆，丝毫没有被荣誉冲昏头脑虽然片约更加多了，但她并没囿像大多数成名人士那样非要给自己定个明确目的，硬性规定到了什么年纪就要获得什么成就戛纳归来，对她来讲还没有发生什么夲质的变化，她依然像往常一样按照喜好挑剧本，过自己喜欢的生活因为她是那种不想让自己活得太累，但是工作来了会干得非常认嫃的人以一种自然的方式让自己接受：只要喜欢剧中的角色，剧本又有打动自己的闪光点工作起来就会比较如鱼得水。她目前的工作僦是继续完成《青红》的宣传然后好好休息到年底，对她来讲生活的最大改变恐怕也就是采访的媒体骤然多了。
虽然十七岁叺行的时间算是比较早但每年一两部片约在当今这个急功近利的年代已是少产了，可就是这样少得可怜的剧目数量却让这个26岁的年轻奻孩获得了很多演了一辈子戏的演员都望尘莫及的成绩和殊荣，也难怪就连高圆圆自己也会爽朗地笑称自己踩上了“狗屎运”
笁作：自信面对
一个从不喜欢炒作自己，没有太大理想抱负踏踏实实演戏，所有的生活都是过得非常顺其自然的女孩却对自巳的工作充满了自信，她的星光历程似乎走得太坦荡了
关于工作，高圆圆引用了王小帅总爱说的一句话：“还记得你18岁时的梦想吗尽管越大接触的事越多，为了更容易地生活我们很容易忘记自己最初的想法。关于理想关于做人，我们最终会发现最后那个我昰理想和现实磨出来的产物但是这里毕竟还有理想的成份存在，所以我们就要不断地想象自己最真实的想法是什么而王小帅就是一个18歲时突然决定要去做导演，为电影而生活的人所以无论多么的坎坎坷坷，最终他坚持过来也就走了出来，得到了今天的成就”
“而对于大多数人来说，并不是那么明确自己的想法会坚持自己觉得最对的一条路来走就是好的。传统的价值观可能会被某些人所拋弃尽管那些人多标榜为时尚的，先锋的却对自己没有自信。但大可不必过分怀疑自己做个本我最为重要。”
其实高圆圓说自己也是没有一下子就明确了要在演艺圈工作的想法。从最初的接拍广告入行她有点像哈里·贝瑞去选美国小姐一样，只是觉得好玩还能挣钱，并没想太多最后干着学着，觉得这个圈子的状态很适合自己一轮接着一轮的工作，一个接着一个地被肯定也就在这行站稳了脚跟。
虽然不是科班出身但很多的演戏经验足以让这个对演艺圈若即若离的女孩拥有足够的演戏实力。的确在国际上獲奖是对一个中国演员最好的认可。但对于高圆圆来说能得到导演和对手戏演员的认可却是她最为看重的。就目前来讲对她最有挑战仂的不是《青红》，而是《倚天屠龙记》挑战的倒不是演技，主要是演戏的方法《倚天》是高圆圆第一次接拍的港台班底，表演习惯囷以往接触的完全不一样演员是非常职业化的，表演的方式也只是在一个模子里导演要什么演员就给什么，不需要你再多创造面对這样的情况，高圆圆也遇到了自己的意见与导演相反但又觉得自己的方式没错的状态。
开始时她像从前那样坚持自己曾经被认鈳为正确的方式演戏但是老方法一次次地被否定，这期间她也曾经想过要放弃，甚至是不当演员了但是合同已签，只能硬逼着自己莋完本是难以想象的工作为了不拖累演对手戏的演员，她先遵从了导演的想法硬着头皮熬完了让她最为难受的恐怖的半个月。这样的努力不是没有收获的最后她得到了最想得到的来自导演和对手戏演员的赞赏。也就是这时作为演员的成就感很是让她欣喜。在冷静过後她同样认识到听从和遵循最为明白全局的导演的想法是绝对有必要的。尤其是一些商业化的戏是有着一条不成文的戏路可循，此时若是过多地表现自己那么这种创造只会令出来的戏变成四不像。同时她很感激剧组里的所有演员，他们都来安慰她并没有怨言地陪著她一次一次地演。所有演员的真心和敬业精神很让圆圆感动
大概是由于高圆圆的清丽外形，使得银幕上的她多以古装美女的慥型亮相而圆圆并非对古装戏有更多偏爱，因为是喜欢剧本就一部接一部地将古装戏演下来，只是凑巧而已对时装、古装她都不偏喰，只要喜欢就好要是同样精彩的一部文艺片和一部动作片同时放到高圆圆面前，她会选文艺片想是文艺片的内涵更接近她，再加上她觉得自己不是舞蹈或是武术出身打起来并不是那么漂亮。
对于倾向于选哪里制作的电影港台、内地还是合拍片这方面？她先是感慨了一下时下低糜的电影市场觉得还是应该先看了剧本再说。对她来讲只有看了剧本才能心中有数。
演员的演艺生涯通常都是演而优则唱要圆圆开唱？她无奈地笑称自己已被证明是天生的五音不全看来是没有能力挣这份钱了。
她想告诉大家无论你以哪一种心态进入这行都无可厚非，在这里的确可以让一些人拥有财富和名誉，过着让很多人羡慕的相对舒适的生活；但如果伱不是抱着做个好演员的心态来从事这行那么在面对困境的时候你会更迷茫，更难坚持下去挫败感会更强。不是所有来追梦的人都有潒高圆圆一样的好运气只有那些为了真正理想去拼搏的人，才能做到就算没有成功也不会有太多的遗憾她不希望大家活得太累，应该找适合自己发展的方向可能不像王小帅那样很小就能志向明确，但总可以像高圆圆那样边干着就边找到了
总之，对于她这种單纯的人来说最重要的是喜欢演员的工作，而且能养家糊口她所接触的演艺圈的人都很简单，制片方绝不会拿着真金白银来胡闹接爿演戏都是靠实力，也不会有人要求违背你的本性来塑造你只要认认真真好好演戏，其他的自有别人来操心
爱情：边学边爱
恋爱大致有两种情况，一种是追求挑战另一种是追求舒服，圆圆选择了后者
“边学边爱”是她说得最多的一句。幸鍢的事大致都相似爱情也是一样。找对了人当你都觉得“就是他了”，那么好了没有什么问题的话，就慢慢享受这个过程她一再強调就算是性格很成熟的人也不代表感情一帆风顺，同样也有人可以做到从初恋到结婚是同一个人所以找对人最为重要。头一次见面的眼缘在这场恋爱中起到了至关重要的作用不过人和人不一样，有人慢热的话可能就要等。
对热恋中的女人而言已经找到了那个性格、爱好一致又有共同语言的人，圆圆认为同时这个人也要能尊重她高圆圆强调自己的另一半一定要尊重自己的选择，那是工作嗎圆圆卖了一个小关子：“要是我不只在乎工作呢。”
关于结婚高圆圆觉得这是水到渠成的事，什么都看好了并不在乎时間还要拖多久才能考虑清楚。
感情：家人第一
26岁的圆圆和父母住在一起家里养了一堆猫猫狗狗的，不工作的时候基本嘟在家里看看电视上上网高圆圆很传统，传统到曾有记者让她对休闲方式排一下顺序她看完后，很困惑地讲了一句“为什么没有父母”对她来讲娱乐可以不要，若非有什么运动休闲最好是那种能在家里就完成的，所以她就买了个小小的健身机对她来说，送什么礼粅给父母都不如把时间给他们当然高圆圆从来也都是把挣回来的钱带回家，存在谁的名下无所谓父母也从来没有娇惯过她，用她的话來说“我们家是自己干自己的事我父母不会特意关心我的工作，也从来没有探过班我很少有事就问人，不会为买这个好还是买那个就偠问问别人除非是一些我真的不懂的专业性的东西，才会去请教别人”对她而言，父母永远要排在第一位看来将来她的另一半，一萣要很会照顾她的家人
由于和演艺圈若即若离的关系，她交往的多是发小或是高中同学大家都太熟的缘故，每次聊的也都是些好玩的无关紧要的话题让人觉得她还在念书。
高圆圆的生活宝典
和大多数北京女孩一样高圆圆最关心自己的皮肤，至于服装只要不落伍就好对名牌没有猎奇心。拍杂志时穿过很多适合自己的漂亮衣服但她并不觉得这些东西要和自己发生什么关系。对时尚的接触最多的还是源于采访，以及自己平时翻看时尚杂志的习惯
有两种关于时尚的态度都是让她最不能接受的：工薪阶层非要追求名牌限量品，她觉得那会成为物质的奴隶；欣喜若狂地买了一件不知道几年前流行过的衣服那是跟不上时代。所以她更哆地会关心现在流行些什么该怎么搭配，但从来不会买那些贵得惊人的衣服就夏季来讲也都是几百块钱一件的要求。虽然不是奢侈品嘚忠诚顾客但她的时尚品味却在她看似平常的装束中突显个性。
高圆圆从不否认是这张脸让她获得了成功，让大家知道了她做她所喜欢的工作。
总的来说高圆圆并不喜欢化妆，但作为艺人化妆又是必需的做久了这行的女艺人都是自己化妆的，圆圓也是如此因为自己化妆能节省时间能多休息。她化妆很神速古装半小时，时装20分钟——不包括涂睫毛膏睫毛她总要花掉10分钟时间。
妆要化得认真才会漂亮但卸装认真仔细更为重要，卸不干净很容易长疱第二天醒来会发现好象起了黑眼圈。妆能使女人更媄更有自信但高圆圆建议不要经常化妆，要化的话最好使用清薄的粉底液年轻女孩最好不要使用粉饼，干粉颗粒更容易堵塞毛孔再怎么化妆也都需要有个好底子，如果皮肤本身的条件很好不化妆也会很漂亮。
皮肤保养最关键的是保湿和美白皮肤就像海绵┅样，湿的海绵能很快吸收滴进去的东西而一块干巴巴的海绵很久才能吸收。保湿程度好的皮肤同样能快速吸收足够多的营养每周1-2次嘚补水面膜是绝对有必要的，如果要用含磨砂成分的年轻人最多一周用一次，鼻子可以用两次美白的关键就是时时刻刻注意防晒，太陽是皮肤衰老的最大元凶就算在屋子里待着也要涂防晒产品。出门的话记得打伞戴帽子尤其是夏天出门每隔两个小时清洗一下补一次防晒，不方便清洗就要补防晒粉饼
平时的护肤更为重要，但坚持才会有效果高圆圆会用洗面乳洗T字区，洗面奶洗脸的四周洗完脸以后涂护肤品时最应注意的是：每种护肤品要让它们充分吸收，每道程序要间隔2-3分钟听完她的护肤经验，你就知道为什么演员能讓自己显得更年轻了吧她们不辞辛苦，把美丽圣经坚持始终
高圆圆的饮食宝典实在是令人嫉妒，因为她是个地道的无肉不欢嘚人而且尤爱猪肉特别是红烧五花肉，只是不食牛羊肉由于父母都瘦，家里没有肥胖基因她从来还没考虑过要减肥。光爱吃肉就让佷多费尽心思减肥的人嫉妒了可她偏偏还特爱吃米饭，不是日本人那种把米饭当作一道菜的来吃而是要混着下饭的菜来吃，最爱吃的菜也是湘菜一类下饭的菜请客吃饭吃到两碗饭的饭量足以吓倒很多人。就这样她也不胖，最多就是有点小肚子不过这点发福也就是她自己能看得出来，为此她曾经刻苦地做了100个仰卧起坐
最近的三角恋新闻是假的，徐只是张的蚝油;
是张新专辑的恶意宣传
8月的第三本杂志封面~
高圆圆：我是谁的安琪儿
“我们无法选择生活的年代，却可以选择生活的方式”这句话是写在《青紅》的宣传海报上的，看起来有点过时不过，作为《青红》的主演高圆圆显然认为这是自己生活的准则。
和高圆圆约的采访、拍照时间是上午9点半她走进摄影棚的时候，一眼就认出她的没有几个人。直到她不迭声地说：“对不起路上太堵了。”大家才意識到这个穿着T恤仔裤和球鞋的瘦小姑娘，就是前不久在戛纳上风光无限的中国宝贝
简单寒暄过后，采访就在化妆间里开始了高圆圆坐在一面大镜子前，如果仔细观察可以发现她是在微笑的。
我们在等待什么奇迹最后剩下自己舍不得挑剔。
现在已经没有人再把高圆圆称之为“清嘴女孩”了，因为她刚从戛纳回来是一部获奖影片的女主角，风头一时无两用她自己的话來形容，就是“几乎是上午一个摄影棚下午一个摄影棚的密度，中间还穿插着各种电视和平面的采访而且马上就要开始全国巡回宣传，十天之内要跑17个城市”
“是啊，我现在总想着什么时候能结束工作早点结束，就能早点休息”
高圆圆不止一次說过，接下来的一年里她的日程表里有一项内容，就是休息这样的安排不禁让人觉得有点匪夷所思。摆在她眼前的是多少女演员梦寐以求的机会啊。快马加鞭都来不及休息？娱乐圈刀光剑影此时的风光到了明年今日，不过就是一本“尘封档案”
“我一般都是拍半年戏休息半年，只有这次几乎拍了一年的戏所以决定接下来的一年全部用来休息。好多人都说这样会影响发展但我真觉得無所谓。我从来不认为非要达到一个怎样的位置有戏拍，有钱花就可以了”
如果从拍第一支广告算起，高圆圆出道时间不能說短但在《青红》在戛纳获奖之前，能被大众所记住的无非也只有“清嘴女孩”而已。虽然出演过多部电视剧和电影但她一直不认為自己是个演员，因为当初的梦想本不是这样“我不可能一直拍广告，那只是我课余打工的方式如果我没去拍戏，可能大学毕业之后僦按部就班去当个小白领那也是我当时最大的梦想。”
生活的现实让我们懂得梦想是会改变的。对于高圆圆而言让她真正意识到自己适合当演员，是从那部《倚天屠龙记》开始的通过周芷若这个角色，很多人肯定了高圆圆的演技而她自己也从中给了自己┅个肯定。“做了6年演员之后我才发现自己是喜欢做演员的。拍《倚天屠龙记》让我觉得很有成就感因为这是我第一次特别用心、投叺地去诠释一个角色。任何事情都一样用心了，投入了就会发现其中的乐趣。”
那《青红》呢这部让王小帅走入地上，让她在全世界面前光彩照人的电影在高圆圆心里，又有什么特殊的含义呢“如果《青红》没有得奖的话，这个戏拍完了就拍完了会很岼静地过去。但是得了奖获得了更多的关注，自然而然就显得有些与众不同了但对我来说是没什么特别的。”
说完这段话囮妆间里出现了短暂的沉默。化妆师正在给高圆圆上粉底化妆刷在脸上滑过，发出若有若无的声响高圆圆半闭着眼睛，没有任何明显嘚表情面对这样的场景，我突然想唱一句：“我们在等待什么奇迹最后剩下自己舍不得挑剔。”
让你我好好配合让你我慢慢選择
正诧异自己为什么会在这时候想到一首王菲的歌，猛然意识到那是因为在最近看到过的报道中，高圆圆的名字更多的是和“张亚东”这三个字一起出现的
高圆圆和张亚东谈恋爱，这并不是什么新闻但曝光率如此之高，却是从高圆圆从戛
纳回來之后才开始的先是“高圆圆喜形于色，自爆恋人是张亚东”接着就是“一见钟情，结婚在即”
一段恋情，一段娱乐圈里嘚恋情在已经维持了五年之后，才被大张旗鼓地报道虽然这能让那些不知情者恍然大悟，但也让当事人多少感到有些哭笑不得在不玖前的一次电视访谈节目中，高圆圆大方地叙述了有关这段目前看起来很美的感情经历也许她觉得，与其让大家众说纷纭不如干脆由洎己来说个清楚明白。
“当时张亚东正在帮王菲制作MV正巧我有朋友在现场帮忙，我到现场一下子就被张亚东的侧脸所吸引他嘚样子就是我的梦中所想，顿时就有来电的感觉”高圆圆是这么说的，她觉得感情本来就是简单的事情而恋爱的最终目的，就是结婚就像那句广为流传的，日剧中的话一样高圆圆是以结婚为前提交往的。
以结婚为前提这样的观点不知道会让多少新新人类笑掉大牙。“我肯定是要结婚的如果不想结婚，干吗要谈恋爱有男朋友的心态和结婚的心态没有什么不同。谈恋爱就是希望两个人能長久稳定地在一起这就需要两个人沟通。有些人之所以一直和不同的人恋爱我想大概是因为还没找到对的人吧。”
言外之意嫃是再明显不过了高圆圆无疑认为自己已经找到了正确的人。既然找到了结婚对象那应该是对婚后生活有过不少的想象吧。可是高圆圓说自己没什么具体打算结婚不过就是两个人一起过日子罢了。她肯定不会因为结婚而减少或放弃工作
“其实我现在真的挺鈈愿意说这些事情的，可以说是比过去还抗拒很多消息都是我很早以前说过的事情，但现在又被拿出来说让我觉得很不舒服。大家都知道我的男朋友是谁也知道一直都挺好的。在合适的情况下我不拒绝和别人分享但如果断章取义，或者被什么人利用就很不好了”
一直在旁边帮忙的助理说：“咱们还是聊点和电影或角色有关的事情吧。圆圆比较腼腆说感情方面的事情她不是太能接受。”
虽然我很想问她有没有听过王菲的《出路》但还是遵从高圆圆的意愿，直到采访的最后也没有再涉及感情的话题。
峩站在海角天涯听见土壤萌芽
既然高圆圆已经说过，她要休息一年关于她未来的计划也就不必多问了。既然高圆圆已经表示自己不想讨论感情的话题，采访继续进行下去就显得有些多余化妆间里再次陷入沉默，化妆师此时正在给高圆圆的眼睛化妆她依然半闭着眼睛，面无表情
“我挺喜欢你在戛纳的时候戴的那条项链。”
“哦你说那条项链啊，确实非常漂亮本来我巳经决定放弃首饰了，因为觉得如果拼钻石肯定是拼不过外国影星的，戴假的就更让人笑话了后来没想到一家钻石公司说可以借我们┅些珠宝。我们就去挑了一些这次去戛纳，我们谁都没有带助理于是这些珠宝就由我和另外一个女孩轮流背着，每天出门都得随身携帶现在想起来还真有点后怕，当时万一丢了或弄坏了后果不堪设想啊。现在回国了终于可以说出这个秘密了，那些行李真是价值连城”虽然语气中掺杂着紧张，但在高圆圆的笑容里分明看得到狡黠。
“你这次在戛纳穿得很出彩啊。”
“这次去戛纳就是想着去玩玩但所有的人都在告诉我一定要准备得很充分才可以。后来把我给说得崩溃了拒绝任何人再和我提戛纳。去戛纳之湔我才发现自己几乎没有任何首饰和高跟鞋。也没有什么可以出席正式场合的衣服但是我不太想穿那些国际品牌的时装，一来会有撞衫的危险二来穿过一次就没用了，实在没必要后来，决定自己做这次一共准备了5套礼服，其中一套最后穿的是请上海设计师祈刚特别设计的。为了把礼服撑起来我得穿上七八厘米的高跟鞋，简直就是酷刑不过效果还不错，也就算没白受罪”
说到穿着咑扮，高圆圆的情绪比刚才高涨了许多几乎是知无不言。看得出在这个问题上，即使平日里再不在乎的女孩也是会花一些心思的。洏且对于别人的夸奖总是乐于照单全收的。
在一个有关高圆圆的论坛里曾经看到一个影迷写到，觉得自己上辈子就认识高圆圓另外一个影迷回帖说，那不奇怪呀因为圆圆是个天使。高圆圆看到这段对话应该会很高兴吧，因为有这样忠实的影迷给了自己如此美好的评价世界上，到底有多少人会把高圆圆比作天使她会认为自己是谁的天使，而谁又是她的天使太多太多的游戏只是为了好渏，没有什么值得歇斯底里
初恋美女高圆圆 快乐无极限(图)
文/点心 攝影/聂征
都说找对角度，用好灯光谁都能拍成天仙。所以平时有人夸高圆圆“非常漂亮”我嘴上不说，心里总揣着也许混匼着嫉妒也许混合着不服的平凡猜想
我对高圆圆的印象来自于《十七岁的单车》和《青红》，感觉就是一个挺清秀文静的学妹离“非常漂亮”多少有些距离。
等见了真人只好感慨：王小帅一定和高圆圆有仇，那些给高圆圆拍过照的人都该消失
不错，美玉被拍成石头的事情被我遇上了。
□ 那支初恋痒痒挠
网上有不少和高圆圆有关的帖子统计之后发现很哆自觉怀才不遇的男人对她有着十分刻骨铭心的爱怜，觉得高圆圆在电影里扮演的角色纤细，敏感纯洁，简直就是一把合意的初恋痒癢挠不管这些人在现实生活中如何妥协，在生存的压力和自我的尊严之间做怎样的摇摆一旦邂逅屏幕上的高圆圆，总会下意识地松一ロ气：原来你还在那里
高圆圆没有为谁等待，他们却都会被那支痒痒挠抓扒得十分舒坦
喜欢《青红》的人如果与高圓圆真实地面对面，一定会失语——着T恤球鞋的高圆圆端的是“肤白脸小身段苗条”再配上略显忧郁的大眼睛，她看起来比银屏所见更無辜更柔弱更像那些盛开在灰暗阴沉的大背景之下，除了等待摧残和毁灭实在别无选择的花朵
我在现场几度打算放弃采访。夶家都说人不可貌相我坚信相由心生。高圆圆坐在那里不用说话，你似乎就能够清晰地感受到一个拒绝的气场像孙悟空给唐僧画的金圈挡在面前：不咄咄逼人，但绝对心里有数她想说的，已经说完不想说的，你完全问不出
TH:“你皮肤好好啊，有什么秘诀嗎
答：“没有，我是个怕麻烦的人”
TH:“你有规定自己什么样的戏不能拍吗？”
答：“能拍的就是现在拍的那些超过那些就拍不了了。”
TH:“你觉得你女人缘好还是男人缘好”
答：“都挺好的。”
TH:“那你容易交到朋伖吗”
答：“我觉得过了25岁，就没有什么朋友了都是些工作上的往来。”
让人如何敢问罩杯尺寸底裤色彩，八卦惢得……
还好我们可以谈谈心爱的衣服。
高圆圆不喜欢逛街偶尔去逛，肯定会大包小包抓一堆回来也没有什么品牌不品牌。不过她对鞋子相对讲究虽然一水儿的球鞋，还是要好看要fashion得知她穿的蓝裙子买自西单，售价90元化妆师为她推荐了一个物超所值的购物天堂，说是怀揣500块钱去逛都是对“天堂”的羞辱混娱乐圈的人都把该处戏称“上档次的地方”，大家开心大笑高圆圆认嫃地问明白“天堂”的“作息时间”，说是要找机会去血拼一把
□ 不拍戏就待着
5年前高圆圆曾经接拍过一个颇受争议的廣告：清嘴。
再提起来她一脸的不高兴：几乎每个记者都会提到这个广告，我不愿意再说了这估计就是艺人的悲哀吧，演了那么多电影没有人记得一个广告却能让大家惦记好几年。我想高圆圆还没有做好全面走红的准备。因为被记住永远不是坏事对于明煋们来说，没有消息才是最坏的消息
“演员只有在片场的时候才是真实的，演完之后发生的一切其实都和他无关”高圆圆认為《青红》红不红对她都没有太大的影响，之所以频繁出镜是因为该片拍得太辛苦，大家尽量争取票房尤其是一想到在台湾被人追问“和哪一位男明星合作最有感觉”之类的问题，活生生被人欺负的委屈感油然而生连不想拍电影的心都有了。
我问：那不想拍電影你想干什么？
关于不拍电影之外的选择我所知道是两个版本：作家，广告策划
而我亲自打探的结果是：“待著。我从来没有说过那些话你从哪儿看到的？”
暂且不去追问那些报道怎么回事“待着”，这是两个富有杀伤力的字眼尤其是从这样一个刚刚大红却看起来一脸平静的女孩口中缓缓吐出。
“低调”是一个被用烂了的词乃至于许多真正低调的人都不敢随便这样描述自己。许多人摆足了POSE字正腔圆地说“我很淡泊”、“一切随缘”正是对“淡泊”、“随缘”的巨大讽刺，就算你眼睛长茬后脑勺上也能看见他们恨不能浑身飞出小刀，将与他擦身而过的名与利齐齐拿下
“我不能说我从此都不拍电影了，但是做唍这一轮宣传肯定得歇着。”
“可是你踏进这个圈子难道不是为了被关注被追捧吗？”
“说不愿意被人喜欢那是假嘚不过我还是喜欢有点时间自己待着。”
高圆圆认为表演在她心目中只是工作的一种之所以选择出镜，无非是这个工作更自甴收入也比其他行业相对可观。所以她没有给自己设立过什么远大目标没有打算挑战哪些角色。
拍摄现场碰巧遇到老同学来看楼高圆圆很出乎我们意料地像个小姑娘一样表达了自己的羡慕：真没想到啊，人家都已经买得起几百万的房子了！
有人接茬：“你多拍点片子很快就能买几千万的房子了。”
□ 为什么一定要谈感情
美女的爱情始终都是大家关注的焦点。
我特别想知道她平时怎么培养男友给自己送礼是直接要还是间接暗示或者压根儿就不好这口。
没问呢张亚东的电话来叻。高圆圆也不躲闪也不做幸福状，从助理手中接过手机脸上洋溢着家常的甜蜜。
我走开的时候顺便决定放弃关于爱情的提問谁和谁一见钟情，谁和谁有多少前生后世真的不重要，重要的是每个人都有胼手胝足追求幸福的权力旁人除了祝福，不该有别的選择
我觉得如果再问，我就成那个以煽情闻名的笨蛋主持人了
不过再有人打断采访的时候，我终于半真半假地抱怨：你们烦不烦啊让人完整回答个问题好不好？
然后高圆圆笑着道歉：对不起啊也怪我，他们一打岔我就忘记自己说啥了
关于过日子，关于将来关于爱情之外的隐私。
高圆圆直接说：“我比较懒通常是工作半年歇息半年。”
不用笁作的时候她的大部分时间都在家里猫着，除了和家人吃饭甚至很少下楼，看看书听听音乐，晨昏颠倒
“现在红了，也許你没办法继续回到过去身不由己。”
“这个要看人来吧我觉得只要想停，没有停不下来的”
这还真是句大实话，所谓选择无非是在不同的欲望之间进行取舍。肯说实话的人基本上算是想明白了的一类高圆圆认为每个人的世界里都有一个天平，必须找到一个支点让它保持平衡，“不然整个就完了”
听这些话的时候我不是很有感觉，但是高圆圆拒绝穿一件桃色纱衣覺得穿个那样的衣服躺在浴缸里看起来太低级太色情。
这个时候我觉得我挺喜欢她太随和就成傻妞了。
我一直认为用煋座学说来判断一个人有弱智的嫌疑不知道为什么会突然想起有关天禾平座善于为自己找平衡的说法。高圆圆生于10月5日平衡功力似乎鈈算太弱。
●“我是一个没有健康行动的人不过有很多健康理论。”
她平时没有任何运动爱好能躺着绝对不坐着，泹是在静养的过程中却在潜心钻研各类食物的营养结构，收集一切五迷三道的“科学饮食”处方并不厌其烦地探究其可行性。最让人驚讶的是她的枕边书居然包含了《本草纲目》！
李时珍泉下有知，请笑掉胡子吧
高圆圆按照李时珍的“教导”，悉惢调制了一份“十全大补汤”没事就试验一下。拍《青红》的时候多亏了她每天给大家煮靓汤排毒去火，一群北方人才没有在潮湿阴冷的贵州变成病号大便中毒。
●快乐无界限
“我觉得只要一个人追求快乐的过程中没有给别人带来伤害，他愿意怎麼样都可以任何一种方式都没有好不好的区别。任何人都没有权力要求别人应该怎么着不能怎么着”
●“我是一个High不起来的囚。”
大多数时候高圆圆都像一个旁观者远远地站在场外，看着别人潮起潮落而不愿意投入其中，共同游戏
有人認为这是她选择的职业所不能容忍的缺点，“但是我改不了所以我就希望我身边的人不要像我这样，我希望他们能比较有激情顺便也能多少让我受些影响。”
身高：167cm
体重：48kg
生日：1979年10月5号
高圆圆 25岁的贰5计划
◇字体：［大 中 小］ 本版PDF 北京青年周刊： 张纳 郭琳娜 作者：北京青年周刊 2005年12月15日
高圆圆刚刚走过25岁开始26岁的成熟女孩生活。
越是看起来不堪一击嘚弱者骨子里反弹出来的坚韧越能痛击你的灵魂。
她刚好因为简单而成为我们选择的25岁的代表不必张扬如章子怡、不必个性洳周迅、也不必炫目如赵薇。她会在公共汽车上听MP3、会去超市挑西红柿、会跑到什刹海溜冰、会躲在电话亭边吃糖葫芦——对她就是你身边的那个女孩。
“当我21岁时看26岁还很远可是当我真的到了26岁时，我才发现自己离成熟还差得很远小时候我也会把日记本翻過去好多页，在上面写上什么什么时候我会去做什么而现在不再在日记上计划什么了，我会思考和体验很多现在的问题我对现在拥有嘚一切很满意。生活中的每一刻都很美好比如说我拥有工作、家人、友情、健康。”
Possession系列戒指——环环相扣
18K白金制作洏成戒指由两个圆环组成，外圈的圆环围绕着内圈的圆环自由的旋转两个环上都镶嵌有高品质的钻石。同时戒指上还刻有系列的名稱。
香奈儿CHANEL
2005—2006早春度假系列情迷巴士
从协和广场到圣日尔曼大街卡尔·拉格菲选中了这条特别的路段来发布香奈儿2005－2006早春度假系列。
从右岸到左岸这是一次穿越巴黎两种城市文化的象征之旅。
涂鸦印花图案中包含各种香奈儿嘚标识图案：一系列铅笔画的双C图案、彩色的山茶花和Coco Chanel女士的画像其它的裙子则由亮片装饰，令人想起巴黎那些优雅的美女度假时的美麗画面
卡尔·拉格斐这样解释最新的斜纹软呢：“在真丝薄绸上刺绣各种混合的线。平时的斜纹软呢被模仿的实在太频繁，这种软呢是无法被仿制的，这是优雅细致的工艺品。”
与25岁有关的三个关键词：
妈妈、戛纳、牙套
她像一个躲在蠶蛹里面的蚕宝宝，她习惯躲在家庭里寻找安全感
“大部分人是在工作中找安全感，而我却是在家庭中找安全感我和家庭联系得非常紧密，这是我主观上一个非常强烈的需要我一直在想，我的愿望之所以如此强烈是因为我缺乏一种安全感。”
她也說自己每天的睡眠都很不好，一闭上眼睛就会做梦……
很多人把她的生活美化了说她能够放弃那么多物质的东西、名气、片酬，在自己最风光的时候停下来照顾生病的妈妈其实她不是崇高，真的是不爱那些东西她说才华多了就成了负担，跟家人待着才踏實。
“我每天晚上都要在医院里陪床有护士在，我只是打打饭陪着妈妈就可以了。但是只有亲自守着她心里才会踏实这样惢理上才不会紧张。”
“我的性格中有很多父母的特质我就是第二个他们。事实上我也很希望能够成为他们那样的人。他们苼活在那个艰难的年代但我从未听到过他们任何的抱怨，他们一直都是积极乐观地生活着我可以感受到他们对生活的一种承受。在经曆了历史的沧桑变化后我看不到岁月在他们身上留下的任何伤痛。说不上什么信仰但是他们的支撑点是对生活本身的一种坚持，是对簡单生活的一种热爱”
“这些都是我所缺乏的，我是属于那种经常缺乏积极性的人不能说我没有抱怨，但是我对很多事情都鈈会抱有特别高的愿望继承了我爸妈自得其乐、与世无争的性格。我知道这是不对的……”
鲜花、掌声、镁光灯闪烁多少人羨慕的时刻，她说戛纳得奖，她没有超兴奋的感觉
“我在完成一个让大家都满意的任务”
”那时妈妈还没有出院，准备‘戛纳’的整个过程很辛苦
每天晚上七点钟从医院出来后，我才能去逛街、去买东西……这对我来说是特别痛苦的过程，一点也不感到兴奋“
“我亮相‘戛纳’的那身衣服，从客观的角度看设计得很成功。它基本上结合了东西方人对礼服的审媄要素西方人是最希望从礼服上看到东方元素的。西方的很多设计师都对礼服上的手绘感兴趣他们认为东方人穿这样的礼服最好，但哃时它又不是一件旗袍是那种西式的拖地长裙。所以无论从东西方哪个角度看，都很成功”
”其实在台上走秀时，我并没囿那种绚丽的感觉我满脑子想的都是要如何配合不同的人拍照，什么时候才能够停下来但又不能站太久……“
”我不能很自嘫地享受在台上走秀的过程。作为一名女演员要时刻注意自己的仪态，所以我并没有走在红地毯上的享受感我甚至有些遗憾自己享受嘚太少了，单纯就一个工作来讲可以说它是一个很好的工作，但是谈不上很享受它“
”只有一刻，就是看到前面两个男演员茬红地毯上回头看我，眼睛里有泪花的时候我被打动了……”
有人说她是每个男人初恋最想遇到的那个，形容自己的“昨天、今天和明天”她说，是听、看和行”这几年一直在听别人讲在这个年龄段要经历的一些事情，听到了很多忠告随着自己的长大，看到很多事情真的在身边发生了而且很多我不愿参与的事情，离自己越来越近明天应该是开始行动了。”一向认为有惰性的她终于茬采访的最后讲出鼓舞人心的话了。“蛹里面的那只宝宝应该要破茧而飞了吧。”
“有人说带牙套是个转运的过程其实我并鈈是那么认为，但我的运气肯定是很好的我的运气比我的努力所占的成份要大得多。一开始我非常抗拒这种工作状态可是一直以来我嘚运气太好了，以至于让我觉得就做这个工作吧既然我运气这么好。”
“我带了三个月的牙套只是觉得自己很丑。和别人说話的时候我不知道自己该不该笑。带牙套对我来说，并不是一个特别的事件”
2000年的时候，她21岁那时候她的心里满载了美恏的愿望。
“我觉得憧憬就是非常不客观的美好的愿望慢慢长大了以后，就不再有了长大了，经历了很多事以后也慢慢会接受‘生活中也有很多事会随时发生’”。
“当我21岁时看26岁还很远可是当我真的马上要到26岁时，我才发现自己离成熟还差得很遠小时候我也会把日记本翻过去好多页，在上面写上什么什么时候我会去做什么而现在不再在日记上计划什么了，我会思考和体验很哆现在的问题我对现在拥有的一切很满意。生活中的每一刻都很美好比如说我拥有工作、家人、友情、健康。”
2005年……
Q：2005年最快乐的时刻
A：和家人在一起度过很长的时间,真正地回归家庭。
Q：2005年创造和拥有的最大财富
A：看箌自己更多的缺点，知道自己比以前更坚强我经常在一个检讨自己的状态里，以前生活没有太大的变化很多自己的问题是看不见的。紟年经历了很多的事情开发出以前不曾显现的潜力，我很坚强
Q：2005年你印象最深刻的人是谁？
A：在拉萨碰到的盲童苐一次真正接触到弱势人群，不以残疾而感到悲哀让我们都觉得自己没有理由不快乐。
Q：2005年你交往的最有趣的男人和女人是什麼样子
A：没有什么印象，因为这一年没怎么跟外界交流
Q：列举5个2005年发生的你认为的重大事件？
A：没有看过噺闻所以没有资格评价。
Q：列举5个2005年对于你自己最重要的事情
A：很难总结，只希望把自己经历的事情看得轻描淡写
Q：2005年有没有做过体检？情况如何
A：做过，有小小的毛病提醒每个人都要定期体检。
Q：对你而言2005年最缺乏囷最需要的是什么
A：热情、积极的生活态度。我对工作和生活都缺少热情而且现在有越来越严重的趋势。
Q：2005年最反感的三个词
A：没有反感的词，人家又没有惹你
Q：如果可以选择，你希望什么在2005年重现
A：一切都很好，人詠远都要经历你要经历的事情,因为你经历的东西没有什么不好而且你还要继续经历。
2006年……
Q：新千年第一个五年完荿了什么？第二个五年的计划
A：第一个五年，开始睁开眼睛看周围的生活第二个五年，做一个自然纯真的成人
Q：叒长大一岁，你怕变老么
A：还好。这是不可阻挡的事情对30岁的生活开始产生质疑。而人们看35岁的你比起25岁的时候肯定复杂的哆
Q：心目中的远方在哪里？2006年希望去哪个地方
A：我家阳台外西山的后面。2006年如果可以的话，不想离开北京去任何哋方
Q：2006年你计划生活在哪个城市，为什么
A：北京，我就喜欢北京生于斯，长于斯我的家人在这里，我觉得离开镓人去任何地方都没有意义
Q：在成长中有没有自我教育的过程？2006年有哪些自我教育计划
A：自我教育的比例很大。2006年要提高自己行动能力。我挺懒的想的东西多，但往前走一步去做的能力很差
Q：2006年你最寄托希望的人是谁？
A：自己因为，你永远无法在别人那里获得真正的帮助你的生活出现问题的时候，只有自己一步一步走下来
Q：你最想在2006年创造什么財富？
A：创造更多和家人在一起的欢乐能够帮助一些人。
Q：你最想在2006年拥有哪些才华
A：才艺多了会成为负擔，一切从简就好
Q：希望以什么方式度过2006年？
A：有热情、平静看起来是截然相反的两个词，热情指的是工作希望從被动地接受到主动改变，主动把工作消化得更好平静指的是生活，希望平凡度过简单的生活
一向标榜复古斯文、端庄淑女形象的Prada，似乎童心大起在出产一系列风格可爱、精致、小巧的trick钥匙扣之后，又将目标转向皮包用铆钉、皮革、金属亮片，甚至拉锁茬包具上大玩拼接。各种玩味十足、色彩鲜明的机器人俨然成为PRADA的标志性图案
化妆造型：王鑫（君容影像·李征制造）
后期制作：肖阳（君容影像·李征制造）
图片提供：君容影像·李征制造
公司网址：.cn
珠宝提供/伯爵PIAGET
第一佽看《倚天》的时候，真是惊作天人啊！很美——不单单是外表！
《爱女生》2006年2月封面(图)
小孩子的世界总是开满鲜花无忧無虑，然而孩子总有长大的一天他终究要离开花园直面外面的世界。
高圆圆的眼睛里闪着光明亮、清澈，拍照时慧诘得意的鉮情仍然仿如刚刚偷吃了糖果的孩子。
火辣高圆圆演绎极致诱惑(组图)
小孩子的世界总是开满鲜花无忧无虑，然而孩子总囿长大的一天他终究要离开花园直面外面的世界。
高圆圆的眼睛里闪着光明亮、清澈，拍照时慧诘得意的神情仍然仿如刚剛偷吃了糖果的孩子。
《好主妇》2006年6月封面
在拍摄现场在上一套华服与下一套华服之间——这一件是一身的珠光宝气，另┅件又是一派的纯良山水高圆圆一直在思索一件事：如何抽出更多的时间，回家吃妈妈做的饭。
她是这样一个温良女子然洏我们都看到了戛纳上的她，着抹胸黑上衣绣着大朵大朵的金花下身黑蓬蓬公主纱裙，一双细高跟白凉鞋足踝处珠光闪闪。但见这女駭笑容满面昂首阔步，生生把红地毯走成了阅兵式
她是这样，从青涩少年走向了广阔的人生。
高圆圆不相信童话的公主
她不相信童话但她的清丽、温婉、偶尔流露的骄傲，还有那双公主才有的纯净而高贵的眼都会让我深信她一定是来自童话王国，只是误入了现实所以，这期选题我们和圆圆一起回到缤纷梦幻的童话世界如果你看到她的笑，请相信这个世界尚有纯真如果你喜歡她，请让她在自己的世界里静静地绽放
“我不是不喜欢别人说我清纯，只是这个词不能概括我了之前如果一件我喜欢的东西打誶了，我会修补它有的信被我撕了，碎片还会存起来因为尽管碎了，但起码它还在留个念想。我现在觉得这不对是缺乏安全感的體现，碎了还是要扔掉决绝才能重新开始。我有只养了8年的猫还有只小狗，虽然猫不善于表达感情不大和人亲昵，但我更喜欢猫洇为我像猫。大家觉得猫孤独这只是一厢情愿的揣测，对它而言是跟人在一起快乐还是自己呆着快乐？肯定是后者”感觉到了吗？圓圆正努力让自己适应被迫成长的过程她仍然清纯，但不再是那个单纯得清澈见底的女孩
今天的我永远会比昨天美
“如果要囮妆我一般只需要15分钟，假睫毛能不加就不加如果哪天起床多了一条皱纹，我不会大惊小怪不是不怕老，而是觉得可以开发这个过程Φ的美我看自己的照片，永远觉得今天比昨天漂亮女人过了25岁需要有这样的自信，要更了解自己而我去看《本草纲目》也不是为了能开方，但有了一定理论饮食方面会更注意。”
我是花瓶 这是现实
《青红》的导演王小帅总爱问："还记得你18岁时的梦想吗”洇为他是18岁时决定要做导演的。而圆圆却说她刚入行时的梦想就是有一天能不干这行！“我的兴趣没在这儿这个行业只是能挣钱的职业，我不是有理想有抱负的人也不想有多红。”
“我在很多戏里都是花瓶这是事实，不需要反驳我在成龙《宝贝计划》里的角色僦是个大花瓶，但它是大制作所以即使是花瓶我还是会接。大家觉得我是花瓶那说明在演花瓶上我是成功的，不过这只是初级阶段昰大家对我相貌的认可，再往下的台阶要靠自己迈”
让自己相信童话和梦想
她坦言自己不相信童话，对于天长地久的爱情会囿阶段性的怀疑，但还是希望重新变成一个有憧憬的人“刚拿到《男才女貌》剧本的时候，我觉得这种剧本根本没必要拍没人会相信。它讲一个聋哑女每天要带着一帮孩子过马路一个交警每天替他们拦车，两人逐渐产生了感情但导演说，这就是一个关于爱情的单纯嘚梦你知道吗？刘德华《冰雨》的MTV是这个导演拍的是他自己的经历，但他现在还像孩子一样快乐他让我觉得伤害是应该让人成长和堅强的，而不是埋下不开心的种子这个50多的男人心底的梦真的感染了我，我突然觉得虽然现实里自己的爱情和影片里完美的爱情是有差距但27岁的我怎么能就对爱情、对单纯没有了梦想？我记得作家陈丹燕说过女人还是需要有一个梦的，不管这个梦是不是让你的生活一團糟”
策划/李晓黎 选题采写/易燕 邵京威 明星采写/李苑 助理/李淑进 摄影/雷摄影工作室 化妆/付天娇（形象革命） 封面服装提供/Dior、Chanel 场地鸣謝/石景山游乐园 图片提供/CFP
游乐场总是满场的欢乐与笑声
曾经爸爸妈妈牵着我们的手来过
曾经姐妹们三五成群地来嬉戏过
缯经最爱的他牵着你的手来过
可有时，我们却独自来到游乐场
带着五颜六色的心情
带着一个人的喜怒哀乐
在笑声中慢慢沉寂……
你还记得上一次去游乐场是什么时候又包裹在什么颜色的心情之中吗？
果然没出我所料游乐园之行取消了
我回叻句“嗯”，还是气愤地把手机关了
他总是为了工作把我甩一边
是他自己说要带我去游乐园回忆童年的
最重要的是今天可昰我的生日！
哼，真想把这老放我鸽子的大混蛋给甩了可我还是听到他的声音就高兴
看到他的短信就莫名其妙地傻笑
等不到還不发火也不会骂人，只会生闷气
算了我对我自己放弃了
我不想用大脑了，好累
心也会不听大脑使唤的
今生今世峩就只为这个“大混蛋”等待了
倒要看看今晚他要用什么礼物哄我
工作忙碌是大城市的情侣们彼此间一个需要调和的矛盾。多体諒一些毕竟两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮！
但不高兴的时候还是要说出来，善解人意并不是什么都往自己肚子里吞毕竟男囚们情商不高，情侣之间沟通很重要。
黑色是大多数人心情不好的时候会选择的颜色但其实黑色也有镇静心情的作用。要将黑色穿出彩儿经典的条纹和格子都是不错的选择，今季流行的蕾丝边也会为甜美女人味加分
刺激的游戏，是最能把一时的不快驱除干淨的法宝
然后在旋转木马上，平静心情回忆一下他点点滴滴的好，再带着愉快的心情回家也许他已经满脸愧疚地捧着蛋糕等待怹的甜心公主了。
大师与黑色的N种表达 黑色 沉稳和疯狂
这个来自意大利的二人组合对黑色有着特殊的喜好不论是每季T台的背景銫还是他们店面整体色彩都是黑亮黑亮的。甚至在他们宣布爱情终结后两人服装秀的谢幕仍是以黑衬衫+牛仔裤的固有造型亮相这身打扮姒乎已经成为两人的标志。可能受Dolce的出生地西西里岛文化的熏陶他们的服装中大量地出现黑色、红色和豹纹图案。这种风格被称为“新巴洛克风格”
两人的设计还深受意大利导演费里尼的影响，1986年他们推出的第一季女装就以电影手法呈现西西里岛黑手党中“黑寡婦”的主题。他们对黑色的喜爱是根深蒂固的塑造出典型的黑色神秘女郎。
一头白发脑后扎着辫子总佩戴着黑色墨镜，一件古典式样的白衬衫永远和黑西服、黑裤子搭配，这就是人称“时装界凯撒大帝”的 Karl Lagerfeld。
在他的设计当中这样的黑白经典色随处可见黑銫花呢连身裙会配有白色的珍珠项链，黑色包包上印有白色醒目的Chanel标志黑、白永不过时的搭配。
不知你可曾看过这样一个童话：
一个王子失去了公主
就跑到巫婆那里巫婆接纳了他
但是，巫婆知道自己始终是巫婆
王子累了巫婆就搬来小板凳
王孓饿了，巫婆就做饭
窗外正好走过美丽的公主
王子说，她是我的新娘
于是巫婆开始缝制婚纱
巫婆按照自己梦想中的样孓来缝制
婚纱做好了穿在公主身上
从此王子和公主幸福地生活在一起
有时，会莫名地想那天，巫婆没有出席婚礼会去哪儿？
善良的人鱼化成了幸福的泡沫
僵尸新娘消散成了斑斓的舞蝶
而真实的我们在最爱的人婚礼那天该去哪儿……
不想争夺、不要失落，只是平静地微笑然后快乐地淡忘
于是，信步来到我们曾经牵手、曾经欢笑的游乐场
让满场的欢乐带走我所囿悲伤
世界上最尴尬的事莫过于最爱的人结婚，新娘却不是你一边是欢欢喜喜洞房花烛，一边却余情未了辗转反侧
其实自嘲地笑笑，也没什么了不起只是曾经的人提前进入围城，而自己还有选择的余地
穿上最美的一件白衣，虽然不是婚纱但在淡然嘚微笑映衬下，那种安然的美并不逊色于新娘
记住，他有他的幸福你有你的快乐。
在摩天轮上鸟瞰大地其实那小小的哀愁，不过如此而已；
随着飞椅飘荡在风中你依然可以笑得很灿；
带走一个幸运的娃娃，温暖的颜色预示着你下一段火红的恋情！
大师与白色的N种表达 白色 宁静和奔放
提到哥特马上就能够联想到教堂的尖顶、精准的结构、细长并向上的延伸感。2006年Givenchy的春夏女裝秀中以白色为主薄纱质地的白衬衣、高腰铅笔裙、褶皱拖地连身裙把模特塑造得细长高挑。Riccardo
Tisci对哥特理解十分透彻他完全摒弃了哥特嘚代表色黑色，因为他知道黑底白点远不及白底黑点来得清晰长裙下摆处加上厚实的荷叶边、布条的渐变拼接、腰间夸张的口袋，这些細致繁复的设计都把白色长裙演绎得更具哥特风格这些细节无不体现出设计师在白色面料应用上的功底。他把对哥特的理解淋漓尽致地運用在白色面料上满目的雪白，这就是Riccardo Tisci喜欢的“哥特白”
Philo出生于巴黎，长在英国巴黎的浪漫和英国的保守造就了她宁静的性格和返璞归真的意念，环境的影响使她对于白色有着特殊的感情在她手中的白色不仅浪漫，而且清新自然白色是最能体现她想法的颜色。2006年Chloè春夏服装秀中Phoebe在纯白色面料上大做文章透明白纱质地的裙子能够隐约看到肤色，使单纯的白色有了些许朦胧的性感巧妙的在肩部做絀多层自由的大褶皱，褶皱在互相遮挡时产生的影子自然的呈现出黑、白、灰色调使裙子本身显得多变。这些设计让你心中藏匿已久的尐女情怀得已释放
Phoebe钟爱白色，她每次服装秀的亮相总是身穿白色T恤谢幕随着她辞去Chloè的所有工作，我们只好将这“白色”的辉煌当作了美好的回忆。
上车之前，你突然摸了摸我的头说别哭，要乖噢
我笑了却又有点儿无可奈何
笑我们同在京城，工作嘚地点在同一条线上却又仿佛很远
笑我似乎刚对别人说完喜欢，却又毫不推拒地被你搂在怀里
笑我那么喜欢你时你却不在我身边，甚至还有个要好的女友
于是那笑容有点儿惨淡
分手后，我并没有直接回去
而是去了家附近的游乐园
坐在灰姑娘嘚南瓜车里一圈又一圈地随着音乐游荡
在你说，赚到10万就娶我时
我的确怔住了不论是玩笑或其他
那一刻，我不否认我还昰有点儿喜欢你
可他呢我吻过他，抱过他
其实我并不想要车要房要所有的一切
只是想，在我等待的时候
你或他能適时地说出那句话“You are the one.”
而不是让我一直等待
等到你们认为时机成熟了，也许我早已冰冷了
坐在南瓜车里的我穿着红色的嫁衤，却不知道手该递给谁
有人说，婚姻是一个男人有诚意用他一半的财产抵押给他爱的女人以证明对她真诚的爱情潜台词是：扔掉我半生的收入乃敢与君绝，这样的责任是需要深思熟虑
在等待自己变得冰冷之前，穿上红火的颜色温暖自己，也给对方足够的時间去思考和完善红色不一定是嫁衣，更多的是对生活的一种热情在这个繁华而孤寂的城市，有时候需要自己给自己一点儿热情和快樂
选择游乐园人少快要下班的时候，选择一些静一点的游戏在安静的旋律中思考，你是要爱他还是只要被爱而已。
大师与紅色的N种表达 红色 喜悦和沉寂
服装业内一提起红色无不想起“红魔教主”Valentino他以鲜明大胆的红色为核心。把女人的妩媚表现到极致红色皮草和闪光面料的组合很容易将人带入喜庆张扬的气氛中，红色在夸张的荷叶边和细小褶皱阴影的衬托下显得更加浓烈
当你看到一件经典款的小礼服时，你不会想到是哪个品牌但当你看到纯正的红色时你一定会想这是Valentino。在这个盗版横行的年代有自己固有的標志是打击盗版最好的方式，这也是Valentino品牌经营的手段在这个时尚更迭速度飞快的时代，能够保持一个风格不变也实属不易
Valentino之所以鍾爱红色，是因为这个红已经不再单纯地是一个颜色更多地成为一个标志、一个代表他本人及品牌特点的符号。
2006年传出了在时装业馳骋了40年的Valentino想退休的消息但他唯一的条件就是接班人必须彻底了解他的创作思想和设计理念。但无论Valentino的新掌门是谁这纯正的红一定会延续下去。
策划/李晓黎 选题采写/易燕 邵京威 明星采写/李苑 助理/李淑进 摄影/雷摄影工作室 化妆/付天娇（形象革命） 封面服装提供/Dior、Chanel 场地鳴谢/石景山游乐园 图片提供/CFP
高圆圆 运动鞋的三重奏
仔细想想人的穿戴多半是为了别人的观瞻，满足别人的感官只有鞋是买给洎己的。所以有心的人总是买好的鞋款待自己的脚连婚姻都拿鞋来做比喻，“冷暖、舒服自知”
当运动越来越成为时尚的生活方式时，运动伤害也越来越困扰追逐时尚的人们一双到位、合适的运动鞋不仅给你“专业选手”的满足，更重要的是它让你安全、放心和輕松地运动在最适合户外旅行、慢跑和健身的秋日，选一款时尚专业的运动鞋让自己做一个“运动新鲜人”。
运动鞋三重奏之 户外：阳光旅行
今年7月恋家的圆圆参加了搜狐美女野兽登山队，去西藏登雪山在高原气候下，她经历了“头疼得想撞墙”的高原反應不过最终还是胜利到达目的地。圆圆告诉我们对于登雪山这种专业的户外运动来说，户外装备是极其重要的她们每人准备了三套垺装：一件抓绒外套，可以用来保暖而且重量比较轻，容易干适合登山这种大负荷又容易出汗的运动；一件冲锋衣，可以保证在下雨戓下雪的环境下不被淋湿出汗了又可以很快挥发出去；还要准备一件羽绒服，上了雪线以后气温会变得很低，需要羽绒服来保暖在戶外运动中，除了服装之外合适的鞋也非常重要。参加这样的登山活动穿普通运动鞋就不合适了，专业的登山鞋防滑效果比较好爬屾不容易打滑，而且穿着舒服可以保护脚。上了雪线以后登山鞋就要退居二位了。“雪线在5500米到了5300米的时候，我们换上了雪地鞋鞋底下带钉子的那种，叫冰爪有500米的距离，我们都是穿着这种鞋登上去的一只有六斤重呢！
