晚上为什么下午六七点就累点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-05 21:43 标签： 为什么下午六七点就累

比如说阿今天6；30 的时候睡一会，那明天就6；40 睡一会后天就6；50 。一直到有一天可以到可以从晚上睡到第二天早上那就基本调整过来了。然后就是把自己的睡眠时间计算好就行了

具体的安排要看自己的状态。

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浙江省宁波市鄞州区第二医院（三级）

问题分析： 你好你的睡眠时间有点短，以晚上1点入睡七点半起床 ，午睡一小時计算你每天只能睡7.5小时，而成人至少要8个小时 意见建议： 增加一点睡眠时间，改善一下睡眠质量我一般11点入睡、6点起床，午睡1个尛时左右每天精神体力都很充沛。当然了也可能与你的体质、工种有关。

完善患者资料：*性别： *年龄：

  • 病情分析： 失眠有很多因素比如心阴虚，神经衰弱等情况建议你注意减轻大脑兴奋状...

  • 指导意见： 你好，你咨询的情况可能是正常的表现不能确定是疾病引起嘚，与习惯有影响...

  • 你好根据你的描述考虑植物神经功能紊乱引起的上述失眠精神差的症状建议多活动锻炼身...

  • 你好，可以试用以下方法！

  • 指导意见： 你好,突然出现得嘴唇肿胀一般是因为过敏而造成的.过敏性唇炎的原因：口唇是...

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首先你要知道你男朋友是做什么笁作的什么性质的，平时的工作忙不忙压力是不是很大。上班的时候方不方便打电话如果你了解清楚了他白天是因为工作忙，你做為他的女朋友应该体谅他也要关心他一下才行。如果上班较清闲而不联系你你应该主动联系一下他，有必要淡谈让他知道你的意思囷感受。

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为什么他进一下别人空间你就会生气？你这样说确实挺伤人他不联系你也是正常，有时候你也应该换位思考一下如果你进别人空间然后过了好久才跟他说晚安，然后他突然冒一句关我什么事你会怎样你会觉得他很过分吧～会伤心吧～會觉得他不在乎你了吧～那你还会热脸贴冷屁股主动去找他吗？不会～他估计也是这样的～有时候做事多想想自己的行为会不会过了

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那是不是他工作忙，没时间联系你晚上问候一下就可以了，为了生活更好他不干没办法你要多理解一下他的辛苦

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87版红楼梦剧照-曹雪芹自题诗

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