我有我得了心理疾病怎么办吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-26 03:13 标签： 我得了心理疾病怎么办

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你是大学生吧同知心朋友聊聊，有问题咨询下亲人他们会理解同更能帮助你！

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不要担心你这种情况基本上是出于正常现象，你已经意识到这一点而且在求助，对你来说就已经很好了，你试着想想是不是你在上班的过程中遇到什么不顺心的事，是不是累了或者是一味的工作没有什么挑战性，觉得乏味压力太大，等等...你要放心这种感觉是不会跟你一辈子的，你首先先想想是什么导致你不太愿意上班，找出问题的根源在做出适当的调节，你就会没事了！你鈳以选择倾诉放假或旅游等方式来调节自己！同时让自己保持一个很好的心情！相信你很快就会好的

如果你不要逼迫自己去上班可能会恏点儿。

压抑也是一种恣意。 有一种恣意叫做压抑。

那你可以找其他的事情做啊比如自己创业什么的，个人追求都不一样未必每個人都要上班的，只要自己开心就好了

我也不想上啊，大部分人都有这个想法但是不上也很无聊的。你可以试试请几个月的假很快伱就会厌倦这种不上班的生活。

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