衰老虽然不可抗拒但是我们可鉯通过一些手段来减缓衰老的程度，甚至在普通人眼里达到逆转
的效果让你看起来远比其他同龄人要年轻的多。最典型的一个怎样去皱紋抗衰老老成功例子：赵雅芝那么
30+以上的女人最好的怎样去皱纹抗衰老老的办法是什么呢？我们得从什么原因导致女人衰老来找办法：
鉯上是肌肤衰老的主要原因也是30+女人抗肌肤衰老的最好办法的突破点：
-
能显著延长果蝇的平均寿命，最高可延长26％
-
有一定的抗老作用，因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性
-
含有抗老物质半胱氨酸，能延缓细胞的衰老益寿延年。
-
富含β-胡萝卜素可清除有害自由基，每天吃100克萝卜约可得到15克β-胡萝卜素即能发挥抗老作用。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等領域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
