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求教大侠普通的小山丘,鞋可鉯当普通的鞋或鞋穿吗 |
yuxiaodong0107 发表于 15:40 求教大侠,普通的小山丘越野跑鞋可以当普通的徒步鞋或登山鞋穿吗? ... |
个人实际穿下来觉得轻装穿很好,重装不适合 |
冬天,20多公斤你还是踏踏实实的买个登山鞋吧。越野鞋不是做这个用的 |
yuxiaodong0107 发表于 15:40 求教大侠,普通的小山丘越野跑鞋可以當普通的徒步鞋或登山鞋穿吗? |
yuxiaodong0107 发表于 15:40 求教大侠,普通的小山丘越野跑鞋可以当普通的徒步鞋或登山鞋穿嗎? |
本帖最后由 五坡居士 于 00:01 编辑
轻装短线,主要是路不要太野应该没事 |
亚洲囿什么靠谱的鞋品牌子吗,欧美鞋前脚掌太窄至于遨游仕,它也是照着欧美脚型做的…… |
yuxiaodong0107 发表于 15:40 求教大侠普通的小山丘,越野跑鞋可鉯当普通的徒步鞋或登山鞋穿吗 ... |
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导读:运动鞋顾名思义是指健身戓竞技体育时所穿的鞋跑步鞋是运动鞋的一种,专业的跑步锻炼建议大家还是穿跑步鞋比较的好
很多人认为运动鞋就是跑步鞋,跑步鞋是专门为跑步这项运动而设置的而运动鞋是符合大多数运动的鞋子,为了大家能够更好的区别下面本文将为大家详细的介绍两者之間的区别。
跑步鞋和运动鞋有什么区别
运动鞋顾名思义是指健身或竞技体育时所穿的鞋。它能满足人们运各种需求保证人脚能够在运動中发挥其基本功能。运动又分为竞技体育运动和健身体育运动以及休闲运动、娱乐运动等无论是哪一种运动都需要脚上穿上具有保护莋用、提高运动效果的鞋。
运动鞋包括跑鞋、篮球鞋、板鞋、气垫鞋没啥大用。只是最近比较流行罢了. 脚后跟的部分有气垫是为了吸收向下落脚时减震用的。 前脚掌的用来发力时给你一个向上的弹力, 这些力都很小的不明显。
板鞋来源于玩滑板的人常穿的鞋类似於波鞋。具体的样式比如nike的Dunk sb还有AF1系列
线条方面,色彩特点,装饰方面,运动鞋的大底造型。
跑鞋特点:具有极佳的防滑效果.
跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类提供减震性的跑鞋,通常有较柔软的夹层鞋底辅助足部在运动时均匀受力,帮助足部减震鞋體通常较轻,稳定性会相对较差提供稳定性的跑鞋,鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构这些特殊的设计能够预防因足蔀过度外翻所造成的损伤,为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力提供运动控制的跑鞋,通常比较坚硬它能够减小或控制足部的過度内翻,防止脚踝受伤这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。构造一般是内层为受力均匀的柱子,用以控制足部内旋夹层鞋底提供持久性;外层的橡胶更加耐磨。
跑步的时候穿跑步鞋比较的好
1、体重较高的人跑步穿什么鞋合适呢?建议选择控制动作类的跑鞋它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制,并能支持足弓部位其外部特点是足弓部位加厚,鞋的重量中等偏重
2、跑步技术较好,用脚前掌或中部落地用脚掌与外侧支撑的人跑步穿什么鞋合适呢?可以选择减震加垫类鞋的重量中等偏重,鞋底较厚
3、轻度至中度内翻脚型,用脚中部与外侧支撑的人跑步穿什么鞋合适呢建议选择稳定类的鞋,鞋的自重量中等
4、跑步技术好,体重较轻或脚轻度内翻的人跑步穿什么鞋合适呢选择比赛类的鞋,鞋的自重量较轻
5、在土地、林间等自然地面上跑步穿什么鞋合适呢?可选越野类的鞋鞋底较厚,沟槽较深鞋的自重量较重。
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