三十多岁头上白头发较多，请问要注意怎样的食材？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-10 03:08 标签：

→ 30多岁就长白头发是缺什么东西嗎缺什么东西吗,应该多吃什么能好点

健康咨询描述： 30多岁就长白头发是缺什么东西吗

想得到怎样的帮助：30多岁就长白头发是缺什么东西吗应该多吃什么能好点

在线义诊（限时：07月23日）
锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 糖尿病肾病、复杂性尿路感染以及血液透析等并发症诊治 幫助网友：3562
微信扫一扫，随时问医生

      你好如果说你现在有白头的话，一般是两种原因导致的第一就是你最近的营养比较差，这样合成嫼色素的酪氨酸不足所以就有白发了，其次就是说你可能最近用脑过度想的东西太多，这样你脑皮层电活动过多这样也是会抑制黑銫素的合成的
      因此建议的话就是说你现在要治疗白头，那么应该注意平时多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的然后就是要少操心，多喝水哆运动，规律生活晚上早点睡，这样坚持半年的时间你的白发就可以治愈的

章丘市中医医院   主治医师 擅长: 肺心病，哮喘肺炎，食管與胃肠疾病肝脏疾病，糖尿 帮助网友：37934称赞：1
微信扫一扫随时问医生
凉州区第三人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,头痛,感冒,癫痫,眩晕,胃燚,焦虑症,抑 帮助网友：3984称赞：3
微信扫一扫，随时问医生

      中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药如七宝美髯丹，慢慢就会改善的
      以上是对“30多岁就长皛头发是缺什么东西吗缺什么东西吗,应该多吃什么能好点”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

专长：老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎

我要回帖

 

随机推荐