涂面次晨用温水洗去。若

2、茄子1个切片取汁摩擦局部，1日3次15天见效。

3、柠檬30克研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克拌匀后入瓶封存，3日后启用每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟一段后雀斑可隐退。

4、冬瓜瓤捣烂取汁涂患处，一日数次

5、硼砂20克，冰片2克加水100毫升，溶化后蘸涂患处

6、洗脸水中加少量食醋，一日数次

7、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克白丁香7克，冰片2克研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀搽面部。

8、牛奶搽脸及被晒部位可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周後斑点变小再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除

9、金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部

10、把蒲公英，倒入一茶杯開水冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸

11、杯鲜奶，用蒸气蒸脸将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右取下，用清水将臉上的牛奶洗净

12、茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部待约15分钟洗去。

13、蕉去皮捣烂成糊状后敷面15-20分钟后洗去，一周一次

14、果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次一个疗程为20天。

15、檬搅汁加冰糖适量饮用。

16、木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核，加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次

17、鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸待干后用涂有植粅油的手轻拍面部。

用如下办5261法可以有效祛斑：

• 枸杞生地4102散祛斑

  取出枸杞子大约100克配合生地30克。首先将杞子和生地焙干然后研磨1653成粉末状，每次饮用的时候可以取出大约10克的分量，建议每日3次即可用温开水或者是用白酒冲服都可以，连续1月效果最佳

  功效：可补肝，去黑斑

• 生山药30克，莲米、赤小豆各15克生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚大米100克。把各种食材加水煎沸40分钟之后放入大米煮荿粥就可以了。

  把粥分成2份早晚分食用一次，连续1个月

  功效：可健脾疏肝，去脂消斑

• 猪肾1对，山药100克苡仁50克，大米200克食盐适量。将猪肾去筋膜洗净，切丁加诸药，大米同加清水煮粥食盐调味，分作2次服食每日1剂。

  功效：可补肾健脾祛淤化斑。