长痘痘是很多人烦恼的肌肤问题,那么有什么简单有效的去痘痘的小妙招吗下面小编就和你们分享三个小妙招祛痘，效果很赞哦~

祛痘妙招之一：饮食祛痘法

痘痘的生长是洇为体内油脂淤积所致所以只要注意控制饮食，多吃清淡、维生素含量高的食物小痘痘就会自然消失。

食物推荐：西瓜、冬瓜、牛奶、芹菜、西红柿、黄瓜、绿茶等

祛痘妙招之二：如何食疗祛痘祛痘法

 1、夏季服用红豆薏米水，用红豆一把、薏米两把加水烧开服用既解渴又祛痘。注意月经期间不可服用。
2、服用鱼腥草水用量肆钱，加水烧开一两分钟凉后服用即可。禁忌：脾胃虚弱者不易忌吃辛辣之物。
3、每日服用绿豆瘦肉粥绿豆瘦肉各一半，二两左右即可加少许陈皮、海带，炖大约二小时左右

祛痘妙招之三：外部祛痘法 
 1、白醋+盐+水：比例3：1 ：9，混合后洗脸一日三次，用毛巾侵透擦脸效果颇佳。
 2、芦荟祛痘法：芦荟清热解毒效果很好取芦荟一根捣誶成膏状，敷在痘痘周围十到二十分钟，二天一次祛痘很见成效。
注：本文取自网络　以上几招你学会了么？相信你自己你本来僦很美！
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