原标题：呼吸器官在日常生活中怎么护理需要经常清洗吗？
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大家都知道鼻子有很多作用，对我们的日常生活很重要但是人们往往忽略了鼻子的护理工作，不注意鼻子的卫生与保健面对变化无瑺的气候，我们该如何护理鼻子健康的鼻子和生病的鼻子分别该如何护理?
日常生活中我们该如何学会护理鼻子，有哪些的护理鼻子方法下面鼻子好了教你学会如何护理鼻子。
儿童容易出现鼻出血多是由于鼻腔黏膜干燥加之经常挖鼻孔引起的，尤其是北方的冬季如果排除了血液等方面的疾病，就不用过于担心可以对空气加湿，鼻腔内喷生理海水告知孩子一定不能挖鼻。
常用手指挖鼻孔既不雅观，又是一种不良的卫生习惯它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染严重时甚至会危害大脑健康。
無论何季节均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力减少伤风感冒的机会。另外适當运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复
应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷都对鼻黏膜的功能有不良影响。
鼻子上长了粉刺和痤瘡会影响美观同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生应注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通平时多吃些蔬菜，保持大便通畅少吃或不吃刺激性强的食物，更不要喝酒鼻周围的粉刺和痤疮，不能用手挤压以免引起不良的后果。
人在感冒之后往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时切忌用力同时猛擤两边鼻翼，宜以轻柔手法先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室引发急性中耳炎。
许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等呼吸道感染有明显的关系
鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷都對鼻黏膜的功能有不良影响如引起鼻塞、鼻出血等。在寒冷的冬季除了加强身体锻炼、提高自身抵抗力外，外出时可佩戴口罩避免直接吸入寒冷的空气进入室内后气温高、空气干燥，多饮水、吃水果、使用加湿器、鼻喷生理海水、避免辛辣刺激食物可改善鼻腔湿度
岼时要积极的锻炼身体，提高身体免疫力并配合食疗就能更好的预防鼻炎了。
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