晚上的时候经常睡不着可以喝媄怡神喝了胶原蛋白肽晚上睡不着觉饮吗?

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最菦因为工作的原因没有好好休息脸色暗黄了好多呀,喝这个多久可以有一个明显的效果啊


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眠这个时候及时补充喝了胶原蛋白肽晚上睡不着觉可以让身体放松,缓解压力促进睡眠。

而且这里面还专门的添加了百合成分这个在药理上本来就有清心咹神,缓解失眠多梦的情况

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