原标题：警惕！这些位置长痘往往是大病的征兆

相信每个人都有这样的经历：早上醒来照镜子，本想看看自己的“盛世美颜”但却无意间发现一些小插曲，脸上时不時地冒出一颗痘痘额头上、下巴、鼻翼边、嘴唇周边……感觉痘痘想在哪长就在哪长，很随机啊...其实不然身体出现什么问题痘痘就可能会长在相对应的脸部位置上，下面就一起来看看！

额头长痘通常是肝脏内积累了太多的毒素此外也是心火太盛、血液循环有问题。上癍期间压力过大心理会莫名烦躁，体内油脂分泌过盛其分泌物长期无法正常排出体外就会体现在额头上。

治疗方法：像额头上长痘痘這种千万不能再熬夜要养成早睡早期的生活习惯，多喝水；闲暇时间多出去走走放松心情可适当减压。

下巴长痘通常是内分泌紊乱尤其是女性经期来前几天，体内雌激素下降会导致皮脂分泌过于旺盛，从而导致下巴长痘痘；身体吸收了太多的维生素下巴也会长痘痘下巴长痘痘也可能是妇科病的征兆，长时间长痘痘有可能会导致女性月经不调、患多囊卵巢综合征以及婚后不孕

治疗方法：治疗下巴痘痘主要是平衡内分泌，尽量避免辛辣、生冷的食物此外，保证充足的睡眠时间及睡眠质量少摄入脂肪和糖类，清洗下巴长痘部位时偠尽量选用温水和中性浴液来有效去除皮肤油脂

嘴唇周围长痘痘通常是胃火旺盛导致的，胃肠消化功能差、体内毒素过多（便秘）、含氟过量的牙膏长期存在于口腔内都是导致嘴唇周围长痘痘的主因

治疗方法：治疗嘴唇周围的痘痘主要是调整饮食习惯，多吃如麦麸（麦皮）、荞麦、芹菜、苦瓜等高纤维食物尽量不要吃油炸、烧烤食物，多吃清热解毒的食物如绿豆、黄瓜等此外刷牙时要常用清水冲刷，尽量保持口腔清洁

鼻子两边长痘痘通常是心火不畅导致的，伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状长期的“高压”下，心会一矗紧绷其相对应的鼻翼边部位油脂分泌过盛就会导致鼻翼两边长痘。

治疗方法：适当调整心态多吃些赤小豆、赤芍等赤色食物，少吃刺激性食物减少肉类食物的摄入，同时更要戒烟戒酒

左脸颊长痘痘通常是肝气郁滞、睡眠不足、精神长期处于紧张状态等导致的，此外血液排毒能力降低或肝功能不顺畅都可能导致此类情况。

治疗方法：治疗左脸颊上的痘痘时可多吃小黄瓜等去肝火食物用决明子泡茶喝，不要做过量饮酒、熬夜等伤肝的行为此外要给自己留有休息放松的时间。

右脸颊长痘痘通常是肺火旺盛导致的同时也伴有喉咙幹燥、痰多咳嗽，此外这种情况也可能是感冒的前兆。

治疗方法：多食用一些梨、木耳、绿茶等润肺的食物同时也要禁止吸烟以及远離二手烟，多做运动增强肺活量这样才能让痘痘“去无踪”。

痘痘是很烦人的存在只有找到病源，才能根治同时还要均衡饮食，作息规律那样痘痘才会消失。

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