那如果睡前听英语磁带呢应该鈈会怎样吧?... 那如果睡前听英语磁带呢应该不会怎样吧?
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神经衰弱临床表现的日常饮食调悝
1、富含维生素C的食物
一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C
如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。
如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等
4、富含微量元素的食物
如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。
5、灵芝大麦治神经衰弱临床表现
灵芝10克大麦50克。将灵芝剪碎加水煎煮取汁。大麦磨碎用灵芝汁煮,加白糖适量可当早餐或夜宵食用,每日1次
希望我的建议会对你有所帮助,祝您生活愉快望采纳,谢谢!
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不会哦不过呢,睡前最好听轻柔嘚音乐不然会睡不着觉,生物钟就会混乱哦睡前听轻柔的音乐就会睡个好觉哦。试试吧
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不会我自己也在听~放心
不过睡前最好不要听太DJ的音乐这样对身体不好
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