女孩子皮肤如何补水?女性朋友们对于自己的肌肤一定十分珍惜干性皮肤和油性皮肤都需要补水、保湿。皮肤要怎样保湿效果好?
唯诺雅一直找不到适合自己的保湿产品不是太油，太粘就是不够持久!
保湿是最基础的护理，同样大有门道讲究从现茬开始做起，拥有真正水润好皮肤!
Vinoiey教你保湿补水的做法
1、滋润面膜改善干燥如果面部实在干的不行，那么最好每周都要做两次補水面膜除了干性肌肤，油性肌肤也需要适当的“水油平衡一下”而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果
2、早上起来一杯水。每天早上起床第一件事就是喝一杯白开水能够马上补充整夜睡眠消耗的水分，还能清洁肠道加速体内循环，排除廢物建议和温水是最好的。
3、每天八杯水肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话肌肤的缺水现象就会更严重。唯诺雅建议坚持每天喝八杯水多吃水果多喝汤，内调加外治油性皮肤或许也会有所改善。
4、保湿喷雾少不了秋天绝对不能少叻保湿喷雾，作为女人包包里要随时候着一瓶它能够舒缓肌肤，帮助肌肤吸收加强皮肤天然修复能力。使用的时候注意用掌心轻轻拍咑让皮肤充分吸收。市面上可以买到的保湿喷雾大致可以分为3类天然矿泉水、植物纯露以及化妆水配方型喷雾，在肌肤有保湿诉求时后两者是可以单独使用为肌肤补水并有一定的保湿能力，但如果是使用矿泉水类喷雾则需要在喷洒之后用面纸吸干多余水分，然后根據肤质涂上保湿产品否则可能会让肌肤变得更干燥。
怎样给皮肤补水保湿
1、防晒工作要做好一年四季几乎天天都需要防晒，洏在生理期更要注意尽量避免在阳光强烈时外出。如果确实需要外出唯诺雅建议也要尽量走在有树阴的地方，并用防晒品来保护肌肤别让阳光带走肌肤的水分。
2、睡眠质量要保证熬夜或睡眠不足最容易导致体内水分加速流失，使肌肤出现干燥、脱皮等多种严重狀态所以当务之急是要睡饱美容觉。平时可以多吃小米、核桃、葵花子等有助于睡眠的食物
3、空气流通不能忘。冬季的生理期最難熬血液流失让身体畏寒怕冷，气温下降就更加令人难以忍受在享受暖气或空调的同时，别忘了让室内空气保持一定的湿度并定时開一开窗，换掉室内污浊的空气
4、随时补水要牢记。肌肤的干燥随时随地都会发生可以在随身携带的包里准备一瓶小剂量的喷雾，保证肌肤能随时随地补充到水分注意喷雾后再涂上一些乳液或乳霜，可以锁住水分
