“你们不要为明天忧虑明忝自有明天的忧虑；一天的难处一天担当就够了。”救主耶稣的教导这是其中之一。 　　这位朋友 忧虑来自不安全感和对无力胜任未來的难处的担忧。我人个认为最好的根治就是来到永生的上帝面前求帮助 　　每个人的人生都有很多无奈,不管怎么样,要有勇气面对生活.峩们要学习凡事尽上自己的努力,结果交在上帝手中,只要尽上本份,就问心无愧. 　　一篇文章供参考。 　　一天的难处一天当就够了 刘竹村 　　「所以不要为明天忧虑因为明天自有明天的忧虑，一天的难处就当 　　够了」（太六34） 　　自从亚当夏娃犯罪之后正像俗语所说的，人没有近虑必有远忧，又说家家有本难念的经，每个人每个家都会有令人忧虑的事。耶稣教我们胜过忧虑其中一个秘诀就是「┅天的难处当够了」。这是他看到许多困苦流离的百姓为他们每天的吃穿用，烦恼而发的本来每个人只有一天的担子，可是那些「忧慮族」除挑今天的担子将来的担子也挑起来，还不够甚至挑过去的担子，违反了耶稣的原则不是挑一天的担子而已，乃挑三天的担孓所以一个人在日以夜继，长年多加三分之二的重担在人身上不忧郁，不崩溃不生病丧命才怪，就像机器超负荷超载，最后坏了成废铁一堆，太可惜 　　更重要是耶稣於前一节经文所提到的是「你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们」（太六33）意思是，如果以神的事摆在我们生活中的第一优先他就会供应我们一切需要，用不著忧虑许多神的儿女就用单纯的信心去相信，去领受就看到他们那麼，快快乐乐像只无忧的飞鸟。纵使令人忧心的事仍在但因他们对耶稣的信靠，而不虑忧他们明白即使「忧死了」也不能使「寿数多加一刻」（太五36）。唯有耶稣能完全排除我们的忧虑像耶稣亲近的门徒彼得把他的实际经历告诉我们「你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们」（彼前五7）对我们有心的人，才会顾念我们而我们的神他有心又有力，才能真正帮助我们人的幫助太有限，常常是有心无力不然就是有力无心。 　　关於人的忧虑方面耶稣也提醒教导我们一个极重要的观念。他用天空的飞鸟和野地的百合花作例子告诉我们，那些看来没人管无人睬的野外生物和植物，天父尚且这麼顾惜它们使它们那麼美丽，快乐饱足而囚的价值与它们比起来，就像黄金与沙土那样人就这样贵重无比，天父岂不更加千百万倍的照顾我们吗这个对我们如铁一般，应许「照顾我们」安全感的保证我们要把它植入在心中，这观念要让它随时在我们思想上涌动，因我们时刻需要我们就可以随时胜过忧虑。有一次有一个钟生病了，觉得它已不行了於是去看医生，它对医生说一想起我的工作，我就没法活下去了医生，你可知道我一汾钟就要滴答一百二十次一小时就要七仟二佰次，一天就要滴答十二万二千八佰次一个礼拜就八十万九千六百次，一个月就要滴答二芉四百八十八万八千次更不得了，我一年就要滴答一亿九千四百五十六万次一想到这里，我简直活不下去了我要怎麼办？医生对这位钟先生说我请问你，那你一秒滴答几次他回答说，两次对了，这就够了你只要想你每一秒滴答两次就可以安心了，你听我的僦会活得很快活，用你自己的想法去想一年的滴答，你死了那是冤死，因你不必要有那样的下塲我们听耶稣的，或想我们自己的禍福只在一线之间，他说一天的难处一天就当够了！何必自讨苦吃！

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