今天偶然看见一篇帖子
说小骨架的人标准体重须向下修正3%~5%,
按照以下方法量了下自己居然属于小骨架....(原来还一直以为自己骨架大才胖的)
我的美学体重也刚好昰51.3kg
不知道是不是一种巧合呢
随着骨架大小不同,标准体重会有所调整小骨架的标准体重须向下修正3%~5%,大骨架的标准体重须向上修正5%~7%例如,同样是50公斤对中骨架的女性来说是标准体重,对小骨架来说就是超重1.5~2.5公斤对大骨架来说就是比标准体重还轻2.5~3.5公斤。以下是骨架的计算方法:
徒手测试方法 1用右手大拇指和中指圈住手腕,测量手腕上骨头突出处的上方即手腕处这很最明显的 位置。 2结果分析:大骨架=大拇指和中指无法碰在一起 中骨架=大拇指和中指刚好碰在一起 小骨架=大拇指和中指相叠超过一个指甲的宽度。
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从头一直到脚后跟 你美的不像肉身
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